شدد الدكتور تيم سبكتور، الباحث البارز في مجال وأستاذ علم الأوبئة في جامعة كينغز كوليدج لندن، على ضرورة توخي الحذر من بعض ملصقات الطعام المضللة التي لا تعتبر صحية كما تبدو.

ووفقًا لـ تقرير نشره موقع ”بيزنس إنسايدر“، يشارك الدكتور سبكتور 4 إشارات تحذيرية يجب مراقبتها عند قراءة ملصقات الطعام.

كما حذر سبكتور من المنتجات التي تحمل ملصق 'منخفض الدهون'، بما في ذلك السمن، وبدائل الزبدة، والعديد من منتجات الألبان.

وأفاد بأن ملصقات السعرات الحرارية قد تكون غير دقيقة بنسبة تصل إلى 20%، مؤكدًا أن الاعتماد فقط على معلومات السعرات الحرارية يعد طريقة غير فعالة لتقييم صحة الطعام.

ويعد مصطلح 'منخفضة السعرات' علامة تحذير أخرى يجب مراقبتها على ملصقات الطعام.