×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» الأسبوع»

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

الأسبوع
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٩ كانون الأول ٢٠٢٤ - ١٠:١٠

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

اخبار مصر

موقع كل يوم -

الأسبوع


نشر بتاريخ:  ١٩ كانون الأول ٢٠٢٤ 

تعتبر شوربة الخضار من أجود أنواع الشوربة التي تتميز بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة بجانب أنها تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والألياف الطبيعية، حيث تعمل على تعزيز الجهاز المناعي للفرد، بجانب تقوية صحة العظام والعضلات وتبدع الكثير من ربات البيوت في تحضيرها بطرق عديدة ومميزة.

وفي هذا السياق، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة تحضير شوربة الخضار، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:

-2 حبة بطاطس مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.

-2 حبة كوسا مقشرة ومقطعة.

-4 حبات جزر مقشر ومقطع.

-ملعقة كبيرة زيت نباتي.

- ملعقة صغيرة مرقة دجاج.

-ماء ساخن حسب الحاجة.

-رشة ملح.

-علبة مشروم (اختيارى)

1- نضع الزيت في قدر عميق على النار، ثم نضيف مكعبات الجزر، والبطاطس، والكوسا.

2- نضيف كلًا من المشروم، والملح، ومرقة الدجاج.

3- نسكب الماء المغلي على الخليط، ثم نخفض النار، ونترك القدر ينضج قرابة 20 دقيقة.

4- نسكب الشوربة في أطباق التقديم الواسعة، ثم تُقدم ساخنة بألف هنا وشفا.

-حبة بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة.

-2 حبة كوسة مقطعة مكعبات صغيرة.

-كوب بسلة بالجزر مقطعة.

-كوب فاصوليا خضراء مقطعة.

-3 أكواب من شوربة اللحم أو الفراخ وممكن استبدالها بمكعب مرقة دجاج.

-توابل ملح وفلفل اسود حبهان وورق لاوري.

-بصلة صغيرة مقطعة مكعبات.

-كوب شعرية.

-معلقة زبدة.

في حلة كبيرة قومي بوضع الخضار بالكامل، ثم ضعي كمية الشوربة حتى تغمر الخضار.

اتركيه لكي يغلي تماماً ويكون نصف تسوية.

في طاسة أخري قومي بتحمير الشعرية مع معلقة من الزبدة حتى تصل للون الذهبي الشهي واللذيذ.

قومي بوضع الشعرية على حلة الخضار وقومي بتشغيل شعلة النار عليها على درجة حرارة متوسطة.

ضعي التوابل من الملح والفلفل والحبهان والاوري، ويمكنك وضع مكعب مرقة دجاج لإكسابها طعماً غنياً.

اتركيها تأخذ غلوتين حتى تنضج الشعرية تماماً.

قدميها كطبق أول على وجبة الغداء، ويمكنك إضافة قطع من الفراخ المخلية المقطعة مكعبات.

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

الضرائب: نعمل على إزالة أي معوقات تواجه المصانع والشركات لضمان الاستفادة من التسهيلات الضريبية الجديدة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
25

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2040 days old | 925,861 Egypt News Articles | 995 Articles in Jun 2025 | 995 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 26 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل - eg
صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

محافظ القليوبية يتابع سير العمل في منظومة المتغيرات المكانية - eg
محافظ القليوبية يتابع سير العمل في منظومة المتغيرات المكانية

منذ ثانية


اخبار مصر

التصريح بدفن ضحايا مذبحة عزبة الصفيح بطوخ - eg
التصريح بدفن ضحايا مذبحة عزبة الصفيح بطوخ

منذ ثانية


اخبار مصر

التربية: انطلاق الامتحانات النهائية للمراحل غير المنتهية غدا السبت - iq
التربية: انطلاق الامتحانات النهائية للمراحل غير المنتهية غدا السبت

منذ ثانية


اخبار العراق

 بعتذرلك .. أحمد سعد يروج لأحدث أعماله (صورة) - eg
بعتذرلك .. أحمد سعد يروج لأحدث أعماله (صورة)

منذ ثانية


اخبار مصر

هيئة المنافذ البرية والبحرية في سوريا وموانئ دبي العالمية توقعان مذكرة لتطوير البنية التحتية للمرافئ - ae
هيئة المنافذ البرية والبحرية في سوريا وموانئ دبي العالمية توقعان مذكرة لتطوير البنية التحتية للمرافئ

منذ ثانيتين


اخبار الإمارات

إزالة40 كشكا مخالفا و200 تندة بسور السكة الحديد بمنطقة السيل بأسوان - eg
إزالة40 كشكا مخالفا و200 تندة بسور السكة الحديد بمنطقة السيل بأسوان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

كتائب القسام: نفذنا كمينا بقوة إسرائيلية غرب المغازي وفجرنا نفقا بـ7 جنود إسرائيليين بعد استدراجهم - lb
كتائب القسام: نفذنا كمينا بقوة إسرائيلية غرب المغازي وفجرنا نفقا بـ7 جنود إسرائيليين بعد استدراجهم

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

عبر دولة عربية.. إيران تستلم رسالة ترامب بشأن ملفها النووي - eg
عبر دولة عربية.. إيران تستلم رسالة ترامب بشأن ملفها النووي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ترامب يلقي باللوم على بايدن بعد انكماش الاقتصاد الأمريكي - eg
ترامب يلقي باللوم على بايدن بعد انكماش الاقتصاد الأمريكي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

تقرير جوي يحذر العراقيين: ابقوا في منازلكم - iq
تقرير جوي يحذر العراقيين: ابقوا في منازلكم

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

 البترول المصرية تكشف عن سبب حريق خط غاز طريق الواحات - eg
البترول المصرية تكشف عن سبب حريق خط غاز طريق الواحات

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ضربة موجعة للمتمردين.. القوات المسلحة تحرر منطقة استراتيجية جديدة - sd
ضربة موجعة للمتمردين.. القوات المسلحة تحرر منطقة استراتيجية جديدة

منذ ٣ ثواني


اخبار السودان

لجنة مصر للأفلام: تقديم 60 عملا فنيا خلال 4 سنوات.. ونروج للتصوير بمصر - eg
لجنة مصر للأفلام: تقديم 60 عملا فنيا خلال 4 سنوات.. ونروج للتصوير بمصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

اجتماع برئاسة عوض يناقش سير العمل بصندوق النظافة والتحسين في صعدة - ye
اجتماع برئاسة عوض يناقش سير العمل بصندوق النظافة والتحسين في صعدة

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

(خاص) زينة بعد الحادثة المؤلمة: دعم الأمهات خفف عني كثيرا - xx
(خاص) زينة بعد الحادثة المؤلمة: دعم الأمهات خفف عني كثيرا

منذ ٤ ثواني


لايف ستايل

شاهد.. لحظة غضب كايو سيزار بعد استبداله أمام الأهلي في دوري أبطال آسيا - sa
شاهد.. لحظة غضب كايو سيزار بعد استبداله أمام الأهلي في دوري أبطال آسيا

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

 هارب يكشف خطة تطوير وتجميل وزارعة الطرق والميادين فى أخميم الجديدة - eg
هارب يكشف خطة تطوير وتجميل وزارعة الطرق والميادين فى أخميم الجديدة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

الاردن .. الضمان تطلب من عاملات تعهدات بعدم وجود حضانات في أماكن عملهن - jo
الاردن .. الضمان تطلب من عاملات تعهدات بعدم وجود حضانات في أماكن عملهن

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

وزيرا المالية والاقتصاد يطلعان على التحف الأثرية والفنية المعاصرة في بينالي الفنون الإسلامية - sa
وزيرا المالية والاقتصاد يطلعان على التحف الأثرية والفنية المعاصرة في بينالي الفنون الإسلامية

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

مفتي القدس: الفلسطينيون يقبضون على الجمر في زمن قاس - eg
مفتي القدس: الفلسطينيون يقبضون على الجمر في زمن قاس

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

زغوان: نسبة امتلاء السدود والبحيرات الجبلية بلغت 42 - tn
زغوان: نسبة امتلاء السدود والبحيرات الجبلية بلغت 42

منذ ٥ ثواني


اخبار تونس

أوقاف الرصيفة تكرم المكفوفين الفائزين بالمسابقات القرآنية - jo
أوقاف الرصيفة تكرم المكفوفين الفائزين بالمسابقات القرآنية

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

أنس جابر تودع رولان غاروس من الدور الأول - tn
أنس جابر تودع رولان غاروس من الدور الأول

منذ ٦ ثواني


اخبار تونس

منطقة بدر نزال تحتفل بمناسبة عيد الاستقلال تقرير تلفزيوني - jo
منطقة بدر نزال تحتفل بمناسبة عيد الاستقلال تقرير تلفزيوني

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل