أوضح ناصر الجميعة، المستشار في الإرشاد النفسي والعلاقات الزوجية، كيفية حماية النفس والمشاعر من مخاطر العلاقات الاجتماعية سواء مع الأصدقاء أو الأقارب وغيرهم.

وقال الناصر خلال حديثه في برنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية إنه في جميع العلاقات، يجب أن يكون الإنسان واعياً لحمايه نفسه وألا يستقبل كل شيء شعورياً لأن ذلك قد يؤذيه .

وأضاف الناصر أن مفهوم الحماية أحياناً نبالغ فيه، حيث نعتقد أن كل ما يقوله لنا الأقارب صحيح ويعبر عنا ويجب أن نستقبله، وهذا غير صحيح ويجب أن نحمي أنفسنا.

ونوه المستشار بأن هذه النظرة تُسمى سودوية، لكنها مهمة الآن، ولا ينبغي أن نتقبل أي شخص لمجرد أنه قريب ، مؤكداً علي أنه يجب التقرب والانفتاح على الأشخاص الداعمين لنا فقط.