اخبار مصر
موقع كل يوم -صدى البلد
نشر بتاريخ: ٤ كانون الثاني ٢٠٢٥
كشفت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للحفاظ على البشرة اثناء فصل الشتاء .
يأتي ذلك في إطار منشورات وزارة الصحة الدورية لرفع الوعي الصحي لدى المواطنين، ونشر النصائح الطبية التي من شانها أن ترتقي بالصحة العامة.
وتعد مشاكل البشرة في فصل الشتاء من الأمور التي يبحث عنها الكثير لاسيما في ظل تقلبات حالة الطقس وبرودة الطقس التي تؤثر علي البشرة بشكل كبير ، ومن الممكن أن تؤدي إلى أضرار صحية أخرى.
وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشوراً لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » ، هناك مجموعة نصائح للحفاظ على البشرة خلال فصل الشتاء والتي تتمثل في التالي :-
يعاني الكثير في فصل الشتاء من البرودة، وقدم الدكتور الراحل هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، قبل وفاته عدة نصائح للتدفئة والعناية بالبشرة:
تدفئة الجسم باستمرار: يُنصح بالحفاظ على دفء الجسم، خاصة الأطراف، لتجنب جفاف الجلد الناتج عن برودة الجو.
استخدام المياه الدافئة: تجنب استخدام المياه الباردة عند غسل الوجه أو الاستحمام، والاعتماد على المياه الدافئة لتفادي جفاف البشرة.
شرب الماء بكثرة: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، ما يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.
تناول السلطة الخضراء: إدراج الخضراوات الطازجة في النظام الغذائي يساهم في تحسين صحة البشرة.
استخدام الكريمات المرطبة: تطبيق الكريمات المرطبة بانتظام يساعد في منع جفاف الجلد.
تجنب ارتداء الجوارب بشكل دائم: حذر الدكتور الناظر من ارتداء الجوارب طوال الوقت، حيث قد يؤدي ذلك إلى مشاكل جلدية.
