الاحتفال بالمولد النبوي.. تعرف على السعرات الحرارية لقطع الحلوى قبل تناولها

تحتفل الأمة الإسلامية اليوم بـ المولد النبوي الشريف ومع الأحتفال بهذه المناسبة يحرص الكثير من الأشخاص على تناول حلويات المولد النبوي والتي تعد من أبرز مظاهر الأحتفال.

قدمت الدكتورة الزهراء عبدالله، أخصائية تغذيه علاجيه ودايت وتغذيه رياضيين، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي، السعرات الحرارية لـ حلويات المولد النبوي.

السعرات الحرارية في حلويات المولد النبوي لكل 100 جرام

-الفولية أو السودانية ( من الفول السوداني ) : 800 سعر حراري .

-النوجا السادة : 420 سعر حراري .

-النوجا بالمكسرات : 500 سعر حراري .

-الحمصية : 400 سعر حراري .

-السمسمية : 650 سعر حراري .

-الفستدقية : 630 سعر حراري .

-اللوزية : 650 سعر حراري .

-البندقية : 700 سعر حراري .

-الجوزية السادة بجوز الهند : 640 سعر حراري .

-الجوزية بالمكسرات : 720 سعر حراري .

-عروسة المولد : 1200 سعر حراري .

-الملبن السادة : 820 سعر حراري .

-الملبن بالمكسرات : 1080 سعر حراري .

-اللديدة : 500 سعر حراري

-البقلاوة : 320 سعر حراري