×



klyoum.com
tunisia
تونس  ٢٨ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
tunisia
تونس  ٢٨ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار تونس

»سياسة» جريدة الشروق التونسية»

معهد الرصد الجوي يُصنّف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

جريدة الشروق التونسية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٢ تموز ٢٠٢٥ - ٢٢:٣٧

معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

معهد الرصد الجوي يُصنّف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

اخبار تونس

موقع كل يوم -

جريدة الشروق التونسية


نشر بتاريخ:  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

قام المعهد الوطني للرصد الجوي، اليوم الثلاثاء، بتحيين خارطة اليقظة الجوية، حيث صنّف ولايات قبلي وتوزر وقفصة في مستوى الإنذار البرتقالي، بسبب درجات الحرارة المرتفعة وهبوب رياح الشهيلي المتوقّعة.

وحذّر المعهد من أنّ الخطر يكون أكبر على كبار السنّ والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أو اضطرابات نفسية والأشخاص الذين يتناولون أدوية بانتظام، وكذلك الأشخاص المعزولين.

ودعا الرياضيين والأشخاص الذين يعملون في أماكن مفتوحة، إلى توخّي الحذر من خطر الجفاف وضربة الشمس، مع التأكيد على ضرورة الانتباه بشكل خاص إلى الأطفال.

وأبرز المعهد أنّ من أعراض ضربة الشمس عند تسجيل ارتفاع في درجة الحرارة إلى أكثر من 40 درجة ، بشرة حارة وحمراء وجافة وصداع وغثيان ونعاس وعطش شديد واضطراب ذهني وتشنجات وفقدان الوعي.

وأوصى المعهد بـ:

← شرب الماء عدة مرات في اليوم حتى دون الشعور بالعطش.

← المحافظة على نظام غذائي عادي.

← تبليل الجسم عدة مرات في اليوم.

← عدم الخروج خلال الساعات الأكثر حرارة (بين منتصف النهار والرابعة مساءً).

وفي حال الخروج، يحب:

← ارتداء قبعة أو غطاء للرأس.

← حماية العينين بنظارات شمسية.

← ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة وذات ألوان فاتحة.

← محاولة قضاء ساعتين إلى ثلاث ساعات يومياً في مكان بارد أو مكيّف.

← تقليل الأنشطة البدنية والرياضية.

كما نصح المعهد بـ:

← إغلاق النوافذ والستائر أثناء النهار وتهوية المنزل ليلاً.

وفي حال الشعور بتوعك أو ظهور اضطرابات في السلوك، يُنصح بالاتصال بطبيب أو بالحماية المدنية على الرقم (198) عند الحاجة.

وأشار المعهد إلى أنّ عدّة مناطق أخرى من البلاد، مثل جندوبة، باجة، زغوان، الكاف، سليانة، سيدي بوزيد، القصرين، تطاوين ومدنين، تم تصنيفها في مستوى الإنذار الأصفر، والذي يتطلب بدوره اليقظة أثناء ممارسة الأنشطة الحساسة للظروف الجوية.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار تونس:

أرباح عمالقة التكنولوجيا على المحك.. و"ستاندرد آند بورز" أمام اختبار حاسم

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
14

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2097 days old | 161,341 Tunisia News Articles | 6,809 Articles in Jul 2025 | 241 Articles Today | from 16 News Sources ~~ last update: 21 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي - tn
معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

ما العلاقة بين صحة الجنين وعمر الوالدين؟ - eg
ما العلاقة بين صحة الجنين وعمر الوالدين؟

منذ ٣٠ ثانية


اخبار مصر

بالصور سلسلة استهدافات إسرائيلية في جنوب لبنان - lb
بالصور سلسلة استهدافات إسرائيلية في جنوب لبنان

منذ ٣٥ ثانية


اخبار لبنان

شاهد في وسط الخبر : النفط والأمن والنفوذ.. ثلاثية العودة الأميركية إلى ليبيا - ly
شاهد في وسط الخبر : النفط والأمن والنفوذ.. ثلاثية العودة الأميركية إلى ليبيا

منذ دقيقة


اخبار ليبيا

الشرع يوجه كلمة للسوريين بشأن أحداث السويداء - ye
الشرع يوجه كلمة للسوريين بشأن أحداث السويداء

منذ دقيقة


اخبار اليمن

مدير شرطة الكرك يشارك تشييع جثمان الرقيب الخلايله - jo
مدير شرطة الكرك يشارك تشييع جثمان الرقيب الخلايله

منذ دقيقة


اخبار الاردن

القوات المسلحة: وصول طواقم المستشفى الميداني الأردني جنوب غزة 3 إلى أرض المهمة - jo
القوات المسلحة: وصول طواقم المستشفى الميداني الأردني جنوب غزة 3 إلى أرض المهمة

منذ دقيقة


اخبار الاردن

منتخب ناشئات السلة يغادر إلى لبنان للمشاركة بتصفيات غرب آسيا - jo
منتخب ناشئات السلة يغادر إلى لبنان للمشاركة بتصفيات غرب آسيا

منذ دقيقة


اخبار الاردن

سعر الدينار الكويتي مقابل الجنيه المصري اليوم الأربعاء 29 يناير 2025 - eg
سعر الدينار الكويتي مقابل الجنيه المصري اليوم الأربعاء 29 يناير 2025

منذ دقيقة


اخبار مصر

مهرجان الهجن في العريش.. حدث رياضي يربط الماضي بالحاضر ويعزز التنمية المحلية - eg
مهرجان الهجن في العريش.. حدث رياضي يربط الماضي بالحاضر ويعزز التنمية المحلية

منذ دقيقة


اخبار مصر

عشرات الشهداء و الجرحى في قصف الاحتلال وسط وجنوب قطاع غزة - ps
عشرات الشهداء و الجرحى في قصف الاحتلال وسط وجنوب قطاع غزة

منذ دقيقة


اخبار فلسطين

بابا فانغا الافتراضية تكشف عن تنبؤات مرعبة لعام 2025 - lb
بابا فانغا الافتراضية تكشف عن تنبؤات مرعبة لعام 2025

منذ دقيقة


اخبار لبنان

ارتفاع الأسهم الأوروبية بدفعة من اتفاق التجارة بين أمريكا واليابان - sa
ارتفاع الأسهم الأوروبية بدفعة من اتفاق التجارة بين أمريكا واليابان

منذ دقيقتين


اخبار السعودية

مصلون يفرون من مسجد بفاس بعد سماعهم أصوات تشققات في جدرانه - ma
مصلون يفرون من مسجد بفاس بعد سماعهم أصوات تشققات في جدرانه

منذ دقيقتين


اخبار المغرب

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل