طقس جوزائي يهدد صحتك.. تحذيرات طبية ونصائح ذهبية لمواجهة العدوى والحساسية اليوم

أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالهيئة العامة للمصل واللقاح، أن طقس اليوم يطلق عليه طقس جوزائي أى طقس متقلب، أى أنه على مدار اليوم هناك انخفاض حرارة وأتربة وأمطار وبيئة مناسبة لإنتشار العدوات الفيروسية، والمثيرات الحساسية.

وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي”، أن المرضي وحتي كبار السن والحوامل يعانوا من مثل هذا الطقس، لأنه يطلق عليهم المرضي ضعف المناعة، محذرا بعدم النزول اليوم والبقاء فى المنزل، وفى حالة الإضطرار فيجب إرتداء الكمامة، فإنها تحمي الغبار ودخول الفيروسات التنفسية.

وتابع: “لمرضي الحساسية فإنه يجب العودة لإستخدام بخاخات الأنف والصدر، والتي تتحكم بنسبة كبيرة فى أعراض الربو، إلى جانب بخاخة الأزمة الربوية الحادة، وأخذ مضادات حساسية، وإرتداء الملابس القطنية الثقيلة بسبب الإنخفاض فى درجات الحرارة، والتغذية الجيدة وشرب السوائل بكثرة”.

وقال: “للوقاية من هذه الأمراض، فينصح بشرب عصير الجوافة لإحتوائها على فيتامين سي، والبرتقال واليوسفي، بجانب أن غذائنا البروتيني يكون قليل الدسم، والسلطات الخضراء، بجانب ممارستنا للرياضة والراحة”.