×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٢٨ أذار ٢٠٢٥ - ٢٠:٤٤

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٨ أذار ٢٠٢٥ 

حذّر الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، من الانسياق وراء عبارات التحفيز المطلق، مؤكدًا أنها قد تقع تحت مفهوم 'الإيجابية السامة'، مما يؤدي إلى التذبذب والارتباك النفسي لدى الأفراد، بدلًا من تعزيز الثقة الحقيقية بالنفس.

خلال تقديمه برنامج 'علمتني النفوس' على قناة صدى البلد، أوضح الدكتور هارون أن تحقيق التوازن النفسي يعتمد على القدرة على التعرف على أخطاء التفكير التي تتشكل داخل العقل، مشددًا على أهمية التعامل معها بوعي لتجنب التأثيرات السلبية الناتجة عنها.

أشار الدكتور هارون إلى أن الرضا عن الذات يُعد من أهم العوامل لتحقيق الاستقرار النفسي، حيث يجب على الإنسان أن يدرك أن كل ما مر به كان جزءًا من تطوره الشخصي، وأن التجارب التي مر بها تخدم مصلحته على المدى البعيد.

أكد مستشار الصحة النفسية، أن تقدير الذات هو عنصر أساسي في تحقيق التوازن النفسي، مشددًا على ضرورة مسامحة الذات وتقبلها كما هي، دون الانسياق وراء معايير مثالية غير واقعية قد تؤدي إلى الشعور بالإحباط بدلاً من التطور الفعلي.

أكد الدكتور أحمد هارون أن الثقة في الذات تعني إدراك قدراتك الحقيقية، لا أن تنخدع برسائل التحفيز الزائفة التي قد تضعك تحت ضغط مستمر بدلًا من تحقيق تقدم حقيقي.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

عيار 21 يعود لسابق عهده.. أسعار الذهب والسبائك اليوم الجمعة بالصاغة بعد الانخفاض الكبير

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 1,020,875 Egypt News Articles | 43,214 Articles in Jul 2025 | 186 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي - eg
احذر الإيجابية السامة.. أحمد هارون يكشف خطورتها على التوازن النفسي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزير الإسكان: دفع العمل بمشروعات البنية الأساسية وتطوير المرافق بالسويس الجديدة - eg
وزير الإسكان: دفع العمل بمشروعات البنية الأساسية وتطوير المرافق بالسويس الجديدة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

اتحاد الشغل: لسنا معنيين بدعوات التظاهر انطلاقا من بطحاء محمد علي - tn
اتحاد الشغل: لسنا معنيين بدعوات التظاهر انطلاقا من بطحاء محمد علي

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

المجاعة تحصد أرواح الأطفال في غزة - ye
المجاعة تحصد أرواح الأطفال في غزة

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

94 طفلا من مكفولي وزارة الأسرة يجتازون الدورة الرئيسية من الباكالوريا بنجاح - tn
94 طفلا من مكفولي وزارة الأسرة يجتازون الدورة الرئيسية من الباكالوريا بنجاح

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

رسميا.. التعليم والأوقاف توقعان بروتوكول تعاون لإطلاق حضانات تعليمية بالمساجد - eg
رسميا.. التعليم والأوقاف توقعان بروتوكول تعاون لإطلاق حضانات تعليمية بالمساجد

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

إنتاج السيارات في البرازيل عند أدنى مستوى له في يناير منذ عام 2021 - eg
إنتاج السيارات في البرازيل عند أدنى مستوى له في يناير منذ عام 2021

منذ ثانية


اخبار مصر

محافظ قنا يفتتح محطة مياه الطويرات المدمجة بعد إحلالها وتجديدها - eg
محافظ قنا يفتتح محطة مياه الطويرات المدمجة بعد إحلالها وتجديدها

منذ ثانية


اخبار مصر

وزير الاقتصاد الرقمي يفتتح مكاتب جمعية إنتاج الجديدة - jo
وزير الاقتصاد الرقمي يفتتح مكاتب جمعية إنتاج الجديدة

منذ ثانية


اخبار الاردن

رقم قياسي جديد في النزوح الداخلي عالميا - sd
رقم قياسي جديد في النزوح الداخلي عالميا

منذ ثانية


اخبار السودان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل