×



klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»سياسة» صحيفة سبق الإلكترونية»

نقص 5 عناصر غذائية يشعل الألم المزمن ويُطيل المعاناة.. دراسة تكشف أسرار الصمت الداخلي

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٧ تموز ٢٠٢٥ - ٠٢:٠٥

نقص 5 عناصر غذائية يشعل الألم المزمن ويطيل المعاناة.. دراسة تكشف أسرار الصمت الداخلي

نقص 5 عناصر غذائية يشعل الألم المزمن ويُطيل المعاناة.. دراسة تكشف أسرار الصمت الداخلي

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ١٧ تموز ٢٠٢٥ 

نتائج صادمة: الرجال الأكثر تضرراً ونظامك الغذائي قد يكون السبب الخفي

أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة أريزونا وجود ارتباط قوي بين نقص بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم وزيادة خطر الإصابة بالألم المزمن.

الدراسة التي نُشرت في مجلة 'Pain Practice' اعتمدت لأول مرة على نهج 'الطب الدقيق' واسع النطاق، حيث قارنت مستويات المغذيات الدقيقة لدى أشخاص لا يعانون من الألم وآخرين يعانون من آلام مزمنة بدرجات متفاوتة، من المتوسطة إلى الشديدة.

وأظهرت نتائج التحليل، المستندة إلى بيانات قاعدة 'All of Us' الوطنية التي تضم معلومات صحية لمليون مشارك أمريكي، أن المصابين بالألم المزمن يعانون بنسبة أكبر من نقص في فيتامين D، وفيتامين B12، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم. وبحسب ما أورده موقع 'لينتا.رو'، تبين أن انخفاض مستويات هذه العناصر يرفع احتمالية المعاناة من آلام جسدية في مواضع متعددة.

كما كشفت الدراسة عن ارتباط ملحوظ بين الألم المزمن وانخفاض مستوى فيتامين C لدى الرجال تحديداً، ما يشير إلى دور محتمل للجنس في استجابة الجسم لنقص المغذيات.

ورغم أن الباحثين أكدوا أن العلاقة لا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات لإثباتها بشكل قاطع، إلا أنهم يرون أن النتائج قد تفتح المجال لوضع خطط تغذية فردية واستراتيجيات وقائية جديدة تقلل خطر الإصابة بالألم المزمن. كما أن تبني أنظمة غذائية غنية بالمغذيات الدقيقة قد يُسهم مستقبلاً في تخفيف شدة الألم والحد من الاعتماد على المسكنات.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

أمير الرياض يُعلن انطلاق أعمال النسخة الخامسة للمنتدى الدولي للأمن السيبراني

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
27

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2162 days old | 591,028 Saudi Arabia News Articles | 806 Articles in Oct 2025 | 806 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 3 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



نقص 5 عناصر غذائية يشعل الألم المزمن ويطيل المعاناة.. دراسة تكشف أسرار الصمت الداخلي - sa
نقص 5 عناصر غذائية يشعل الألم المزمن ويطيل المعاناة.. دراسة تكشف أسرار الصمت الداخلي

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

حمزة المثلوثي يقترب من الانضمام إلى الشرطة العراقي - eg
حمزة المثلوثي يقترب من الانضمام إلى الشرطة العراقي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

عباس يقطع زيارته إلى السعودية ويعود لرام الله - sa
عباس يقطع زيارته إلى السعودية ويعود لرام الله

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

الأهلي يوجه الشكر لـ موندو مدرب رجال الطائرة - eg
الأهلي يوجه الشكر لـ موندو مدرب رجال الطائرة

منذ ثانية


اخبار مصر

لم تلتزم بقرار الغلق.. الداخلية تحرر 145 مخالفة للمحلات خلال 24 ساعة - eg
لم تلتزم بقرار الغلق.. الداخلية تحرر 145 مخالفة للمحلات خلال 24 ساعة

منذ ثانية


اخبار مصر

لاول مرة .. الهند تعلن القيام بهذا الأمر بعدن لخدمة المواطنين - ye
لاول مرة .. الهند تعلن القيام بهذا الأمر بعدن لخدمة المواطنين

منذ ثانية


اخبار اليمن

مصطفى حجاج يشغل الأجواء بالأغانى التراثية - eg
مصطفى حجاج يشغل الأجواء بالأغانى التراثية

منذ ثانية


اخبار مصر

الشباب والرياضة بالوادى الجديد تطلق مبادره لبسك لغيرك عيد - eg
الشباب والرياضة بالوادى الجديد تطلق مبادره لبسك لغيرك عيد

منذ ثانية


اخبار مصر

روسيا تخطط لزيادة صادرات الغاز الطبيعي المسال إلى الصين - sa
روسيا تخطط لزيادة صادرات الغاز الطبيعي المسال إلى الصين

منذ ثانية


اخبار السعودية

وزارة الداخلية التركية توقيف 1,029 مهاجرا و84 مهربا ضمن عملية موسعة - sy
وزارة الداخلية التركية توقيف 1,029 مهاجرا و84 مهربا ضمن عملية موسعة

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

رغم الفوز على سيراميكا.. قناة الأهلي تنتقد أداء لاعبي الفريق (تفاصيل) - eg
رغم الفوز على سيراميكا.. قناة الأهلي تنتقد أداء لاعبي الفريق (تفاصيل)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

رشيدة داتي تؤكد دعم فرنسا للمغرب في قطاعي السينما والفيديو -فيديو - ma
رشيدة داتي تؤكد دعم فرنسا للمغرب في قطاعي السينما والفيديو -فيديو

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

الأحد المقبل.. أولى جلسات محاكمة سفاح المعمورة أمام جنايات الإسكندرية - eg
الأحد المقبل.. أولى جلسات محاكمة سفاح المعمورة أمام جنايات الإسكندرية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

التضامن: زيادة الدعم النقدي تكافل وكرامة إلى 900 جنيه الشهر الجاري - eg
التضامن: زيادة الدعم النقدي تكافل وكرامة إلى 900 جنيه الشهر الجاري

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مدبولي : 3 شركات كبيرة بدات العمل في مصر في مجال الغزل والنسيج - eg
مدبولي : 3 شركات كبيرة بدات العمل في مصر في مجال الغزل والنسيج

منذ ثانيتين


اخبار مصر

إصابة شاب بجراح خطيرة بجريمة إطلاق نار في عرابة - ps
إصابة شاب بجراح خطيرة بجريمة إطلاق نار في عرابة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

انتخاب عبد الله كبارة رئيسا لبلدية الميناء ورامي دبس نائبا بالإجماع - lb
انتخاب عبد الله كبارة رئيسا لبلدية الميناء ورامي دبس نائبا بالإجماع

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

مهرجان برلين: الضوء لتوم تيكفاه يفتتح الدورة 75 - xx
مهرجان برلين: الضوء لتوم تيكفاه يفتتح الدورة 75

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

ضرورة مطابقة المركبة لمتطلبات الأمن والسلامة.. 10 ضوابط لسائق النقل التعليمي والسماح للفرد بالنشاط - sa
ضرورة مطابقة المركبة لمتطلبات الأمن والسلامة.. 10 ضوابط لسائق النقل التعليمي والسماح للفرد بالنشاط

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

 حماس :تجاهل المجتمع الدولي لجرائم العدو الصهيوني بغزة سابقة خطيرة - ye
حماس :تجاهل المجتمع الدولي لجرائم العدو الصهيوني بغزة سابقة خطيرة

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

مقتل نائب قائد الحملة الأمنية إثر اشتباكات مع مسلحين بمدينة التربة في تعز - ye
مقتل نائب قائد الحملة الأمنية إثر اشتباكات مع مسلحين بمدينة التربة في تعز

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

محافظ بني سويف يأمر بصرف مكافأة لرؤساء لجان امتحانات حميدة أبو الحسن - eg
محافظ بني سويف يأمر بصرف مكافأة لرؤساء لجان امتحانات حميدة أبو الحسن

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

رسميا خلال ساعات.. صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة (اعرف هتقبض كام؟) - eg
رسميا خلال ساعات.. صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة (اعرف هتقبض كام؟)

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

دراسة تكشف علاقة النوم بجوار الطفل بنموه الذهني والعاطفي - ma
دراسة تكشف علاقة النوم بجوار الطفل بنموه الذهني والعاطفي

منذ ٣ ثواني


اخبار المغرب

إدارة واستثمار مرقا بيروت: هذا سبب بطء تحميل البيانات - lb
إدارة واستثمار مرقا بيروت: هذا سبب بطء تحميل البيانات

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

سلوفينيا تعلن وزيرين في حكومة العدو الصهيوني شخصين غير مرغوب فيمها - ye
سلوفينيا تعلن وزيرين في حكومة العدو الصهيوني شخصين غير مرغوب فيمها

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

مملكة البحرين تعزي جمهورية العراق في ضحايا حريق بمركز تجاري - bh
مملكة البحرين تعزي جمهورية العراق في ضحايا حريق بمركز تجاري

منذ ٤ ثواني


اخبار البحرين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل