×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  السبت ١٢ نيسان ٢٠٢٥ - ١٦:١٨

انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها

انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٢ نيسان ٢٠٢٥ 

قد يكون تناول الأطعمة النيئة ضارًا لمرضى الكبد الدهني، ينصح خبراء الصحة بتجنب الطماطم النيئة، لأنها قد تُفاقم أمراض الكبد ومشاكل الهضم، يُقلل طهي هذه الأطعمة من المركبات الضارة ومسببات الأمراض، مما يُعزز صحة الكبد. 

لا شك أن بعض الأطعمة يكون مذاقها أفضل عند تناولها نيئة، وخاصةً الخضراوات والفواكه والحمص، على سبيل المثال، لكن خبراء الصحة ينصحون من يعانون من الكبد الدهني بتجنب تناول الأطعمة النيئة تمامًا.

الحمص النيء

قد يحتوي الحمص النيء، الذي يُنقع عادةً دون طهي، على لاكتينات ضارة ومضادات تغذية أخرى قد تُهيّج الجهاز الهضمي، هذه المركبات قد تُفاقم التهاب الكبد وإجهاده، طبخ الحمص لا يُسهّل هضمه فحسب، بل يُساعد أيضًا في تقليل هذه المواد الضارة المحتملة، مما يجعله أكثر أمانًا وصحة. 

السبانخ النيئة

قد تحتوي السبانخ النيئة على الأكسالات، والتي قد تُسهم كميات كبيرة منها في تكوين حصوات الكلى، وقد تؤثر سلبًا على صحة الكبد، يُقلل طهي السبانخ من محتواها من الأكسالات، مما يُسهّل على الجسم التعامل معها، ويُقلل من إجهاد الكبد. 

المانجو النيئة 

على الرغم من كونها من الأطعمة الصيفية الشائعة، إلا أنها تحتوي على مستويات أعلى من بعض الأحماض والإنزيمات التي قد تُسبب مشاكل للجهاز الهضمي، يُنصح مرضى الكبد الدهني بتناول المانجو الناضج، فهو يُخفف من إجهاد الكبد، ويُوفر مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة.

 

انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

رسميًا.. موعد الإجازة المقبلة للقطاع العام والخاص والبنوك (يومان عطلة في سبتمبر)

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
38

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2154 days old | 1,127,011 Egypt News Articles | 43,149 Articles in Sep 2025 | 81 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 1 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها - eg
انتبه.. أطعمة لا يفضل لمرضى الكبد الدهني تناولها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

اتفاقية بين بنك التصدير وأكوا باور لتمويل مشروع تحلية مياه بدبي - sa
اتفاقية بين بنك التصدير وأكوا باور لتمويل مشروع تحلية مياه بدبي

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

الرى: تنفيذ 750 ألف عملية تطهير لغرف الصرف المغطى - eg
الرى: تنفيذ 750 ألف عملية تطهير لغرف الصرف المغطى

منذ ثانية


اخبار مصر

أسعار السلع الغذائية اليوم الجمعة 25 أكتوبر 2024 في مطروح - eg
أسعار السلع الغذائية اليوم الجمعة 25 أكتوبر 2024 في مطروح

منذ ثانية


اخبار مصر

رئيس صومالي لاند : ماضون في الاتفاق مع إثيوبيا - jo
رئيس صومالي لاند : ماضون في الاتفاق مع إثيوبيا

منذ ثانية


اخبار الاردن

ترامب ضرب المواقع النووية الإيرانية هل هذا انتصار أم فخ؟ - sa
ترامب ضرب المواقع النووية الإيرانية هل هذا انتصار أم فخ؟

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

تعادل سلبي بين الرجاء البيضاوي والجيش الملكي بالدوري المغربي - eg
تعادل سلبي بين الرجاء البيضاوي والجيش الملكي بالدوري المغربي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

نزار باهبري يجيب عن ما هو جدري القردة وكيفية التعامل معه فيديو - sa
نزار باهبري يجيب عن ما هو جدري القردة وكيفية التعامل معه فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

سعر جرام الفضة اليوم الثلاثاء الموافق 23 سبتمبر 2025.. قائمة الأسعار بالجنيه والدولار - eg
سعر جرام الفضة اليوم الثلاثاء الموافق 23 سبتمبر 2025.. قائمة الأسعار بالجنيه والدولار

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

محادثات بين أمريكا والصين بشأن طلبية طائرات ضخمة من بوينج - sa
محادثات بين أمريكا والصين بشأن طلبية طائرات ضخمة من بوينج

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

لماذا يعاني معظم الرجال من الاكتئاب؟.. هل بسبب العوامل الوراثية؟ - eg
لماذا يعاني معظم الرجال من الاكتئاب؟.. هل بسبب العوامل الوراثية؟

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

سهير عبد الله رئيسا لشركه مصر للطيران للخدمات الجوية - eg
سهير عبد الله رئيسا لشركه مصر للطيران للخدمات الجوية

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

 البكيري يعلق على طرد لاعب الهلال كوليبالي أمام الأهلي - sa
البكيري يعلق على طرد لاعب الهلال كوليبالي أمام الأهلي

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

بدء توافد الناخبين علي لجان الإقتراع في انتخابات مجلس الشيوخ بأسوان - eg
بدء توافد الناخبين علي لجان الإقتراع في انتخابات مجلس الشيوخ بأسوان

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

تأجيل محاكمة متهم فى قضية داعش بولاق لـ 16 فبراير - eg
تأجيل محاكمة متهم فى قضية داعش بولاق لـ 16 فبراير

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

تفاصيل جولة نائب رئيس جامعة الأزهر في كلية الصيدلة بنات بالقاهرة - eg
تفاصيل جولة نائب رئيس جامعة الأزهر في كلية الصيدلة بنات بالقاهرة

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

إسرائيل.. إجراءات أمنية غير مسبوقة لزيارة دروز من سوريا - ye
إسرائيل.. إجراءات أمنية غير مسبوقة لزيارة دروز من سوريا

منذ ٧ ثواني


اخبار اليمن

شاهد عبر قناة الوسط .. الهلال يستضيف حوريا الغيني في دوري أبطال أفريقيا بملعب بنغازي الدولي - ly
شاهد عبر قناة الوسط .. الهلال يستضيف حوريا الغيني في دوري أبطال أفريقيا بملعب بنغازي الدولي

منذ ٧ ثواني


اخبار ليبيا

استشهاد طفلة نتيجة سوء التغذية في غزة - ps
استشهاد طفلة نتيجة سوء التغذية في غزة

منذ ٨ ثواني


اخبار فلسطين

النائب الشيشاني يسأل الوزير الخرابشة عن مناجم المعادن في الاردن عاجل - jo
النائب الشيشاني يسأل الوزير الخرابشة عن مناجم المعادن في الاردن عاجل

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

نسبة الاقتراع في محافظة جبل لبنان بلغت 6,57 في المئة حتى الساعة - lb
نسبة الاقتراع في محافظة جبل لبنان بلغت 6,57 في المئة حتى الساعة

منذ ٩ ثواني


اخبار لبنان

عن فترة اكتئابها.. هلا رشدى: سألت ربنا يطلعني من اللي أنا فيه - eg
عن فترة اكتئابها.. هلا رشدى: سألت ربنا يطلعني من اللي أنا فيه

منذ ٩ ثواني


اخبار مصر

هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول حلويات الأضحية.. مفاجأة - eg
هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول حلويات الأضحية.. مفاجأة

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

البقعة يفوز على الأهلي ببطولة الدرع - jo
البقعة يفوز على الأهلي ببطولة الدرع

منذ ١٠ ثواني


اخبار الاردن

شوبير يكشف موقف جراديشار من المشاركة في مباراة الأهلي وبيراميدز اليوم - eg
شوبير يكشف موقف جراديشار من المشاركة في مباراة الأهلي وبيراميدز اليوم

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

الان نتيجة الثانوية العامة 2025.. علمي رياضة يسجل أعلى نسبة نجاح بـ85.8 - eg
الان نتيجة الثانوية العامة 2025.. علمي رياضة يسجل أعلى نسبة نجاح بـ85.8

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

الكشف عن ما سيحدث في معظم مناطق اليمن خلال الايام القادمة - ye
الكشف عن ما سيحدث في معظم مناطق اليمن خلال الايام القادمة

منذ ١١ ثانية


اخبار اليمن

شهداء ومصابون في قصف الاحتلال مدرسة القاهرة بمدينة غزة - ps
شهداء ومصابون في قصف الاحتلال مدرسة القاهرة بمدينة غزة

منذ ١٢ ثانية


اخبار فلسطين

مؤشرات أولية ونسب القبول في تنسيق الدبلومات الفنية 2025 - eg
مؤشرات أولية ونسب القبول في تنسيق الدبلومات الفنية 2025

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

خشية من غارات على الضاحية والبقاع.. وجونسون: مطلوب من الجيش اكثر! - lb
خشية من غارات على الضاحية والبقاع.. وجونسون: مطلوب من الجيش اكثر!

منذ ١٣ ثانية


اخبار لبنان

برج الميزان.. حظك اليوم الثلاثاء 12 أغسطس 2025: كن صادقا في تعاملك - eg
برج الميزان.. حظك اليوم الثلاثاء 12 أغسطس 2025: كن صادقا في تعاملك

منذ ١٣ ثانية


اخبار مصر

جاهزون للتنفيذ.. أول رد من رئيس التأمينات على زيادة المعاشات 15 - eg
جاهزون للتنفيذ.. أول رد من رئيس التأمينات على زيادة المعاشات 15

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الاثنين 28-7-2025 بعد آخر انخفاض بالصاغة - eg
عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الاثنين 28-7-2025 بعد آخر انخفاض بالصاغة

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

السالمية يعمق جراح النصر بثنائية في الدوري الممتاز - kw
السالمية يعمق جراح النصر بثنائية في الدوري الممتاز

منذ ١٥ ثانية


اخبار الكويت

ترامب: مردوخ ومايكل ديل جزء من مجموعة مشتري تيك توك - eg
ترامب: مردوخ ومايكل ديل جزء من مجموعة مشتري تيك توك

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

معلم يعتدي بوحشية على طالبات بسبب أخطاء بسيطة ..فيديو - sa
معلم يعتدي بوحشية على طالبات بسبب أخطاء بسيطة ..فيديو

منذ ١٥ ثانية


اخبار السعودية

مخاوف لبنانية من تصعيد إسرائيل... وترقب! - lb
مخاوف لبنانية من تصعيد إسرائيل... وترقب!

منذ ١٦ ثانية


اخبار لبنان

 قالو لي يارب تموتي .. إيمان أيوب لمنتقديها: ارحموني من التنمر - eg
قالو لي يارب تموتي .. إيمان أيوب لمنتقديها: ارحموني من التنمر

منذ ١٦ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل