نصائح عامة لاستخدام سماعات الرأس بأمان

يقضي الكثير منا ساعات طويلة يوميا في استخدام سماعات الرأس، سواء للاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست أو إجراء المكالمات الهاتفية.

وتركز معظم النصائح الصحية على الصوت وتأثيره على السمع. على سبيل المثال، تنصح منظمة الصحة العالمية بخفض مستوى الصوت إلى أقل من 60٪ من الحد الأقصى للجهاز، واستخدام أجهزة تراقب مستوى الصوت لتجنب فقدان السمع.

لكن ماذا عن تأثير السماعات على صحة الأذن نفسها؟ خاصة السماعات الداخلية التي تُدخل داخل القناة، إذ يمكن أن تسد قناة الأذن، ما يجعل الجلد معرضا للبكتيريا والأوساخ.

كيف تعمل الأذن؟

تتكون الأذن من قناة على شكل حرف S يبلغ طولها بضعة سنتيمترات، تنتقل عبرها الموجات الصوتية إلى طبلة الأذن. وتفرز القناة شمع الأذن والزيوت التي تحافظ على ترطيب الجلد وتحميه من العدوى، بينما تمنع الشعيرات الدقيقة دخول الأجسام الغريبة.