×



klyoum.com
egypt
مصر  ٧ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٧ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

ا فائدة النظام الغذائي المتوسطي؟

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٦ أب ٢٠٢٤ - ٠١:٣٦

ا فائدة النظام الغذائي المتوسطي؟

ا فائدة النظام الغذائي المتوسطي؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٦ أب ٢٠٢٤ 

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في إحدى الجامعات بإندونيسيا أن تناول نظام غذائي يحتوي على الخضروات والفواكه والمكسرات والأسماك الدهنية يمكن أن يمنع الإصابة بعدوى شائعة الانتشار.

وثبت أن النظام الغذائي المتوسطي يقلل الالتهاب ويحسن تنظيم الجسم للأنسولين ويتحكم في الوزن، ما قد يحمي من أمراض القلب والخرف والسكري، وفقا لصحيفة 'ديلي ميل' البريطانية.

كما أن هذا النظام الغذائي يمكن أن يحميك أيضا من الإصابة بمرض 'كوفيد' الشديد.

وحلل الباحثون نتائج 6 دراسات سابقة تبحث في تأثير النظام الغذائي المتوسطي على أعراض 'كوفيد'، بما في ذلك ارتفاع درجة الحرارة والحمى والسعال والتهاب الحلق وسيلان الأنف، لدى أكثر من 55 ألف شخص.

تبدأ من ١٠٠ جنيه.. أسعار حلاوة المولد النبوي في 3 متاجر شهيرة

'هتخس من غير ما تحس'.. نوع فاكهة ينقص الوزن وتقوي القلب

لماذا نشم رائحة الحريق فجأة دون وجود نار؟.. اعرف السر

بطريقة لن تتخيلها.. سائق شاحنة بالهند يصبح بلوجر شهير

صورة 'سيلفي' كادت تنهي حياة رجل- ما حدث معه أمر مرعب

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

رئيس جهاز حماية المستهلك يتابع جهود خفض أسعار السلع مع محافظ الجيزة ورئيس الغرفة التجارية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
12

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2106 days old | 1,044,294 Egypt News Articles | 10,685 Articles in Aug 2025 | 0 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 19 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ا فائدة النظام الغذائي المتوسطي؟ - eg
ا فائدة النظام الغذائي المتوسطي؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزير الخارجية لنائب رئيس وزراء بلجيكا: يجب تضمين مصر ضمن وجهات البعثات الاقتصادية البلجيكية - eg
وزير الخارجية لنائب رئيس وزراء بلجيكا: يجب تضمين مصر ضمن وجهات البعثات الاقتصادية البلجيكية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

1.16 مليار قدم مكعب متوسط الاستهلاك اليومي للغاز الطبيعي - ly
1.16 مليار قدم مكعب متوسط الاستهلاك اليومي للغاز الطبيعي

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

نيمار يرفض التنازل عن مستحقاته.. الهلال يضع شرطا واحدا للرحيل - lb
نيمار يرفض التنازل عن مستحقاته.. الهلال يضع شرطا واحدا للرحيل

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

في عيد ميلاده.. كريم محمود عبدالعزيز يتحدث عن فترة الاكتئاب ولقاء أحمد زكي - eg
في عيد ميلاده.. كريم محمود عبدالعزيز يتحدث عن فترة الاكتئاب ولقاء أحمد زكي

منذ ثانية


اخبار مصر

رائحة الفم الكريهة.. الخضيري يوضح أبرز الأسباب الطبية وطرق التعامل معها - sa
رائحة الفم الكريهة.. الخضيري يوضح أبرز الأسباب الطبية وطرق التعامل معها

منذ ثانية


اخبار السعودية

مصر تطرح مناقصة لاستيراد 900 ألف طن زيت وقود لتأمين احتياجات الكهرباء في أغسطس - eg
مصر تطرح مناقصة لاستيراد 900 ألف طن زيت وقود لتأمين احتياجات الكهرباء في أغسطس

منذ ثانية


اخبار مصر

الهباش يبحث التعاون المشترك مع الهيئة الوطنية لتحصيل الزكاة في إندونيسيا - ps
الهباش يبحث التعاون المشترك مع الهيئة الوطنية لتحصيل الزكاة في إندونيسيا

منذ ثانية


اخبار فلسطين

ارتفاع ضحايا العدوان الأمريكي على أمانة العاصمة ومحافظة صنعاء إلى 13 شهيدا وجريحا - ye
ارتفاع ضحايا العدوان الأمريكي على أمانة العاصمة ومحافظة صنعاء إلى 13 شهيدا وجريحا

منذ ثانية


اخبار اليمن

زعيم الديمقراطيين في مجلس الشيوخ الأمريكي يتعهد بالتعاون مع ترامب - eg
زعيم الديمقراطيين في مجلس الشيوخ الأمريكي يتعهد بالتعاون مع ترامب

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ترامب يهاجم باول مجددا: أكثر الشخصيات تدميرا في الحكومة - ma
ترامب يهاجم باول مجددا: أكثر الشخصيات تدميرا في الحكومة

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

إعصار إريك يشتد ويهدد سواحل المكسيك يرصد عبر أحدث صور الأقمار الاصطناعية تطور الإعصار المداري العنيف إريك ، والمصنف حاليا من الدرجة الرابعة، فوق مياه المحيط الهادئ الشرقي. - ye
إعصار إريك يشتد ويهدد سواحل المكسيك يرصد عبر أحدث صور الأقمار الاصطناعية تطور الإعصار المداري العنيف إريك ، والمصنف حاليا من الدرجة الرابعة، فوق مياه المحيط الهادئ الشرقي.

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل