أكدت دراسة علمية حديثة أن التعرض المنتظم لأشعة الشمس يمكن أن يعزز جهاز المناعة في الجسم بشكل ملحوظ، بفضل تأثير ضوء النهار على الساعة البيولوجية للخلايا المناعية.

ووفقاً لتقرير نشره موقع 'ساينس آليرت'، أجرى باحثون من جامعة أوكلاند في نيوزيلندا دراسة موسعة حول العلاقة بين إيقاعات الجسم اليومية – المعروفة بـ'الساعة البيولوجية' – وكفاءة الجهاز المناعي، حيث أظهرت النتائج أن ضوء النهار يلعب دوراً محورياً في تحفيز الخلايا المناعية للعمل بكفاءة أعلى خلال ساعات النهار مقارنة بالليل.

وركز الفريق البحثي على دراسة خلايا 'العدلات'، وهي أكثر أنواع خلايا الدم البيضاء شيوعاً والمسؤولة عن مكافحة البكتيريا والالتهابات.

وأظهرت التجارب التي أجريت على أسماك الزرد -التي تتميز بتشابهها الجيني مع البشر وشفافية أجسامها التي تسمح بمراقبة الخلايا الحية تحت المجهر- أن العدلات تصبح أكثر نشاطاً وكفاءة في القضاء على البكتيريا خلال ساعات النهار.

وأرجع الباحثون هذا التأثير إلى بروتين أساسي يدعى 'per2″، الذي يعمل كساعة داخلية للعدلات، يستشعر ضوء النهار ويُفعّل برنامجاً جينياً يزيد من قدرة هذه الخلايا على قتل البكتيريا، وعندما عطل العلماء هذا البروتين في أسماك الزرد، لاحظوا ضعفاً في الاستجابة المناعية وزيادة في مستويات الالتهابات.

وقال الفريق إن هذه النتائج تمهد الطريق أمام تطوير أدوية جديدة تستهدف تعديل الساعة البيولوجية للخلايا المناعية، مما قد يعزز قدرة الجسم على مكافحة العدوى، كما أشاروا إلى أهمية التعرض المنتظم لضوء الشمس الطبيعي لدعم صحة الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض.