تُعتبر مرحلة النفاس، من لحظة الولادة ولمدة أربعين يوماً تقريباً، هي المرحلة المتعارف عليها بين أطباء النساء والولادة على أنها المرحلة المهمة والحساسة في حياة الأم المرضعة، حيث تنتقل فيها الأم من مرحلة الحمل ومتاعبها ووجود الطفل في الرحم لمدة تسعة أشهر، إلى مرحلة أن تصبح أماً تمارس أمومتها للمرة الأولى، وهو الدور الذي طال انتظاره بكل شوق ولهفة بالنسبة لها. ولذلك، ومع مشاعر الأمومة الجياشة، فإن الأم النفساء تكون بحاجة أيضاً للعناية بجسمها في هذه الفترة؛ حتى يعود كما كان قبل الحمل رشيقاً وقوياً، بالإضافة إلى ضرورة حرصها على توفير الرعاية التامة لمولودها، بحسب سيدتي.

ينصح الأطباء بضرورة اتباع الأم جدولاً معيناً خلال الساعات الأولى بعد الولادة؛ نظراً لأهمية هذه الساعات، ولكن ينصحونها أيضاً بالابتعاد عن بعض المعتقدات الخاطئة والمتداولة بين النساء، ولذلك فقد التقت 'سيدتي وطفلك'، وفي حديث خاص بها، باستشارية طب النساء والولادة الدكتورة أنسام عبد السميع، حيث أشارت إلىمعتقدات خاطئة حول أول 24 ساعة بعد الولادةيجب ألا تصدقيها؛ مثل إرضاع المولود رضعة كاملة ومشبعة، وشدة النزف، وغيرهما، وذلك في الآتي:

من المعتقدات الخاطئة أهمية الحركة وعدم النوم بعد الولادة القيصرية

كيف تهتمين بنفسك وبالمولود خلال أول 24 ساعة بعد الولادة؟