×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٤ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٤ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة سبق الإلكترونية»

استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٢ أب ٢٠٢٥ - ١٢:٠٤

استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

حذر استشاري جراحة المخ والأعصاب الدكتور إبراهيم الثبيتي من خطورة ممارسة “حمامات الثلج” أو العلاج بالماء البارد (Cryotherapy) على بعض الفئات، مؤكداً أنها قد تسبب توقف القلب أو مضاعفات خطيرة، خصوصًا لدى كبار السن والمصابين بأمراض القلب أو مشاكل التنفس أو حالات الخوف الزائد.

وأوضح الثبيتي، في حديثه لبرنامج ستديو الصباح على إذاعة العربية FM، أن هذه الممارسة تقوم على تعريض الجسم لدرجات حرارة منخفضة جدًا بهدف فوائد صحية مثل تخفيف آلام العضلات والتشنجات، وتقليل الانتفاخ، وتحسين المزاج والمناعة. وذكر دراسة على 3 آلاف موظف أظهرت انخفاض الإجازات المرضية وتحسن الطاقة لدى 30% منهم بعد شهرين من الجلسات الباردة.

لكن الثبيتي شدد على أن الصدمة الباردة المفاجئة (Cold Shock) قد تؤدي لانقباض حاد في الأوعية الدموية، صعوبة في التنفس، أو توقف القلب، خاصة للفئات الأكثر عرضة. ونصح الأصحاء بالبدء التدريجي، وضبط درجة الماء بين 10 و15 مئوية، وعدم تجاوز 20 دقيقة، مع تدفئة الجسم فورًا بعد الخروج.

وأشار إلى ضرورة تجنب الانتقال المفاجئ من الماء البارد إلى أجواء حارة، لتفادي الإجهاد الحراري، مؤكدًا أن هذه الممارسة يجب أن تتم بحذر شديد وتحت إشراف مختصين.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

بنزيما يدعم الاتحاد أمام النصر في دوري روشن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2155 days old | 586,435 Saudi Arabia News Articles | 17,718 Articles in Sep 2025 | 488 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 5 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات - sa
استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

وزير الخارجية: الهجمات الإسرائيلية على إيران غير مبررة - eg
وزير الخارجية: الهجمات الإسرائيلية على إيران غير مبررة

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

أستاذ علم نفس: الاعتقاد في السحر يعتبر مظهر من مظاهر المرض النفسي - eg
أستاذ علم نفس: الاعتقاد في السحر يعتبر مظهر من مظاهر المرض النفسي

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

احذر التوتر.. قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية في منتصف العمر - eg
احذر التوتر.. قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية في منتصف العمر

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

وزارة الثقافة تكرم الإسماعيلية للاستثمار العقاري لجهودها في صون التراث المعماري بوسط القاهرة - eg
وزارة الثقافة تكرم الإسماعيلية للاستثمار العقاري لجهودها في صون التراث المعماري بوسط القاهرة

منذ ٢٠ ثانية


اخبار مصر

المدن الاوروبية تنتفض نصرة لغزة - tn
المدن الاوروبية تنتفض نصرة لغزة

منذ ٢٥ ثانية


اخبار تونس

ارتفاع الدولار الأمريكي اليوم الإثنين 22-9-2025 أمام العملات الأجنبية الأخرى عالميا - eg
ارتفاع الدولار الأمريكي اليوم الإثنين 22-9-2025 أمام العملات الأجنبية الأخرى عالميا

منذ ٣٠ ثانية


اخبار مصر

الذهب العالمي يربح للأسبوع الخامس.. والأوقية عند 3705 دولارات - iq
الذهب العالمي يربح للأسبوع الخامس.. والأوقية عند 3705 دولارات

منذ ٣٥ ثانية


اخبار العراق

الهلال الأحمر المصري: 2500 طن مساعدات عبر قافلة زاد العزة الـ 34 إلى غزة - eg
الهلال الأحمر المصري: 2500 طن مساعدات عبر قافلة زاد العزة الـ 34 إلى غزة

منذ ٤٥ ثانية


اخبار مصر

بتخفيضات تصل لـ30 .. أماكن معارض أهلا مدارس 2025 في الإسكندرية - eg
بتخفيضات تصل لـ30 .. أماكن معارض أهلا مدارس 2025 في الإسكندرية

منذ ٥٠ ثانية


اخبار مصر

إدانات دولية واسعة جراء استهداف المليشيا المتمردة المصلين بمسجد بالفاشر - sd
إدانات دولية واسعة جراء استهداف المليشيا المتمردة المصلين بمسجد بالفاشر

منذ ٥٥ ثانية


اخبار السودان

 أشغال قطر: اكتمال أعمال مشروع تطوير طرق وبنية تحتية - qa
أشغال قطر: اكتمال أعمال مشروع تطوير طرق وبنية تحتية

منذ دقيقة


اخبار قطر

الكاف: هواجس داء الكلب تثير مخاوف الاولياء - tn
الكاف: هواجس داء الكلب تثير مخاوف الاولياء

منذ دقيقة


اخبار تونس

الدوري الإنجليزي آرسنال يقتنص تعادلا قاتلا من مانشستر سيتي - sa
الدوري الإنجليزي آرسنال يقتنص تعادلا قاتلا من مانشستر سيتي

منذ دقيقة


اخبار السعودية

عاجل.. دخول 100 شاحنة مساعدات إلى معبر كرم أبو سالم منذ صباح اليوم - eg
عاجل.. دخول 100 شاحنة مساعدات إلى معبر كرم أبو سالم منذ صباح اليوم

منذ دقيقة


اخبار مصر

حرس الحدود السوري يعلن ضبط شحنة مواد مخدرة على الحدود قادمة من لبنان - sy
حرس الحدود السوري يعلن ضبط شحنة مواد مخدرة على الحدود قادمة من لبنان

منذ دقيقة


اخبار سوريا

إعادة الكهرباء إلى بوهديمة في بنغازي - ly
إعادة الكهرباء إلى بوهديمة في بنغازي

منذ دقيقة


اخبار ليبيا

5 سنوات على اتفاقيات ابراهام .. من السلام العادل إلى الاستسلام الشامل - tn
5 سنوات على اتفاقيات ابراهام .. من السلام العادل إلى الاستسلام الشامل

منذ دقيقة


اخبار تونس

أكرد يتألق ويسجل مبكرا في مرمى سان جيرمان في كلاسيكو فرنسا -فيديو - ma
أكرد يتألق ويسجل مبكرا في مرمى سان جيرمان في كلاسيكو فرنسا -فيديو

منذ دقيقة


اخبار المغرب

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل