رصد مسيرات فوق مواقع عسكرية دنماركية مجددا

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص المنظمين والمجتهدين في حياتهم العملية والشخصية يعيشون أطول مقارنةً بمن يفتقرون لهذه السمات.

الدراسة شملت أكثر من 22 ألف مشارك، وأظهرت أن التنظيم والمسؤولية والاجتهاد مرتبط بانخفاض خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 15%، وفقًا لما نشرته صحيفة 'الإندبندنت' البريطانية.

وأكد الباحثون أن النشاط والحيوية وروح المساعدة تسهم أيضًا في تقليل خطر الوفاة، في حين أن السمات العصابية مثل القلق وتقلب المزاج تزيد من احتمالات الوفاة. كما أظهرت النتائج وجود ارتباطات إيجابية، وإن كانت أقل قوة، بين سمات مثل الإبداع وسعة الأفق وروح المغامرة وخفض خطر الوفاة.

وأشار التقرير إلى أن سمات الانفتاح والود تقلل خطر الوفاة بنسبة 8% و4% على التوالي، مؤكدًا أن التنظيم والمسؤولية والنشاط من أبرز السمات التي تساعد على خفض المخاطر الصحية المرتبطة بالسمنة والخرف.

وقال باريك أوسويليابين، الأستاذ المشارك في علم النفس بجامعة ليمريك في أيرلندا: 'تلعب الشخصية دورًا مهمًا في الصحة العامة. التنظيم يساعد على الالتزام بالروتين الصحي واتباع عادات اجتماعية مفيدة، ما يسهم في إطالة العمر'.

وأضاف: 'الأمر المبشر هو أن الأشخاص يمكنهم تطوير سمات شخصياتهم لتقليل مخاطر الوفاة وتحسين صحتهم'.