×



klyoum.com
tunisia
تونس  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
tunisia
تونس  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار تونس

»سياسة» جريدة الشروق التونسية»

معهد الرصد الجوي يُصنّف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

جريدة الشروق التونسية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٢ تموز ٢٠٢٥ - ٢٢:٣٧

معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

معهد الرصد الجوي يُصنّف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

اخبار تونس

موقع كل يوم -

جريدة الشروق التونسية


نشر بتاريخ:  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

قام المعهد الوطني للرصد الجوي، اليوم الثلاثاء، بتحيين خارطة اليقظة الجوية، حيث صنّف ولايات قبلي وتوزر وقفصة في مستوى الإنذار البرتقالي، بسبب درجات الحرارة المرتفعة وهبوب رياح الشهيلي المتوقّعة.

وحذّر المعهد من أنّ الخطر يكون أكبر على كبار السنّ والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أو اضطرابات نفسية والأشخاص الذين يتناولون أدوية بانتظام، وكذلك الأشخاص المعزولين.

ودعا الرياضيين والأشخاص الذين يعملون في أماكن مفتوحة، إلى توخّي الحذر من خطر الجفاف وضربة الشمس، مع التأكيد على ضرورة الانتباه بشكل خاص إلى الأطفال.

وأبرز المعهد أنّ من أعراض ضربة الشمس عند تسجيل ارتفاع في درجة الحرارة إلى أكثر من 40 درجة ، بشرة حارة وحمراء وجافة وصداع وغثيان ونعاس وعطش شديد واضطراب ذهني وتشنجات وفقدان الوعي.

وأوصى المعهد بـ:

← شرب الماء عدة مرات في اليوم حتى دون الشعور بالعطش.

← المحافظة على نظام غذائي عادي.

← تبليل الجسم عدة مرات في اليوم.

← عدم الخروج خلال الساعات الأكثر حرارة (بين منتصف النهار والرابعة مساءً).

وفي حال الخروج، يحب:

← ارتداء قبعة أو غطاء للرأس.

← حماية العينين بنظارات شمسية.

← ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة وذات ألوان فاتحة.

← محاولة قضاء ساعتين إلى ثلاث ساعات يومياً في مكان بارد أو مكيّف.

← تقليل الأنشطة البدنية والرياضية.

كما نصح المعهد بـ:

← إغلاق النوافذ والستائر أثناء النهار وتهوية المنزل ليلاً.

وفي حال الشعور بتوعك أو ظهور اضطرابات في السلوك، يُنصح بالاتصال بطبيب أو بالحماية المدنية على الرقم (198) عند الحاجة.

وأشار المعهد إلى أنّ عدّة مناطق أخرى من البلاد، مثل جندوبة، باجة، زغوان، الكاف، سليانة، سيدي بوزيد، القصرين، تطاوين ومدنين، تم تصنيفها في مستوى الإنذار الأصفر، والذي يتطلب بدوره اليقظة أثناء ممارسة الأنشطة الحساسة للظروف الجوية.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار تونس:

قيادة الاحتلال السياسية تواجه جنودها المنهارين والفارين من المعارك بعقوبات قاسية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
14

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2097 days old | 161,387 Tunisia News Articles | 6,855 Articles in Jul 2025 | 33 Articles Today | from 16 News Sources ~~ last update: 18 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي - tn
معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

من هو كارل شبيتلر الحائز على نوبل؟.. إليكم نظرة على أعماله - eg
من هو كارل شبيتلر الحائز على نوبل؟.. إليكم نظرة على أعماله

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مضيفة توضح أخطاء يرتكبها المسافرون عند تعبئة حقائب اليد - sa
مضيفة توضح أخطاء يرتكبها المسافرون عند تعبئة حقائب اليد

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

محلل عسكري إسرائيلي: هدم الأحياء في غزة عملية انتقامية بلا جدوى ولها أبعاد توراتية - ps
محلل عسكري إسرائيلي: هدم الأحياء في غزة عملية انتقامية بلا جدوى ولها أبعاد توراتية

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

مجلس الشورى يدين العدوان الصهيوني على ميناء الحديدة - ye
مجلس الشورى يدين العدوان الصهيوني على ميناء الحديدة

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

نتيجة الصف الرابع الابتدائي 2025 بالشرقية وخطوات الاستعلام برقم الجلوس (الموعد و الرابط) - eg
نتيجة الصف الرابع الابتدائي 2025 بالشرقية وخطوات الاستعلام برقم الجلوس (الموعد و الرابط)

منذ ثانية


اخبار مصر

الأجواء ستتحول إلى خانقة والحرارة ستصل إلى 40 في هذه المنطقة اللبنانية - lb
الأجواء ستتحول إلى خانقة والحرارة ستصل إلى 40 في هذه المنطقة اللبنانية

منذ ثانية


اخبار لبنان

سيول مدمرة تجتاح شمال السودان وسط مخاوف بيئية كبيرة - sd
سيول مدمرة تجتاح شمال السودان وسط مخاوف بيئية كبيرة

منذ ثانية


اخبار السودان

زياد حواط: الموازنة d ja vu وهي موازنة كيف ما كان وشو ما كان أساسها تجميع الأرقام وتتضمن مخالفات أبرزها عدم وجود قطع الحساب - lb
زياد حواط: الموازنة d ja vu وهي موازنة كيف ما كان وشو ما كان أساسها تجميع الأرقام وتتضمن مخالفات أبرزها عدم وجود قطع الحساب

منذ ثانية


اخبار لبنان

وزير الخارجية: مصر تولي أولوية متقدمة لإنجاز مشروع الطريق البري بين مصر وتشاد - eg
وزير الخارجية: مصر تولي أولوية متقدمة لإنجاز مشروع الطريق البري بين مصر وتشاد

منذ ثانية


اخبار مصر

نائب عباس يبحث مع سفير واشنطن في تل أبيب أوضاع غزة والضفة - ps
نائب عباس يبحث مع سفير واشنطن في تل أبيب أوضاع غزة والضفة

منذ ثانية


اخبار فلسطين

كأس إفريقيا.. مالي تنتصر على جنوب إفريقيا بثنائية - ma
كأس إفريقيا.. مالي تنتصر على جنوب إفريقيا بثنائية

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

وزير الصحة : مصر تشهد نموا متسارعا في سوق التكنولوجيا - eg
وزير الصحة : مصر تشهد نموا متسارعا في سوق التكنولوجيا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مدبولي: كهرباء محطة الضبعة النووية أكثر من ضعف إنتاج السد العالي - eg
مدبولي: كهرباء محطة الضبعة النووية أكثر من ضعف إنتاج السد العالي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل