×



klyoum.com
tunisia
تونس  ٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
tunisia
تونس  ٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار تونس

»سياسة» جريدة الشروق التونسية»

أكلة صيفيّة من المهدية: البُندلاقة.. طبـق خفيف وصحــي

جريدة الشروق التونسية
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٤ تموز ٢٠٢٥ - ٠٩:٤٤

أكلة صيفية من المهدية: البندلاقة.. طبـق خفيف وصحــي

أكلة صيفيّة من المهدية: البُندلاقة.. طبـق خفيف وصحــي

اخبار تونس

موقع كل يوم -

جريدة الشروق التونسية


نشر بتاريخ:  ٤ تموز ٢٠٢٥ 

مكتب المهدية - الشروق: 'البندلاقة' أو 'الطبيخة'.. أكلة صيفية مهدوية تقليدية تتكون من البندلاقة، والعدس، بالإضافة إلى التقلية (بصل، قديد، طماطم، ثوم، كروية وهريسة). وتعتبر البندلاقة أكلة صحيّة خفيفة تشتهر بها مدينة المهدية بشكل خاص. طريقة الإعداد: يأخذ مقدار من نبتة 'البندلاقة' ويقع تنظيفها من كلّ الشوائب، وغسلها جيّدا، ثمّ ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2025/07/04

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار تونس:

الخبير الشكندالي: بعد التونيسار، الستاغ أصبحت نقمة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2073 days old | 155,588 Tunisia News Articles | 1,056 Articles in Jul 2025 | 280 Articles Today | from 16 News Sources ~~ last update: 20 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أكلة صيفية من المهدية: البندلاقة.. طبـق خفيف وصحــي - tn
أكلة صيفية من المهدية: البندلاقة.. طبـق خفيف وصحــي

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل