من الضروري المحافظة على الأطفال الصغار عند اصطحابهم للبحر وعدم تعريضهم لأشعة الشمس والحرص على ارتدائهم ملابس خفيفة عند السباحة نظرا لحساسية بشرتهم، هذا ما شدّدت عليه الدكتورة هندة الشابي، رئيسة مركز العمليات الصحية الاستراتجية بوزارة الصّحة.

ودعت الدكتورة في تصريح لتونس الرّقمية، اليوم الأربعاء 19 جوان 2024، إلى شرب كميات كافية من الماء على طول اليوم، والتي تقدّر بلتر ونصف لجسم الإنسان في الفترات العادية وتتضاعف هذه الكمية في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة.

كما حذّرت محدّثتنا من ضرورة تغيير مناخ المكان المتواجدين فيه وأكّدت على تجنب الخروج من مكان مكيّف إلى الخارج مبشرة حتى لا يتعرّض الإنسان إلى ما يعرف بالصدمة الحرارية والتي لها عواقب وخيمة. وفيما يتعلّق بالملابس، قالت إنّه من المحبّذ أن تكون قطنية خفيفة وبأيدي كاملة لمن بشرتهم حساسة.