زاد الاردن الاخباري -

قد يرتفع ضغط الدم في الصباح مقارنة بساعات المساء، نتيجة التغيرات الطبيعية التي يمر بها الجسم عند الاستيقاظ، إلا أن تكرار القراءات المرتفعة قد يستدعي المتابعة الطبية، خصوصًا لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم.

وينخفض ضغط الدم عادةً خلال النوم، ثم يبدأ بالارتفاع تدريجيًا مع اقتراب موعد الاستيقاظ، بالتزامن مع تغيرات الساعة البيولوجية واستعداد الجسم لاستئناف نشاطه اليومي.

وبحسب موقع 'Verywell Health'، تؤثر عدة عوامل في قراءات ضغط الدم صباحًا، أبرزها قلة النوم واضطراب مواعيده، إذ قد يؤثران في نشاط الجهاز العصبي والتوازن الهرموني، ما ينعكس على تنظيم ضغط الدم.

كما يؤدي الميلاتونين، المرتبط بتنظيم دورة النوم والاستيقاظ، دورًا في التغيرات الطبيعية لضغط الدم بين الليل والنهار، وقد يرتبط اختلال هذه المنظومة بتغير نمط القراءات لدى بعض الأشخاص.

وتشمل العوامل الأخرى التي قد تؤثر في ضغط الدم توقيت تناول الطعام، وممارسة النشاط البدني، والتعرض للضوضاء والإضاءة، ودرجة حرارة المكان، مع اختلاف تأثيرها من شخص إلى آخر.

ويُنصح بمتابعة قراءات ضغط الدم إذا تكرر ارتفاعها صباحًا، وعدم الاعتماد على قراءة واحدة للحكم على الحالة الصحية، مع مراجعة الطبيب عند استمرار القراءات المرتفعة.