إهمال مريض السكري لوجبة الإفطار يمكن أن يؤدي إلى عدة تأثيرات سلبية على صحته، تختلف حسب نوع السكري (النوع الأول أو الثاني) والعلاج الذي يتبعه. تشمل هذه التأثيرات:

1. انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر):

إذا كان المريض يتناول أدوية تزيد من إفراز الأنسولين أو حقن الأنسولين، فقد يؤدي تفويت وجبة الإفطار إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم (نقص السكر)، مما قد يسبب أعراضًا مثل:

الدوخة

التعب

التعرق

تسارع ضربات القلب

فقدان الوعي في الحالات الشديدة

2. ارتفاع مستوى السكر في الدم (فرط السكر):

في بعض الحالات، خاصة إذا كان المريض لا يلتزم بخطة العلاج أو يعاني من مقاومة الأنسولين، قد يؤدي إهمال الإفطار إلى ارتفاع مستوى السكر بسبب زيادة إفراز الكبد للجلوكوز لتعويض نقص الطاقة.

3. زيادة احتمالية اضطراب مستويات السكر طوال اليوم:

تفويت الإفطار قد يؤثر على استقرار مستويات السكر في الدم على مدار اليوم، مما يجعل من الصعب التحكم فيه لاحقًا.

4. تأثيرات على الوزن:

إهمال الإفطار قد يؤدي إلى زيادة الشهية لاحقًا، مما قد يجعل المريض يتناول كميات أكبر في الوجبات التالية، وهو ما قد يؤثر سلبًا على إدارة السكري.

5. انخفاض التركيز والطاقة:

عدم تناول الإفطار قد يؤدي إلى انخفاض الطاقة وصعوبة التركيز، مما يؤثر على النشاط اليومي.

نصيحة:

يُنصح مرضى السكري بتناول وجبة إفطار متوازنة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة، البروتين، والدهون الصحية، للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. كما يجب مراجعة الطبيب بانتظام لضبط خطة العلاج وفقًا لحالة المريض.