المعصوب الصحي هو البديل الذكي لعشاق هذه الوجبة الذين يرغبون في الحصول على 'طاقة الأبطال' دون الشعور بالثقل أو تأنيب الضمير، السر يكمن في استبدال الدقيق الأبيض والمواد المصنعة بمكونات طبيعية كاملة.

المكونات (لشخصين)

خطوات التحضير

لماذا هذا المعصوب صحي؟

نصيحة إضافية

للحصول على معصوب 'بروتين بلس' يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني الطبيعية أثناء العرك ستعطيك طعماً رائعاً وقيمة غذائية أعلى للرياضيين.