ارتفاع الكوليسترول في الدم من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العصر الحديث ويُشكل عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويحدث ذلك عندما تتراكم الدهون في جدران الشرايين مما يؤدي إلى تضيقها ويؤثر على تدفق الدم بشكل طبيعي

في هذا المقال سنتناول بتفصيل شامل أسباب ارتفاع الكوليسترول وأعراضه الصامتة وطرق العلاج والوقاية بشكل مبسط وفعّال، بحسب ما نشره موقع إكسبرس .

الكوليسترول هو مادة دهنية شمعية توجد بشكل طبيعي في الجسم ويلعب دورًا أساسيًا في بناء الخلايا وإنتاج الهرمونات وبعض الفيتامينات ويتم إنتاج معظمه في الكبد بينما يُحصل على جزء منه من خلال الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم الحمراء والبيض ومنتجات الألبان

الكوليسترول الضار المعروف باسم البروتين الدهني منخفض الكثافة وهو النوع الذي يتراكم في الشرايين ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الكوليسترول الجيد أو البروتين الدهني عالي الكثافة والذي يساعد على إزالة الكوليسترول الضار من الجسم

ترتبط العديد من العوامل بارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم ومن أبرز هذه الأسباب

في معظم الحالات لا يُسبب ارتفاع الكوليسترول أعراضًا واضحة ويُعرف غالبًا بـ القاتل الصامت لذلك فإن الفحوصات الدورية هي الوسيلة الوحيدة لاكتشافه مبكرًا ومع ذلك قد تظهر بعض العلامات في الحالات المتقدمة مثل

يعتمد علاج ارتفاع الكوليسترول على درجة الارتفاع ووجود عوامل خطر أخرى مثل السكري أو أمراض القلب ومن أبرز طرق العلاج ما يلي

للوقاية من ارتفاع الكوليسترول يُنصح باتباع نمط حياة صحي يتضمن الآتي