الأنيميا أو فقر الدم، هي حالة مرضية تحدث نتيجة انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو مستويات الهيموجلوبين في الدم، ما يقلل من قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الأنسجة. وتعتبر الأنيميا مشكلة شائعة يمكن أن تتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة.

ووفقا لما جاء في موقعNHs نكشف لكم أهم أسباب وأعراض وعلاج الأنيميا.

الأسباب

تتعدد أسباب الأنيميا، وتشمل نقص الحديد، نقص الفيتامينات مثل فيتامين B12 وحمض الفوليك، الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى، أو فقدان الدم نتيجة النزيف.

الأعراض

تظهر الأنيميا بأعراض متنوعة مثل التعب، الشحوب، الدوار، ضيق التنفس، وتسارع ضربات القلب. في الحالات الشديدة، قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة كضعف المناعة أو تلف الأعضاء.

العلاج والوقاية

يعتمد العلاج على السبب، وقد يشمل تناول مكملات غذائية، تحسين النظام الغذائي، أو علاج الأمراض المسببة. للوقاية، يُوصى بتناول أطعمة غنية بالحديد والفيتامينات مثل اللحوم، السبانخ، والبقوليات.

تظل استشارة الطبيب ضرورية لتشخيص الأنيميا ووصف العلاج المناسب.

علاج الأنيميا 

بمجرد معرفة سبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (على سبيل المثال، قرحة أو فترات الحيض الثقيلة)، سوف يوصي طبيبك العام بالعلاج.

إذا أظهر فحص الدم أن عدد خلايا الدم الحمراء لديك منخفض، فسيتم وصف أقراص الحديد لاستبدال الحديد المفقود من جسمك.

سوف تحتاج إلى تناولها لمدة 6 أشهر تقريبًا قد يساعد شرب عصير البرتقال بعد تناول القرص جسمك على امتصاص الحديد.

اتبع نصيحة طبيبك العام حول كيفية تناول أقراص الحديد.

قد يتعرض بعض الأشخاص لآثار جانبية عند تناول أقراص الحديد مثل:

الإمساك أو الإسهال

ألم البطن

حرقة في المعدة

أشعر بالمرض

براز أغمق من المعتاد

حاول تناول الأقراص مع الطعام أو بعده مباشرة لتقليل فرصة حدوث الآثار الجانبية.

من المهم الاستمرار في تناول الأقراص، حتى لو ظهرت عليك آثار جانبية.

قد يقوم طبيبك العام بإجراء اختبارات دم متكررة على مدى الأشهر القليلة المقبلة للتأكد من أن مستوى الحديد لديك يعود إلى طبيعته.