×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفها

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٤ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ٢٢:١٤

8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفها

8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفها

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٤ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

 شاي الكركم مشروب صحي يقدم العديد من الفوائد الصحية بفضل احتوائه على مركب الكركمين، الذي يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات.

ويعتبر شاي الكركم إضافة ممتازة للنظام الغذائي، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب في حال وجود حالات صحية خاصة أو تناول أدوية معينة.

وكشف موقع “هيلث لاين” عن فوائد عديدة لشاي الكركم، والتي تدعم الجهاز المناعي والهضمي والقلب والكبد، وهناك فوائد أخرى، وتشمل ما يلي :

ـ مضاد قوي للالتهابات:

الكركمين في الكركم يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم، مما يجعله مفيدًا في تخفيف أعراض الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل والقولون العصبي.

ـ دعم الجهاز المناعي:

يحتوي الكركم على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في تعزيز الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والأمراض.

ـ تحسين صحة الجهاز الهضمي:

شاي الكركم يمكن أن يساعد في تخفيف مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات، ويعمل على تهدئة الأمعاء وتقليل الالتهابات فيها.

ـ تعزيز صحة الكبد:

الكركمين يعزز من قدرة الكبد على التخلص من السموم، مما يساعد في تحسين صحة الكبد ودعمه في أداء وظائفه بشكل أفضل.

ـ تحسين صحة القلب:

الكركم يساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، مما يعزز من صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

ـ دعم الصحة النفسية:

الكركم له تأثيرات إيجابية على الدماغ وقد يساعد في تقليل أعراض القلق والاكتئاب بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.

ـ الوقاية من السرطان:

الخصائص المضادة للأكسدة في الكركم قد تساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان من خلال مكافحة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات.

ـ تعزيز صحة الجلد:

شاي الكركم يساعد في تحسين صحة الجلد وتقليل الالتهابات المرتبطة بمشاكل مثل حب الشباب والأكزيما، كما يعزز من إشراق البشرة.

ـ يُغلى كوب من الماء، ثم يُضاف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

ـ يُترك لينقع لبضع دقائق ثم يُصفى.

ـ يمكن إضافة العسل أو عصير الليمون لتحسين النكهة.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

موعد مباراة مصر والدنمارك والقنوات الناقلة مباشر في كأس العالم لكرة اليد للناشئين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
26

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2112 days old | 1,049,699 Egypt News Articles | 16,090 Articles in Aug 2025 | 1,284 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 24 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفها - eg
8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الصناعات التحويلية غير النفطية المغربي تتراجع خلال أبريل - ma
الصناعات التحويلية غير النفطية المغربي تتراجع خلال أبريل

منذ ثانية


اخبار المغرب

بالفيديو: على طريقة أجدادهم في الأندلس.. رحلة حج إسبانية على ظهور الخيول العربية - ly
بالفيديو: على طريقة أجدادهم في الأندلس.. رحلة حج إسبانية على ظهور الخيول العربية

منذ ثانية


اخبار ليبيا

سانتوس يعلن إصابة نيمار بفيروس كورونا - ye
سانتوس يعلن إصابة نيمار بفيروس كورونا

منذ ثانية


اخبار اليمن

 الكويتية : انسيابية ومرونة تامة للمسافرين في عطلة عيد الأضحى - kw
الكويتية : انسيابية ومرونة تامة للمسافرين في عطلة عيد الأضحى

منذ ثانية


اخبار الكويت

السودان يرفع شعار إعادة إعمار النقل في اجتماع جامعة الدول العربية - sd
السودان يرفع شعار إعادة إعمار النقل في اجتماع جامعة الدول العربية

منذ ثانيتين


اخبار السودان

أسعار الحديد والأسمنت اليوم الأحد 23-2-2025 بعد آخر زيادة.. كم سجل حديد عز الآن؟ - eg
أسعار الحديد والأسمنت اليوم الأحد 23-2-2025 بعد آخر زيادة.. كم سجل حديد عز الآن؟

منذ ثانيتين


اخبار مصر

انقلاب سيارة و8 تصادمات.. 14 مصابا في حادث مروع بالشرقية - eg
انقلاب سيارة و8 تصادمات.. 14 مصابا في حادث مروع بالشرقية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

المرور العامة تنفي فرض فحص مخدرات بسعر 100 ألف دينار - iq
المرور العامة تنفي فرض فحص مخدرات بسعر 100 ألف دينار

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

الكويت تودع الناشطة عبلة المرزوق - kw
الكويت تودع الناشطة عبلة المرزوق

منذ ٣ ثواني


اخبار الكويت

مستشار رئيس الوزراء: قمة بغداد جرت بشكل منتظم والعراق استعاد دوره الريادي - iq
مستشار رئيس الوزراء: قمة بغداد جرت بشكل منتظم والعراق استعاد دوره الريادي

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

التزكية ورقة تين لستر عورات الحرب والمعركة تحط في الشريط المسيحي - lb
التزكية ورقة تين لستر عورات الحرب والمعركة تحط في الشريط المسيحي

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

رويترز: ارتفاع إنتاج أوبك في مايو - qa
رويترز: ارتفاع إنتاج أوبك في مايو

منذ ٤ ثواني


اخبار قطر

ظهور نادر لحيوان الزريقاء بتنغير ومطالب بحمايته من الانقراض - ma
ظهور نادر لحيوان الزريقاء بتنغير ومطالب بحمايته من الانقراض

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

الصين ترفض اتهامات واشنطن بانتهاك اتفاق خفض الرسوم الجمركية - iq
الصين ترفض اتهامات واشنطن بانتهاك اتفاق خفض الرسوم الجمركية

منذ ٤ ثواني


اخبار العراق

حالة الطقس في ليبيا (الأربعاء 4 يونيو 2025) - ly
حالة الطقس في ليبيا (الأربعاء 4 يونيو 2025)

منذ ٥ ثواني


اخبار ليبيا

ثنائي الترجي الرياضي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال إفريقيا - tn
ثنائي الترجي الرياضي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال إفريقيا

منذ ٥ ثواني


اخبار تونس

تونس : تقرير حول الجلسة التحضيرية للمؤتمر الوطني للحقوق والحريات - tn
تونس : تقرير حول الجلسة التحضيرية للمؤتمر الوطني للحقوق والحريات

منذ ٥ ثواني


اخبار تونس

الأمن العام السعودي يعلن عدد الذين تم إخراجهم من مكة في حملة مخالفي انظمة الحج - ye
الأمن العام السعودي يعلن عدد الذين تم إخراجهم من مكة في حملة مخالفي انظمة الحج

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

هذا ما كشفه سلام عن مصير سلاح المخيمات - lb
هذا ما كشفه سلام عن مصير سلاح المخيمات

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

إصابة عدة مسؤولين بهجوم لحركة الشباب الصومالية على فندق في العاصمة مقديشو - so
إصابة عدة مسؤولين بهجوم لحركة الشباب الصومالية على فندق في العاصمة مقديشو

منذ ٦ ثواني


اخبار الصومال

الناطق باسم حماس يعلق على التقارير الإعلامية بشأن اغتيال محمد السنوار - eg
الناطق باسم حماس يعلق على التقارير الإعلامية بشأن اغتيال محمد السنوار

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

 شبح القسام .. موقع عبري ينشر معلومات عن قيادي في حماس مرشح لقيادة الكتائب (صورة) - ps
شبح القسام .. موقع عبري ينشر معلومات عن قيادي في حماس مرشح لقيادة الكتائب (صورة)

منذ ٦ ثواني


اخبار فلسطين

 كل الخليج وطن .. تدشين حملة إعلامية للسوق الخليجية المشتركة - ae
كل الخليج وطن .. تدشين حملة إعلامية للسوق الخليجية المشتركة

منذ ٦ ثواني


اخبار الإمارات

سلسلة غارات جديدة تستهدف الجنوب - lb
سلسلة غارات جديدة تستهدف الجنوب

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

انفجارات شمسية تسبب عاصفة قوية في محافظة مصرية - sa
انفجارات شمسية تسبب عاصفة قوية في محافظة مصرية

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل