×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

جديدة وهتوفر .. اعرف طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١ أيار ٢٠٢٥ - ٢٣:٤٣

جديدة وهتوفر .. اعرف طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان

جديدة وهتوفر .. اعرف طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١ أيار ٢٠٢٥ 

تعد فتة البصارة بمكعبات الباذنجان من الأكلات غير التقليدية التى يمكن الاستعانة بها فى كسر روتين السفرة المصرية هذا بالإضافة إلى أنها غنية بالبروتين والحديد والمعادن والعديد من الفيتامينات والمواد الغذائية المفيدة.

وتعد فتة البصارة من الأكلات الشهية التى لا تتطلب تكلفة عالية ويمكن عملها فى المنزل بسهولة وبإضافات متنوعة مثل الباذنجان المشوى أو مكعبات البنجر المخلل أو استبدال النعناع والبقدونس والشبت بالملوخية الجافة.

نعرض لكم فى هذا التقرير طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان وذلك من خلال خطوات الشيف ساندرا مكاري مقدمة برنامج بالهنا والشفا المذاع على قناة سي بي سي سفرة.

مقادير فتة البصارة :

 ½ كيلو فول مدشوش منقوع  3 ساعات

 بصلة مقطعة

 ثوم مفروم

 1 ملعقة صغيرة كمون

 1 ملعقة صغيرة كزبرة

 1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف

 1 ملعقة صغيرة نعناع

 ماء مغلي

 2 كوب بقدونس

 2 كوب كزبرة

كوب شبت

ملعقة صغيرة كزبرة

ملعقة صغيرة ملح

للبصل المحمر:

 بصل جوليان

ملعقة صغيرة نشا

للوجه:

 3 رغيف بلدي مكعبات

 3 كوب مكعبات باذنجان

طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان

ضعي ماء في حلة على النار وانتظرى حتى الغليان ثم ضعي الفول المدشوش انتظري بضع دقائق ثم ضعي البصل وباقي المكونات بالتدريج 

قلبي جميع المكونات واتركيها على النار حتى تمام النضج ثم ضعي جميع المكونات فى الكبة أو الخلاط أو اخفقيها بالمضرب اليدوي وتصبح جاهزة للتقديم.

للتقديم: 

شوحي مكعبات الخبز البلدي الصغيرة في طاسة بها زيت زيتون وملح وفلفل أسود حتى يتغير لونها للذهبي.

 اشوي مكعبات الباذنجان في القليل من زيت زيتون مع الملح والفلفل الأسود.

ضعي البصارة فى طبق التقديم وزيني الوجه بالبصل المكرمل والخبز البلدى المحمص مع مكعبات الباذنجان المشوية وبجانبه طبق مخلل مشكل وبالهنا والشفا.

جديدة وهتوفر .. اعرف طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان

أخر اخبار مصر:

«مائل للحرارة نهارا» طقس المنيا وشمال الصعيد الجمعة 2 مايو

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2009 days old | 868,961 Egypt News Articles | 1,735 Articles in May 2025 | 128 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 8 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



جديدة وهتوفر .. اعرف طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان - eg
جديدة وهتوفر .. اعرف طريقة عمل فتة البصارة بمكعبات الباذنجان

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 سلمان للإغاثة يوقع برنامجا تنفيذيا مشتركا لدعم وكفالة الأيتام في جمهورية مالي - sa
سلمان للإغاثة يوقع برنامجا تنفيذيا مشتركا لدعم وكفالة الأيتام في جمهورية مالي

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

الاستقرار يغلب على مؤشرات الأسهم الأوروبية بنهاية تعاملات الخميس - om
الاستقرار يغلب على مؤشرات الأسهم الأوروبية بنهاية تعاملات الخميس

منذ ٠ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

إجراءات احترازية.. مدبولي يعقد اجتماعا بشأن منظومة الأمن السيبراني - eg
إجراءات احترازية.. مدبولي يعقد اجتماعا بشأن منظومة الأمن السيبراني

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

كامل الوزير: إنشاء مناطق صناعية كبرى لتعزيز الاستثمار والتنمية المستدامة - eg
كامل الوزير: إنشاء مناطق صناعية كبرى لتعزيز الاستثمار والتنمية المستدامة

منذ ثانية


اخبار مصر

استشهاد واصابة عدد من الفلسطينيين في قصف العدو منزلا شرق خان يونس - ye
استشهاد واصابة عدد من الفلسطينيين في قصف العدو منزلا شرق خان يونس

منذ ثانية


اخبار اليمن

لتقديم أفضل خدمة للركاب.. تعرف على غرامات مترو الأنفاق 2025 - eg
لتقديم أفضل خدمة للركاب.. تعرف على غرامات مترو الأنفاق 2025

منذ ثانية


اخبار مصر

عضو بالتحالف الوطني: توزيع 700 شنطة مدرسية في الأقصر ضمن مبادرة عودة المدارس - eg
عضو بالتحالف الوطني: توزيع 700 شنطة مدرسية في الأقصر ضمن مبادرة عودة المدارس

منذ ثانية


اخبار مصر

طاقة النواب: قانون البيئة على رأس أولوياتنا لمناقشته بالدورة الحالية - eg
طاقة النواب: قانون البيئة على رأس أولوياتنا لمناقشته بالدورة الحالية

منذ ثانية


اخبار مصر

الأمن العام يحصد جائزة أفضل منصة عربية في قطاع الأمن - jo
الأمن العام يحصد جائزة أفضل منصة عربية في قطاع الأمن

منذ ثانية


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل