زاد الاردن الاخباري -

قد يخفف الكافيين الصداع لدى بعض الأشخاص، بينما يثيره لدى آخرين، تبعًا للكمية وانتظام الاستهلاك والاستجابة الفردية. لذلك، لا يمكن اعتبار فنجان القهوة علاجًا مناسبًا لكل نوبة.

ويدخل الكافيين في بعض أدوية الصداع، لكنه قد يرتبط أيضًا بألم الرأس عند الإفراط فيه أو التوقف المفاجئ عنه بعد الاعتياد عليه. وقد تبدأ أعراض الانسحاب خلال 12 إلى 24 ساعة، مصحوبة بالتعب أو صعوبة التركيز.

ويمكن أن يساعد تسجيل مواعيد القهوة والوجبات والنوم ونوبات الألم على ملاحظة الأنماط المتكررة، مع تقليل الكافيين تدريجيًا عند الرغبة في خفضه. ويستدعي الصداع المتكرر تقييمًا طبيًا، أما الألم المفاجئ والشديد جدًا أو المصحوب باضطراب الكلام أو الرؤية أو ضعف الأطراف فيحتاج إلى تقييم عاجل.