×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٦ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٦ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

ضع هذا الخضار في سلطة رمضان ولن تعانى من التهابات المسالك

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٣ أذار ٢٠٢٥ - ١٧:١٥

ضع هذا الخضار في سلطة رمضان ولن تعانى من التهابات المسالك

ضع هذا الخضار في سلطة رمضان ولن تعانى من التهابات المسالك

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٣ أذار ٢٠٢٥ 

تعد السلطة الخضراء من الأكلات الرئيسية المقدمة في شهر رمضان سواء على مائدة الافطار أو السحور ويعد البقدونس من أهم الإضافات التي يمكن إضافتها بسبب فوائدها الصحية الكبيرة إلى جانب مذاقها الشهي.

ووفقا لما ذكره موقع tuasaude تشمل الفوائد الصحية الموجودة بشكل طبيعي في البقدونس ما يلي:

علاج التهابات المسالك البولية 

وذلك يرجع إلى تمتع عشبة البقدونس بخواص مضادة للميكروبات ومدرة للبول، مما قد يساعد في علاج التهابات المسالك البولية المتكررة.

 تقوية جهاز المناعة 

يمكن أن يساعد البقدونس على تعزيز المناعة وتقوية جهاز المناعة لأنه غني بفيتامين سي والزنك وفيتامين أ بالإضافة إلى ذلك يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.

تشير بعض الدراسات العلمية إلى أن البقدونس فعال بشكل خاص ضد البكتيريا مثل المكورات العنقودية الذهبية، والعصيات الرقيقة، والإشريكية القولونية. كما أنه فعال في علاج فيروسات البرد والإنفلونزا الشائعة في فصل الشتاء.

 المساعدة في إدارة مرض السكري

يمكن أن يكون تناول البقدونس مفيدًا لمرضى السكر لتنظيم سكر الدم وحماية الكبد بسبب تأثيره المضاد للأكسدة بالإضافة إلى ذلك، تساعد الفلافونويدات الموجودة في البقدونس في منع ظهور مرض السكري، مما يجعله خيارًا رائعًا للمرضى الذين تم تشخيصهم بمرحلة ما قبل السكري أو مقاومة الأنسولين. 

تحسين ضغط الدم وعلاج احتباس السوائل 

البقدونس غني بالبوتاسيوم، وهو ضروري لإخراج الصوديوم عبر البول كما أنه يمتلك خصائص مدرة للبول قوية ويساعد هذان العاملان على خفض ضغط الدم المرتفع ومكافحة احتباس السوائل في الجسم وطردها منه.

تحذير هام :

 ممنوع تناول البقدونس للنساء الحوامل باي شكل من الاشكال لانه يهدد صحته وحياه الجنين فمن المعروف انه يزيد انقباضات الرحم مما يتسبب في حدوث الاجهاض.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أخبار العالم| إسرائيل تعيد نشر قواتها على الحدود مع لبنان.. ترامب يتحدث عن مؤشرات إيجابية بشأن غزة.. وإيران تدرس مقترحات عمان لاستئناف المفاوضات النووية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2033 days old | 913,762 Egypt News Articles | 46,536 Articles in May 2025 | 242 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 12 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ضع هذا الخضار في سلطة رمضان ولن تعانى من التهابات المسالك - eg
ضع هذا الخضار في سلطة رمضان ولن تعانى من التهابات المسالك

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أمن الدولة: مستمرون بتأمين العملية الانتخابية - lb
أمن الدولة: مستمرون بتأمين العملية الانتخابية

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

رئيس جامعة الأقصر وجهاز مدينة طيبة يبحثان التعاون لتطوير الكليات - eg
رئيس جامعة الأقصر وجهاز مدينة طيبة يبحثان التعاون لتطوير الكليات

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

غزة عربات جدعون تصطدم بعمليات نوعية للمقاومة - lb
غزة عربات جدعون تصطدم بعمليات نوعية للمقاومة

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

للمرة الثانية.. محمد صلاح يتوج بلقب أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي - sa
للمرة الثانية.. محمد صلاح يتوج بلقب أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

بعد توقفها مجددا.. مصدر لـ بوابة الوسط : ليبيا الوطنية بثت أمس من تركيا ومقرها لا يزال مغلقا بطرابلس - ly
بعد توقفها مجددا.. مصدر لـ بوابة الوسط : ليبيا الوطنية بثت أمس من تركيا ومقرها لا يزال مغلقا بطرابلس

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

اختبار يكشف عن رغباتك السرية في الحب.. ماذا ترى أولا؟ - eg
اختبار يكشف عن رغباتك السرية في الحب.. ماذا ترى أولا؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

كمل ياوحش .. تامر حسني يدعم كزبرة بعد أول حفل لهما - eg
كمل ياوحش .. تامر حسني يدعم كزبرة بعد أول حفل لهما

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

في ذكرى الاستقلال... القانون الأردني أصبح نموذجا تشريعيا يواكب التطور التكنولوجي العالمي - jo
في ذكرى الاستقلال... القانون الأردني أصبح نموذجا تشريعيا يواكب التطور التكنولوجي العالمي

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

فوز فريق كرة القدم بمدرسة المجمع التعليمي بطور سيناء بدوري مصر - eg
فوز فريق كرة القدم بمدرسة المجمع التعليمي بطور سيناء بدوري مصر

منذ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل