×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٢٨ أذار ٢٠٢٥ - ٢٠:٤٤

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٨ أذار ٢٠٢٥ 

حذّر الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، من الانسياق وراء عبارات التحفيز المطلق، مؤكدًا أنها قد تقع تحت مفهوم 'الإيجابية السامة'، مما يؤدي إلى التذبذب والارتباك النفسي لدى الأفراد، بدلًا من تعزيز الثقة الحقيقية بالنفس.

خلال تقديمه برنامج 'علمتني النفوس' على قناة صدى البلد، أوضح الدكتور هارون أن تحقيق التوازن النفسي يعتمد على القدرة على التعرف على أخطاء التفكير التي تتشكل داخل العقل، مشددًا على أهمية التعامل معها بوعي لتجنب التأثيرات السلبية الناتجة عنها.

أشار الدكتور هارون إلى أن الرضا عن الذات يُعد من أهم العوامل لتحقيق الاستقرار النفسي، حيث يجب على الإنسان أن يدرك أن كل ما مر به كان جزءًا من تطوره الشخصي، وأن التجارب التي مر بها تخدم مصلحته على المدى البعيد.

أكد مستشار الصحة النفسية، أن تقدير الذات هو عنصر أساسي في تحقيق التوازن النفسي، مشددًا على ضرورة مسامحة الذات وتقبلها كما هي، دون الانسياق وراء معايير مثالية غير واقعية قد تؤدي إلى الشعور بالإحباط بدلاً من التطور الفعلي.

أكد الدكتور أحمد هارون أن الثقة في الذات تعني إدراك قدراتك الحقيقية، لا أن تنخدع برسائل التحفيز الزائفة التي قد تضعك تحت ضغط مستمر بدلًا من تحقيق تقدم حقيقي.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

عاجل| بـ4.67 مليار دولار.. تفاصيل موافقة الخارجية الأمريكية على مبيعات عسكرية لمصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 1,021,348 Egypt News Articles | 43,687 Articles in Jul 2025 | 659 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 20 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي - eg
احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

94 طفلا من مكفولي وزارة الأسرة يجتازون الدورة الرئيسية من الباكالوريا بنجاح - tn
94 طفلا من مكفولي وزارة الأسرة يجتازون الدورة الرئيسية من الباكالوريا بنجاح

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

اتحاد الشغل: لسنا معنيين بدعوات التظاهر انطلاقا من بطحاء محمد علي - tn
اتحاد الشغل: لسنا معنيين بدعوات التظاهر انطلاقا من بطحاء محمد علي

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

المجاعة تحصد أرواح الأطفال في غزة - ye
المجاعة تحصد أرواح الأطفال في غزة

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

إنتاج السيارات في البرازيل عند أدنى مستوى له في يناير منذ عام 2021 - eg
إنتاج السيارات في البرازيل عند أدنى مستوى له في يناير منذ عام 2021

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

رسميا.. التعليم والأوقاف توقعان بروتوكول تعاون لإطلاق حضانات تعليمية بالمساجد - eg
رسميا.. التعليم والأوقاف توقعان بروتوكول تعاون لإطلاق حضانات تعليمية بالمساجد

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

محافظ قنا يفتتح محطة مياه الطويرات المدمجة بعد إحلالها وتجديدها - eg
محافظ قنا يفتتح محطة مياه الطويرات المدمجة بعد إحلالها وتجديدها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزير الاقتصاد الرقمي يفتتح مكاتب جمعية إنتاج الجديدة - jo
وزير الاقتصاد الرقمي يفتتح مكاتب جمعية إنتاج الجديدة

منذ ثانية


اخبار الاردن

منح ميدالية الاستحقاق من الدرجة الثالثة لـ 304 متبرعين بالدم - sa
منح ميدالية الاستحقاق من الدرجة الثالثة لـ 304 متبرعين بالدم

منذ ثانية


اخبار السعودية

 أتمنى الدعم المعنوي .. أول تعليق من إبراهيم عادل بعد الانضمام إلى الجزيرة الإماراتي - eg
أتمنى الدعم المعنوي .. أول تعليق من إبراهيم عادل بعد الانضمام إلى الجزيرة الإماراتي

منذ ثانية


اخبار مصر

مباراة الريال ضد أرسنال: كورتوا يتصدى لركلة جزاء من ساكا (فيديو) - eg
مباراة الريال ضد أرسنال: كورتوا يتصدى لركلة جزاء من ساكا (فيديو)

منذ ثانية


اخبار مصر

محافظ المنيا: الموافقة علي طلب بناء مجمع مدارس لخدمة أبناء قرية بهدال - eg
محافظ المنيا: الموافقة علي طلب بناء مجمع مدارس لخدمة أبناء قرية بهدال

منذ ثانية


اخبار مصر

إمضاء اتفاقية تعاون خصوصية بين وزارتي الأسرة و التشغيل - tn
إمضاء اتفاقية تعاون خصوصية بين وزارتي الأسرة و التشغيل

منذ ثانية


اخبار تونس

(محدث) 16 شهيدا بينهم أطفال ونساء في قصف الاحتلال على قطاع غزة - ps
(محدث) 16 شهيدا بينهم أطفال ونساء في قصف الاحتلال على قطاع غزة

منذ ثانية


اخبار فلسطين

عودة نظام الكؤوس في كأس العالم للرياضات الالكترونية - sa
عودة نظام الكؤوس في كأس العالم للرياضات الالكترونية

منذ ثانية


اخبار السعودية

جلسة مداولات في ملف المعتقلين جبارين وخليفة من أم الفحم - ps
جلسة مداولات في ملف المعتقلين جبارين وخليفة من أم الفحم

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

فضيحة كبيرة.. قريب بشار الأسد يحرق منزل شاب سوري ويعتدي على أمه (فيديو) - so
فضيحة كبيرة.. قريب بشار الأسد يحرق منزل شاب سوري ويعتدي على أمه (فيديو)

منذ ثانيتين


اخبار الصومال

الصفقة تمت.. ميلان يحسم صفقة إستوبينان - eg
الصفقة تمت.. ميلان يحسم صفقة إستوبينان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

يحدث من لحس أو خدش أو عض الحيوان.. 9 وفيات وتحذيرات من انتشار داء الكلب في تونس - sa
يحدث من لحس أو خدش أو عض الحيوان.. 9 وفيات وتحذيرات من انتشار داء الكلب في تونس

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل