×



klyoum.com
tunisia
تونس  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
tunisia
تونس  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار تونس

»سياسة» جريدة الشروق التونسية»

معهد الرصد الجوي يُصنّف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

جريدة الشروق التونسية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٢ تموز ٢٠٢٥ - ٢٢:٣٧

معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

معهد الرصد الجوي يُصنّف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

اخبار تونس

موقع كل يوم -

جريدة الشروق التونسية


نشر بتاريخ:  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

قام المعهد الوطني للرصد الجوي، اليوم الثلاثاء، بتحيين خارطة اليقظة الجوية، حيث صنّف ولايات قبلي وتوزر وقفصة في مستوى الإنذار البرتقالي، بسبب درجات الحرارة المرتفعة وهبوب رياح الشهيلي المتوقّعة.

وحذّر المعهد من أنّ الخطر يكون أكبر على كبار السنّ والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أو اضطرابات نفسية والأشخاص الذين يتناولون أدوية بانتظام، وكذلك الأشخاص المعزولين.

ودعا الرياضيين والأشخاص الذين يعملون في أماكن مفتوحة، إلى توخّي الحذر من خطر الجفاف وضربة الشمس، مع التأكيد على ضرورة الانتباه بشكل خاص إلى الأطفال.

وأبرز المعهد أنّ من أعراض ضربة الشمس عند تسجيل ارتفاع في درجة الحرارة إلى أكثر من 40 درجة ، بشرة حارة وحمراء وجافة وصداع وغثيان ونعاس وعطش شديد واضطراب ذهني وتشنجات وفقدان الوعي.

وأوصى المعهد بـ:

← شرب الماء عدة مرات في اليوم حتى دون الشعور بالعطش.

← المحافظة على نظام غذائي عادي.

← تبليل الجسم عدة مرات في اليوم.

← عدم الخروج خلال الساعات الأكثر حرارة (بين منتصف النهار والرابعة مساءً).

وفي حال الخروج، يحب:

← ارتداء قبعة أو غطاء للرأس.

← حماية العينين بنظارات شمسية.

← ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة وذات ألوان فاتحة.

← محاولة قضاء ساعتين إلى ثلاث ساعات يومياً في مكان بارد أو مكيّف.

← تقليل الأنشطة البدنية والرياضية.

كما نصح المعهد بـ:

← إغلاق النوافذ والستائر أثناء النهار وتهوية المنزل ليلاً.

وفي حال الشعور بتوعك أو ظهور اضطرابات في السلوك، يُنصح بالاتصال بطبيب أو بالحماية المدنية على الرقم (198) عند الحاجة.

وأشار المعهد إلى أنّ عدّة مناطق أخرى من البلاد، مثل جندوبة، باجة، زغوان، الكاف، سليانة، سيدي بوزيد، القصرين، تطاوين ومدنين، تم تصنيفها في مستوى الإنذار الأصفر، والذي يتطلب بدوره اليقظة أثناء ممارسة الأنشطة الحساسة للظروف الجوية.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار تونس:

اذاعة جوهرة تصنصر فقرة من بوليتيكا لزهير الجيس و النقابة تدين…

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
11

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 160,681 Tunisia News Articles | 6,149 Articles in Jul 2025 | 7 Articles Today | from 16 News Sources ~~ last update: 14 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي - tn
معهد الرصد الجوي يصنف هذه الولايات في مستوى الإنذار البرتقالي

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

الحجار بحث مع سفير البرازيل بتعزيز التعاون واستقبل رئيسة بعثة الصليب الأحمر الدولي - lb
الحجار بحث مع سفير البرازيل بتعزيز التعاون واستقبل رئيسة بعثة الصليب الأحمر الدولي

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

وزير الأشغال: تجهيز المخططات لإعادة تعبيد شارع الأربعين في الرمثا - jo
وزير الأشغال: تجهيز المخططات لإعادة تعبيد شارع الأربعين في الرمثا

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

الارصاد الجوية: لبنان يتأثر تدريجيا بكتل هوائية حارة ورطبة نسبيا حيث تتخطى درجات الحرارة معدلاتها الموسمية - lb
الارصاد الجوية: لبنان يتأثر تدريجيا بكتل هوائية حارة ورطبة نسبيا حيث تتخطى درجات الحرارة معدلاتها الموسمية

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

مشيرة خطاب: العالم يحتاج حالة من السلام القائم على العدل.. واليونسكو له دور مؤثر في ذلك - eg
مشيرة خطاب: العالم يحتاج حالة من السلام القائم على العدل.. واليونسكو له دور مؤثر في ذلك

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مسيرة إسرائيلية تستهدف سيارة وشاحنة في محيط مدينة القصير بريف حمص - lb
مسيرة إسرائيلية تستهدف سيارة وشاحنة في محيط مدينة القصير بريف حمص

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

القيادة المركزية الأميركية: اعتراض شحنة أسلحة إيرانية كانت في طريقها للحوثيين - lb
القيادة المركزية الأميركية: اعتراض شحنة أسلحة إيرانية كانت في طريقها للحوثيين

منذ ثانية


اخبار لبنان

ما اكتشفته عن طريق حملها صدمها... والألم كان شبيها بعوارض الدورة الشهرية: هذا ما اكتشفه الأطباء! - lb
ما اكتشفته عن طريق حملها صدمها... والألم كان شبيها بعوارض الدورة الشهرية: هذا ما اكتشفه الأطباء!

منذ ثانية


اخبار لبنان

عودة سارة أستيري لطليقها عبد الله أبو جاد تشعل منصات التواصل -فيديو - xx
عودة سارة أستيري لطليقها عبد الله أبو جاد تشعل منصات التواصل -فيديو

منذ ثانية


لايف ستايل

المغرب يحرز ذهبية وفضية عبر الحداوي والسادني في سباق 400 متر ببارالمبياد باريس - ma
المغرب يحرز ذهبية وفضية عبر الحداوي والسادني في سباق 400 متر ببارالمبياد باريس

منذ ثانية


اخبار المغرب

تحذير هام.. تقلبات حادة وتغيرات مفاجئة في طقس الغد وظاهرة جوية على القاهرة - eg
تحذير هام.. تقلبات حادة وتغيرات مفاجئة في طقس الغد وظاهرة جوية على القاهرة

منذ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل