دراسة بريطانية: فيتامين «د» يقلّل خطر الإنفلونزا وعدوى الجهاز التنفسي

كشفت دراسة من جامعة ساري البريطانية، شملت بيانات 36 ألف بالغ، أن نقص فيتامين �د� يرتبط بزيادة خطر دخول المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.

وأظهرت النتائج أن من لديهم نقص حاد كانوا أكثر عرضة بنسبة 33%، بينما كل زيادة قدرها 10 نانومول/لتر من الفيتامين خفّضت الخطر بنسبة 4%.

ويُعتقد أن فيتامين د يدعم المناعة بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، ويتوافر عبر التعرض للشمس وأطعمة مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض.