×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

تحذير أحمر.. إذا كنت من هؤلاء توقّف عن تناول البهارات فوراً قبل دفع الثمن

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٨ أيار ٢٠٢٥ - ٠٩:١٤

تحذير أحمر.. إذا كنت من هؤلاء توقف عن تناول البهارات فورا قبل دفع الثمن

تحذير أحمر.. إذا كنت من هؤلاء توقّف عن تناول البهارات فوراً قبل دفع الثمن

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٨ أيار ٢٠٢٥ 

البهارات نكهة المائدة وسحر الأطباق الشرقية، لكن خلف هذا السحر قد تختبئ مخاطر صحية تهدد فئات معينة من الأشخاص بشكل مباشر، فبين نكهة الكاري،والبهارات المشكلة وحرارة الفلفل، ورائحة القرفة والكمون، تختبئ أعراض مثل الغثيان، التهابات المعدة، وارتفاع ضغط الدم، بل وقد تصل إلى خطر صحي.

البهارات تشكل خطر محقق على مرضي القولون العصبي خاصة الحارة منها، تُعدّ عدوًا مباشر لهم، حيث يصاب مريض القولون العصبي فور تناوله الطعام المحتوي على البهارات بالشعور بتهيّج فى الأمعاء وتزيد من التقلصات، مسبب غثيان، وانتفاخ، وإسهالً مفاجئً.

تناول البهارات بكميات زائدة خلال الحمل قد يؤدي إلى حرقة المعدة، وغثيان مزمن، وتفاقم القيء الحملي، كما قد يؤثر على حركة الجنين لدى بعض الحوامل شديدات الحساسية.

البهارات الحارة والمركزة مثل الفلفل الأسود والشطة تزيد من إفراز الحمض المعدي، مما يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ويزيد من آلام القرحة والغثيان.

بعض أنواع البهارات الجاهزة تحتوي على الصوديوم أو الملح المخفي، مما يرفع ضغط الدم تدريجيًا دون أن يشعر الشخص، ما يشكل خطرًا كبيرًا على القلب والكلى.

هناك أنواع معينة من البهارات مثل الكاري والزعفران قد تثير الجهاز التنفسي وتسبب ضيق تنفس أو تحسسًا جلديًا، إضافة إلى الغثيان المرتبط بتلك التفاعلات.

يشعر الكثير من الأشخاص بالغثيان فور تناول الطعام المحتوي على الكثير من البهارات، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك أن تعرف أن الغثيان الناتج عن البهارات ليس مجرد عرض عابر، بل قد يكون رسالة من جسمك بأنه يرفض هذا النوع من التحفيز الكيميائي، فالجهاز الهضمي في حالات معينة يتعامل مع البهارات كمواد مهيّجة، تؤدي إلى إفراز العصارة الحمضية بصورة مفرطة، مسببة شعورًا بالغثيان، بل وقد يتطور الأمر إلى قيء وفقدان شهية.

إذا كنت لا تستطيع التخلي عن الطعم المميز للبهارات، فهناك بدائل أكثر أمانًا:

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

طبيب أمريكي يناشد دول الخليج التدخل لإنقاذ المرضى في غزة: افتحوا مستشفياتكم

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 1,035,105 Egypt News Articles | 1,496 Articles in Aug 2025 | 22 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 21 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تحذير أحمر.. إذا كنت من هؤلاء توقف عن تناول البهارات فورا قبل دفع الثمن - eg
تحذير أحمر.. إذا كنت من هؤلاء توقف عن تناول البهارات فورا قبل دفع الثمن

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

ماركوس يلتقي ترامب الأحد في أول قمة فلبينية أمريكية لبحث الرسوم الجمركية - om
ماركوس يلتقي ترامب الأحد في أول قمة فلبينية أمريكية لبحث الرسوم الجمركية

منذ ٠ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

من قتل التاجر قدس في نيالا؟.. الرصاص يتكلم - sd
من قتل التاجر قدس في نيالا؟.. الرصاص يتكلم

منذ ٠ ثانية


اخبار السودان

رسميا.. أتلتيكو مدريد يضم تياجو ألمادا - eg
رسميا.. أتلتيكو مدريد يضم تياجو ألمادا

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الشركات الأمريكية تميل لتجميد استثماراتها في الصين - ye
الشركات الأمريكية تميل لتجميد استثماراتها في الصين

منذ ثانية


اخبار اليمن

بنك التعمير والإسكان يواصل مسيرة توسعه الجغرافي بافتتاح أحدث فروعه بالقاهرة الجديدة - eg
بنك التعمير والإسكان يواصل مسيرة توسعه الجغرافي بافتتاح أحدث فروعه بالقاهرة الجديدة

منذ ثانية


اخبار مصر

عبدالعزيز أبوظهير.. تجربة تتشكل بهدوء في زمن مزدحم بالأضواء - sa
عبدالعزيز أبوظهير.. تجربة تتشكل بهدوء في زمن مزدحم بالأضواء

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

صافرات الإنذار تدوي في غلاف غزة - ps
صافرات الإنذار تدوي في غلاف غزة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

الإمارات تتصدر قائمة أكثر دول العالم أمانا - ae
الإمارات تتصدر قائمة أكثر دول العالم أمانا

منذ ثانيتين


اخبار الإمارات

صحيفة عبرية: الحوثيون نجحوا بشكل استثنائي في تحقيق هدفهم المتمثل بإغلاق ميناء إيلات - ye
صحيفة عبرية: الحوثيون نجحوا بشكل استثنائي في تحقيق هدفهم المتمثل بإغلاق ميناء إيلات

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل