قال بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، محمد الأحمدي، إن الطحينة أفضل صحيًا من القشطة مع التمر.

وأضاف، ، خلال حديثه في قناة السعودية، أنه في كلتا الحالتين لن تقل السعرات الحرارية عن 140 سعرة، والأطفال بحاجة إلى السعرات الحرارية.

وأكد أن الطحينة أفضل صحيا من القشطة خاصة وأنها تحتوي على السمسم وهي من الحبوب المفيدة للجسم.