اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة صدى الالكترونية
نشر بتاريخ: ٢٩ أب ٢٠٢٦
يعد الأفوكادو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على الدهون الصحية والألياف والبوتاسيوم ومجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة.
ولا يفضل تناول الأفوكادو عند تناول أدوية معينة ومنها أدوية منع تجلط الدم، إذ يحتوي الأفوكادو على كميات متوسطة من فيتامين K، وهو عنصر قد يؤثر على فعالية دواء الوارفارين المستخدم لمنع تجلط الدم.
ويجب تجنب الأفوكادو في حال تناول أدوية ارتفاع الضغط والاكتئاب والأدوية التي تزيد من احتباس البوتاسيوم، حيث يحتوي الأفوكادو على مركب “التيرامين”، خاصة عند نضجه الزائد، وهو مركب قد يسبب ارتفاعًا خطيرًا في ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية مثبطة لإنزيم MAO أو بعض المضادات الحيوية مثل “لينيزوليد”.
ويُعد الأفوكادو من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم، وهو عنصر مفيد للجسم، لكنه قد يصبح ضارًا لدى مرضى الكلى المتقدمة أو من يتناولون أدوية تزيد من احتباس البوتاسيوم، كما أكد الأطباء أن زيادة مستوى البوتاسيوم في الدم قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، خاصة عند الجمع بين الأفوكادو وأطعمة أخرى مرتفعة البوتاسيوم مثل الموز والبطاطس والسبانخ والبقوليات.










































