×



klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»سياسة» صحيفة سبق الإلكترونية»

تجمُّع صحي القصيم: 10 أكواب ماء يومياً تحافظ على ترطيب الجسم خلال الصيام

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٠ أذار ٢٠٢٥ - ١١:٣٥

تجمع صحي القصيم: 10 أكواب ماء يوميا تحافظ على ترطيب الجسم خلال الصيام

تجمُّع صحي القصيم: 10 أكواب ماء يومياً تحافظ على ترطيب الجسم خلال الصيام

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ٢٠ أذار ٢٠٢٥ 

أكَّدَ تجمُّع صحي القصيم أهمية شرب 10 أكواب من الماء أو العصائر الطبيعية غير المحلّاة موزعة بين الإفطار والسحور؛ للمحافظة على ترطيب الجسم، وتعويض السوائل المفقودة خلال الصيام.

وأوضح، أن شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة عند السحور لا يُغني عن الترطيب المستمر، إذ لا يستطيع الجسم تخزين الماء الزائد؛ ما يجعل توزيع كميات الشرب على مدار ساعات الإفطار أكثر فاعلية؛ للحفاظ على التوازن المائي للجسم.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

الدغيثر يعلن انتهاء علاقته الرسمية مع مجموعة MBC .. فيديو

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 545,564 Saudi Arabia News Articles | 682 Articles in Aug 2025 | 72 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 6 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تجمع صحي القصيم: 10 أكواب ماء يوميا تحافظ على ترطيب الجسم خلال الصيام - sa
تجمع صحي القصيم: 10 أكواب ماء يوميا تحافظ على ترطيب الجسم خلال الصيام

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل