×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٧ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٧ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» زاد الاردن الاخباري»

دراسة تكشف: قهوة الزنجبيل السوداء تساهم في تقليل دهون الكبد

زاد الاردن الاخباري
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٢٣ أيار ٢٠٢٥ - ١٩:٠٨

دراسة تكشف: قهوة الزنجبيل السوداء تساهم في تقليل دهون الكبد

دراسة تكشف: قهوة الزنجبيل السوداء تساهم في تقليل دهون الكبد

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

زاد الاردن الاخباري


نشر بتاريخ:  ٢٣ أيار ٢٠٢٥ 

زاد الاردن الاخباري -

يُعد مرض الكبد الدهني من المشاكل الصحية التي تزداد انتشارًا حول العالم، وهو يحدث نتيجة تراكم الدهون بشكل مفرط في خلايا الكبد، مما يؤثر على وظائفه وقد يؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة مثل تليف الكبد أو سرطان الكبد، خاصة إذا لم يتم التعامل معه مبكرًا.

وترتبط أسباب الكبد الدهني بشكل وثيق بالسمنة، سوء التغذية، وأنماط الحياة غير الصحية. في هذا السياق، كشفت دراسة حديثة عن فوائد العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تدعم صحة الكبد، ومن بينها قهوة الزنجبيل السوداء، التي اكتسبت شعبية كبيرة لاحتوائها على مكونات صحية قد تساعد في مكافحة المرض.

كيف يؤثر مرض الكبد الدهني على الجسم؟

يحدث مرض الكبد الدهني نتيجة تراكم الدهون الثلاثية داخل خلايا الكبد، وهو ما يسبب ضعفًا في وظائف الكبد وزيادة الالتهاب. وعلى الرغم من ذلك، فإن التغييرات في نمط الحياة، مثل تحسين النظام الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام، يمكن أن تسهم في تقليل الدهون في الكبد واستعادة صحته.

فوائد قهوة الزنجبيل السوداء للكبد

رغم أن قهوة الزنجبيل السوداء ليست علاجًا سحريًا للكبد الدهني، إلا أنها تُعد إضافة مفيدة في إطار نظام غذائي صحي لدعم صحة الكبد، حيث يمكن لشربها بانتظام أن يساعد في:

تقليل الالتهاب: يتمتع كل من الزنجبيل والقهوة بخصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف التهاب الكبد.

تعزيز عملية الأيض: الكافيين الموجود في القهوة يُسرّع من حرق الدهون، بينما يحسن الزنجبيل عملية الهضم، مما يسهم في تقليل تراكم الدهون.

إزالة السموم: تحتوي القهوة والزنجبيل على مضادات أكسدة تعزز من قدرة الكبد على إزالة السموم والمواد الضارة بشكل أكثر فعالية.

دور القهوة السوداء في دعم صحة الكبد

تُعرف القهوة السوداء بفوائدها الصحية المتعددة، خاصة فيما يتعلق بصحة الكبد. وأظهرت دراسات أن تناول القهوة بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد المختلفة مثل تليف الكبد وسرطان الكبد. يعود ذلك إلى مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات الموجودة في القهوة، مثل الكافيين وحمض الكلوروجينيك، التي تساهم في تقليل الالتهاب وتحسين وظائف الكبد.

الزنجبيل… جذر الطبيعة الداعم للكبد

الزنجبيل من النباتات الطبية الشهيرة بفوائده المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، كما يساعد في تحسين الهضم. يحتوي الزنجبيل على مركبات فعالة مثل الجينجيرول والشوغول التي تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي وتعزيز استقلاب الدهون في الجسم. وعندما يُضاف الزنجبيل إلى القهوة السوداء، يعزز ذلك من تأثيرها الوقائي على الكبد، من خلال تقليل الالتهاب وتحسين حرق الدهون.

طريقة تحضير قهوة الزنجبيل السوداء

للحصول على الفوائد الصحية لقهوة الزنجبيل، يمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج أو مسحوق الزنجبيل إلى كوب من القهوة السوداء، مع التقليب جيدًا وتركها منقوعة لمدة دقيقة قبل شربها. كما يمكن إضافة رشة من القرفة لتعزيز الفوائد الصحية.

مرض الكبد الدهني غير الكحولي يرتبط بمشاكل أيضية قد تتطور إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج. ومن خلال تبني نمط حياة صحي، يمكن دعم الكبد بشكل طبيعي عبر تناول مشروبات مثل قهوة الزنجبيل السوداء، التي تساهم في تقليل الالتهاب، تعزيز الأيض، وإزالة السموم، ما يجعلها خيارًا طبيعيًا مساعدًا في حماية الكبد وتعزيز صحته.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

الخطيب: قرار تخصيص عوائد بيع الأرقام المميزة لصندوق الطالب سيزيد أعداد الطلبة المشمولين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2096 days old | 821,834 Jordan News Articles | 28,772 Articles in Jul 2025 | 894 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 12 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



دراسة تكشف: قهوة الزنجبيل السوداء تساهم في تقليل دهون الكبد - jo
دراسة تكشف: قهوة الزنجبيل السوداء تساهم في تقليل دهون الكبد

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

وزير التموين يجتمع مع ممثلى شركات الصناعات الغذائية لمتابعة استعدادات شهر رمضان - eg
وزير التموين يجتمع مع ممثلى شركات الصناعات الغذائية لمتابعة استعدادات شهر رمضان

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

رابط بوابة الأزهر الإلكترونية للحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية برقم الجلوس - eg
رابط بوابة الأزهر الإلكترونية للحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية برقم الجلوس

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

نواب التنسيقية بين التأييد والرفض في مناقشة الحساب الختامي للموازنة.. توصيات لتلافي السلبيات - eg
نواب التنسيقية بين التأييد والرفض في مناقشة الحساب الختامي للموازنة.. توصيات لتلافي السلبيات

منذ ثانية


اخبار مصر

دعاء النبي في عيد الأضحى مكتوب.. أدعية مستجابة تفتح أبواب الخير والسعادة (رددها الآن) - eg
دعاء النبي في عيد الأضحى مكتوب.. أدعية مستجابة تفتح أبواب الخير والسعادة (رددها الآن)

منذ ثانية


اخبار مصر

هاني سليمان خبير في الشأن الإيراني: إيران ضربت لترد لكنها لا تبحث عن مواجهة مع واشنطن - eg
هاني سليمان خبير في الشأن الإيراني: إيران ضربت لترد لكنها لا تبحث عن مواجهة مع واشنطن

منذ ثانية


اخبار مصر

المكتب التنفيذي للسلطة المحلية بمديرية يهر يعقد اجتماعه الدوري لشهر يوليو - ye
المكتب التنفيذي للسلطة المحلية بمديرية يهر يعقد اجتماعه الدوري لشهر يوليو

منذ ثانية


اخبار اليمن

مستشفى الكندي يهنئ الملك بعيد الجلوس على العرش - jo
مستشفى الكندي يهنئ الملك بعيد الجلوس على العرش

منذ ثانية


اخبار الاردن

عابرون والدنيا ليس لنا.. آخر ما كتبته ضحية انقلاب ميكروباص داخل ترعة بالمنوفية - eg
عابرون والدنيا ليس لنا.. آخر ما كتبته ضحية انقلاب ميكروباص داخل ترعة بالمنوفية

منذ ثانية


اخبار مصر

القسام تكشف تفاصيل العملية التي قتل فيها صاحب أعلى رتبة عسكرية إسرائيلية في غزة - ye
القسام تكشف تفاصيل العملية التي قتل فيها صاحب أعلى رتبة عسكرية إسرائيلية في غزة

منذ ثانية


اخبار اليمن

الاحتلال يواصل عدوانه على طولكرم: اعتقالات وحواجز وإخلاء مبان سكنية تمهيدا لهدمها - ps
الاحتلال يواصل عدوانه على طولكرم: اعتقالات وحواجز وإخلاء مبان سكنية تمهيدا لهدمها

منذ ثانية


اخبار فلسطين

تعليق مثير لـ شوبير على احتفالات بيراميدز بالدوري رغم تتويج الأهلي - eg
تعليق مثير لـ شوبير على احتفالات بيراميدز بالدوري رغم تتويج الأهلي

منذ ثانية


اخبار مصر

عاجل التأمينات تزف بشرى لأصحاب المعاشات: صرف مكافآت بأثر رجعي من يناير 2020 - eg
عاجل التأمينات تزف بشرى لأصحاب المعاشات: صرف مكافآت بأثر رجعي من يناير 2020

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جهة وتاريخ .. عين سبع آبار بالجريد .. منبع وسط الواحة .. واستراحة لقوافل التجارة والحج - tn
جهة وتاريخ .. عين سبع آبار بالجريد .. منبع وسط الواحة .. واستراحة لقوافل التجارة والحج

منذ ثانيتين


اخبار تونس

عقب دعوات لمحاسبة المشاركين في الاحتجاجات المدفوعة ضد المقاومة الأخيرة تحذر من خطط الاحتلال - ye
عقب دعوات لمحاسبة المشاركين في الاحتجاجات المدفوعة ضد المقاومة الأخيرة تحذر من خطط الاحتلال

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

جمعية البر بالشرائع تعلن نجاح خطتها التشغيلية لخدمة 380 ألف مستفيد خلال رمضان - sa
جمعية البر بالشرائع تعلن نجاح خطتها التشغيلية لخدمة 380 ألف مستفيد خلال رمضان

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

هيئة مقاومة الجدار والاستيطان: الاستهداف الدموي في جبل صبيح لن يثني مسيرة المقاومة الشعبية - ps
هيئة مقاومة الجدار والاستيطان: الاستهداف الدموي في جبل صبيح لن يثني مسيرة المقاومة الشعبية

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

غدا.. أولى جلسات طعن المخرج عمر زهران على حبسه في قضية مجوهرات شاليمار شربتلي.. خاص - eg
غدا.. أولى جلسات طعن المخرج عمر زهران على حبسه في قضية مجوهرات شاليمار شربتلي.. خاص

منذ ثانيتين


اخبار مصر

استرداد قطع أراضي لمخالفة شروط التعاقد وإزالة مخالفات بناء وإشغالات في حملات بمدينة العبور - eg
استرداد قطع أراضي لمخالفة شروط التعاقد وإزالة مخالفات بناء وإشغالات في حملات بمدينة العبور

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل