×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»سياسة» صحيفة سبق الإلكترونية»

الوزن والتنظيم وضبط الوضعية.. أساسيات اختيار الحقيبة المدرسية بإيضاح "صحي القصيم"

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١١ أب ٢٠٢٤ - ١٠:٣٤

الوزن والتنظيم وضبط الوضعية.. أساسيات اختيار الحقيبة المدرسية بإيضاح صحي القصيم

الوزن والتنظيم وضبط الوضعية.. أساسيات اختيار الحقيبة المدرسية بإيضاح "صحي القصيم"

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ١١ أب ٢٠٢٤ 

شرط ألا يتجاوز وزنها 10% من وزن الطفل وعدم حملها على كتف واحدة

نصح تجمُّع القصيم الصحي بالحرص على مجموعة من الأساسيات عند اختيار الحقيبة المدرسية للأبناء.

ونبَّه 'صحي القصيم' إلى ضرورة ألا يتجاوز وزن الحقيبة 10% من وزن الطفل، ووضع الأشياء الثقيلة بالقرب من منتصف الظهر، وتنظيم الحقيبة واستخدام جميع الأجزاء داخلها.

وأضاف، أن اختيار الحقيبة ذات أحزمة كتف عريضة مبطنة وظهر مبطن أمر مهم، مع تفقدها أسبوعياً وإزالة العناصر غير الضرورية لإبقائها خفيفة، وتذكير الطالب باستخدام حزامي الكتف، وعدم حملها على كتف واحدة حتى لا تجهد العضلات.

وشدَّد التجمُّع على ضرورة ضبط وضعية الحقيبة، بحيث يكون الجزء السفلي لها عند خصر الطفل.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

تطورات جديدة في قضية مقتل الطالب السعودي بكامبريدج

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2105 days old | 549,083 Saudi Arabia News Articles | 4,201 Articles in Aug 2025 | 941 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 2 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الوزن والتنظيم وضبط الوضعية.. أساسيات اختيار الحقيبة المدرسية بإيضاح صحي القصيم - sa
الوزن والتنظيم وضبط الوضعية.. أساسيات اختيار الحقيبة المدرسية بإيضاح صحي القصيم

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل