لا يقتصر دور الدم على كونه سائلا احمر يتدفق في العروق بل هو نسيج حي بالغ التعقيد يعمل كمحرك اساسي للحياة. كشفت الدراسات الفسيولوجية ان الدم هو المسؤول الاول عن نقل الاكسجين والمغذيات والهرمونات الى كافة انحاء الجسم مع ضمان التخلص من الفضلات الضارة. واظهرت الابحاث ان هذا السائل الحيوي يلعب دورا محوريا في الدفاع عن الجسم ضد مختلف انواع العدوى ومنع النزيف والحفاظ على التوازن الداخلي الدقيق. واوضح الخبراء ان حجم الدم لدى الشخص البالغ يصل في المتوسط الى خمسة لترات وتتفاوت هذه الكمية بناء على الجنس وحجم الجسم وعوامل صحية اخرى. واضاف المختصون ان القلب في حالة الراحة يضخ ما يقارب خمسة الى ستة لترات من الدم كل دقيقة وهو ما يعادل كامل حجم الدم الموجود في الجسم في رحلة دائرية لا تتوقف ابدا. وبينت الملاحظات الطبية ان هذه المنظومة المذهلة التي تربط القلب بالاوعية الدموية والرئتين هي السر وراء قدرة الجسم على البقاء في حالة نشاط مستمر. واكد الباحثون ان فهم تركيب هذا السائل يفتح الباب امام معرفة كيفية الحفاظ على صحة الانسان العامة وتجنب الكثير من الامراض المرتبطة بالدورة الدموية.ماذا يوجد داخل قطرة الدم؟يتكون الدم من خليط حيوي يضم البلازما وهي الجزء السائل الذي يشكل حوالي خمسة وخمسين بالمئة من الحجم الاجمالي. واشار الاطباء الى ان البلازما تحتوي على الماء بنسبة تصل الى اثنين وتسعين بالمئة اضافة الى البروتينات والاملاح والهرمونات. واوضحت الدراسات ان الالبومين يعد من اهم بروتينات البلازما لقدرته على الحفاظ على الضغط داخل الاوعية الدموية ونقل المواد الحيوية.وكشفت التحليلات ان كريات الدم الحمراء تعمل كناقلات متخصصة للاكسجين بفضل تصميمها الفريد الذي يسمح لها بالمرور في ادق الشعيرات الدموية. واضاف المتخصصون ان الهيموغلوبين الغني بالحديد هو الجزيء المسؤول عن التقاط الاكسجين في الرئتين وتوزيعه على الانسجة. وبينت التقارير ان خلايا الدم البيضاء تمثل جيشا دفاعيا يتصدى للجراثيم والالتهابات بينما تقوم الصفائح الدموية بسد الثغرات عند حدوث اي جرح لمنع نزيف الدم.فقر الدم.. عندما تتراجع قدرة الجسم على التنفسيعد فقر الدم من اكثر الاضطرابات الصحية انتشارا ويحدث عندما تنخفض مستويات الهيموغلوبين او عدد الكريات الحمراء عن المعدل الطبيعي. واوضحت منظمة الصحة العالمية ان هذه الحالة تقلل من كفاءة توصيل الاكسجين الى الانسجة مما يؤدي الى الشعور بالتعب والارهاق. واكد الاطباء ان فقر الدم ليس مرضا واحدا بل هو نتيجة لمجموعة من الاسباب التي قد تشمل نقص الحديد او الفيتامينات او الامراض المزمنة. واضاف الخبراء ان هناك انواعا متعددة لهذا الاضطراب مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد وهو الاكثر شيوعا عالميا. واوضحوا ان الاضطرابات الوراثية مثل الثلاسيميا ومرض الخلايا المنجلية تؤثر بشكل مباشر على تركيب الهيموغلوبين ووظيفته. وشدد الاطباء على ضرورة الفحص الدقيق لتحديد السبب الحقيقي وراء الاصابة وعدم الاعتماد على المكملات الغذائية دون استشارة طبية مختصة.كيف تحافظ على صحة الدم والدورة الدموية؟لا توجد وصفات سحرية لتنقية الدم كما يروج البعض ولكن نمط الحياة الصحي هو المفتاح الذهبي. وكشفت النصائح الطبية ان الحركة المنتظمة ضرورية جدا لمنع ركود الدم في الاوردة وتجنب مخاطر الجلطات خاصة عند الجلوس لفترات طويلة. واضاف المختصون ان تناول الغذاء المتوازن الذي يحتوي على مصادر الحديد وفيتامين سي يعزز من امتصاص العناصر الغذائية الضرورية.وبينت الدراسات ان التدخين يمثل خطرا كبيرا على الدم اذ يؤدي اول اكسيد الكربون الى تقليل قدرة الهيموغلوبين على حمل الاكسجين. واكد الباحثون ان شرب كميات كافية من السوائل يدعم حجم البلازما ويحافظ على كفاءة الدورة الدموية. وختاما فان التبرع بالدم يظل عملا انسانيا نبيلا يساعد في انقاذ الارواح مع قدرة الجسم الطبيعية على تعويض المكونات المفقودة خلال اسابيع قليلة.