×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٢٨ أذار ٢٠٢٥ - ٢٠:٤٤

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٨ أذار ٢٠٢٥ 

حذّر الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، من الانسياق وراء عبارات التحفيز المطلق، مؤكدًا أنها قد تقع تحت مفهوم 'الإيجابية السامة'، مما يؤدي إلى التذبذب والارتباك النفسي لدى الأفراد، بدلًا من تعزيز الثقة الحقيقية بالنفس.

خلال تقديمه برنامج 'علمتني النفوس' على قناة صدى البلد، أوضح الدكتور هارون أن تحقيق التوازن النفسي يعتمد على القدرة على التعرف على أخطاء التفكير التي تتشكل داخل العقل، مشددًا على أهمية التعامل معها بوعي لتجنب التأثيرات السلبية الناتجة عنها.

أشار الدكتور هارون إلى أن الرضا عن الذات يُعد من أهم العوامل لتحقيق الاستقرار النفسي، حيث يجب على الإنسان أن يدرك أن كل ما مر به كان جزءًا من تطوره الشخصي، وأن التجارب التي مر بها تخدم مصلحته على المدى البعيد.

أكد مستشار الصحة النفسية، أن تقدير الذات هو عنصر أساسي في تحقيق التوازن النفسي، مشددًا على ضرورة مسامحة الذات وتقبلها كما هي، دون الانسياق وراء معايير مثالية غير واقعية قد تؤدي إلى الشعور بالإحباط بدلاً من التطور الفعلي.

أكد الدكتور أحمد هارون أن الثقة في الذات تعني إدراك قدراتك الحقيقية، لا أن تنخدع برسائل التحفيز الزائفة التي قد تضعك تحت ضغط مستمر بدلًا من تحقيق تقدم حقيقي.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

نائب الشيوخ وليد التمامي: تطوير الطرق في دمياط أول اهتماماتي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
24

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2112 days old | 1,050,416 Egypt News Articles | 16,807 Articles in Aug 2025 | 2,001 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 19 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي - eg
احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

تراجع الأسهم الأوروبية بعد تهديدات ترامب برسوم جمركية جديدة - ps
تراجع الأسهم الأوروبية بعد تهديدات ترامب برسوم جمركية جديدة

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

سعر نفط عمان يرتفع 30 سنتا للبرميل بالعقود الآجلة - om
سعر نفط عمان يرتفع 30 سنتا للبرميل بالعقود الآجلة

منذ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

الحكومة الأردنية توافق على إنشاء مجلس أعلى للتنسيق مع سوريا - sy
الحكومة الأردنية توافق على إنشاء مجلس أعلى للتنسيق مع سوريا

منذ ثانية


اخبار سوريا

هيئة تدعو الجميع إلى الانخراط في إنجاح عملية إحصاء السكان بالمغرب - ma
هيئة تدعو الجميع إلى الانخراط في إنجاح عملية إحصاء السكان بالمغرب

منذ ثانية


اخبار المغرب

الدولار في خطر.. عملات العالم تستعد لرد الاعتبار - sd
الدولار في خطر.. عملات العالم تستعد لرد الاعتبار

منذ ٣ ثواني


اخبار السودان

انخفاض مبيعات سيارات فولفو بنسبة 12٪ في مايو - qa
انخفاض مبيعات سيارات فولفو بنسبة 12٪ في مايو

منذ ٣ ثواني


اخبار قطر

كورونا يعود بسلالة جديدة هل نحن على أبواب موجة جديدة؟ - lb
كورونا يعود بسلالة جديدة هل نحن على أبواب موجة جديدة؟

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

محافظ الغربية يفتتح معارض أهلا رمضان بالسنطة - eg
محافظ الغربية يفتتح معارض أهلا رمضان بالسنطة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

أسعار السلع إلى ارتفاع؟ - lb
أسعار السلع إلى ارتفاع؟

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

مخالفات التخفيضات الوهمية قد تعرض المحلات والمنشآت لغرامات صارمة - sa
مخالفات التخفيضات الوهمية قد تعرض المحلات والمنشآت لغرامات صارمة

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

أسواق السويداء تشهد حركة نشطة قبيل عيد الأضحى المبارك - sy
أسواق السويداء تشهد حركة نشطة قبيل عيد الأضحى المبارك

منذ ٤ ثواني


اخبار سوريا

مقتل صحفيين في مستشفى المعمداني بغزة - ps
مقتل صحفيين في مستشفى المعمداني بغزة

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

استياء ودهشة من قرار ترامب بحظر التأشيرات لمواطني 12 دولة - qa
استياء ودهشة من قرار ترامب بحظر التأشيرات لمواطني 12 دولة

منذ ٥ ثواني


اخبار قطر

علاج يقضي على ورم الدماغ خلال أيام - sa
علاج يقضي على ورم الدماغ خلال أيام

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

 هيئة الضرائب والرسوم لدى النظام تشدد على تطبيق الربط الإلكتروني الضريبي - sy
هيئة الضرائب والرسوم لدى النظام تشدد على تطبيق الربط الإلكتروني الضريبي

منذ ٧ ثواني


اخبار سوريا

الحرب على الحرب - ps
الحرب على الحرب

منذ ٧ ثواني


اخبار فلسطين

برشلونة يوجه صدمة مدوية لـ تير شتيجن - eg
برشلونة يوجه صدمة مدوية لـ تير شتيجن

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

الرئيس الزبيدي يهنئ الملك عبدالله الثاني بالعيد الـ79 للمملكة الأردنية الهاشمية - ye
الرئيس الزبيدي يهنئ الملك عبدالله الثاني بالعيد الـ79 للمملكة الأردنية الهاشمية

منذ ٨ ثواني


اخبار اليمن

الفيصلي يتصدر المشهد الآسيوي !! - jo
الفيصلي يتصدر المشهد الآسيوي !!

منذ ١٠ ثواني


اخبار الاردن

 عملية خاصة .. إسرائيل تعلن استعادة جثتي محتجزين في غزة - lb
عملية خاصة .. إسرائيل تعلن استعادة جثتي محتجزين في غزة

منذ ١٠ ثواني


اخبار لبنان

استدعاء شخص خالف الذوق العام في إحدى الفعاليات بالرياض - sa
استدعاء شخص خالف الذوق العام في إحدى الفعاليات بالرياض

منذ ١٠ ثواني


اخبار السعودية

اعتماد آلية تنظيم أعمال الجهات المختصة بمواقع الخردة - sa
اعتماد آلية تنظيم أعمال الجهات المختصة بمواقع الخردة

منذ ١٠ ثواني


اخبار السعودية

بن ذيبان : يدعو لسرعة فتح جميع الطرقات - ye
بن ذيبان : يدعو لسرعة فتح جميع الطرقات

منذ ١١ ثانية


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل