قد تعتقد البعض أن القهوة المنكهة خياراً أخف من الحلويات، لكنها قد تحتوي على كميات من السكر تفوق تلك الموجودة في الدونات المغطاة بالسكر.

ويحتوي مشروب 'كاراميل ريبون كرانش فرابتشينو' بالحجم الكبير من 'ستاربكس' على نحو 60 غراماً من السكر، وللحصول على بديل أفضل، فيجب اختيار القهوة السادة أو أضف إليها الحليب غير المحلّى والقرفة، وقلّل الشراب المنكّه والكريمة المخفوقة.

وهناك مشروبات أخرى قد تحتوي على كميات من السكر تفوق تلك الموجودة في الدونات المغطاة بالسكر، ومنها العصائر المخفوقة، و الشاي المثلج، ومشروبات الطاقة، ومشروبات الرياضة، لذلك ينصح الأطباء باختيار الأنواع غير المحلّاة أو الأقل سكراً.