هل تشعر أحياناً وكأن طعامك ثقيل جداً في معدتك؟ قد يكون السبب حالة تسمى خزل المعدة، وهو اضطراب يصيب حوالي رُبع الأشخاص، ويسبب بطء إفراغ المعدة.

ويوضح الدكتور برادن كو، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في جامعة كولومبيا ومستشفى نيويورك بريسبيتيريان أنه من بين أعراض هذه الحالة الشعور بالشبع بسرعة، والغثيان أو القيء، وألم أو انزعاج في البطن.

وقد تكون هذه الأعراض ناتجة عن قرحة، أو التهاب، أو انسداد، ويجب على الأطباء استبعاد هذه الاحتمالات أولًا، كما أوضح كو.

تشخيص خزل المعدة

ويضيف 'عندما تكون نتائج جميع الفحوصات الأخرى سلبية، ويستمر المريض في الشكوى، فإن ذلك يزيد من احتمالية الإصابة بخزل المعدة'.

وبحسب 'هيلث داي'، في أغلب الأحيان يحدث ذلك دون سبب واضح. ولكن في بعض الأحيان، ينجم عن حالات أخرى تُلحق الضرر بالأعصاب التي تساعد على نقل الطعام والسوائل والفضلات عبر الجهاز الهضمي.

تأثير السكري

وأكثر الحالات شيوعاً والتي ينجم عنها خزل المعدة هو السكري غير المُسيطر عليه.

وقد يلحق السكري الضرر بالأعصاب، بما في ذلك العصب المبهم الذي يرسل إشارات لعضلات المعدة للانقباض أو الاسترخاء.

كما قد تؤدي بعض أمراض المناعة الذاتية وتلف الأعصاب الناتج عن الفيروسات إلى توقف عملية الهضم.

ويلفت كو الانتباه إلى أنه 'يصاب كثير من الناس بالمرض أثناء الإصابة بعدوى فيروسية مصحوبة باضطرابات في الجهاز الهضمي، ويتعافى معظمهم في غضون يومين أو أسبوع'.

لكنه أضاف أن البعض لا يتعافى تماماً من الغثيان والقيء والشعور بعدم الراحة.

وأوضح كو أن الفيروس يغير بطريقة ما النهايات العصبية في أمعائهم وكيفية إدراكهم للأشياء.

نصائح لمرضى خزل المعدة:

• تناول وجبات أصغر حجماً تحتوي على نسبة أقل من الدهون والألياف.

• طهي الطعام ومضغه جيداً.

• شرب الكثير من الماء أو السوائل الأخرى.

• المشي قليلاً بعد تناول الطعام.

• تجنّب المشروبات الغازية والاستلقاء بعد الأكل.