×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٢ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٢ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة سبق الإلكترونية»

استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٢ أب ٢٠٢٥ - ١٢:٠٤

استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

حذر استشاري جراحة المخ والأعصاب الدكتور إبراهيم الثبيتي من خطورة ممارسة “حمامات الثلج” أو العلاج بالماء البارد (Cryotherapy) على بعض الفئات، مؤكداً أنها قد تسبب توقف القلب أو مضاعفات خطيرة، خصوصًا لدى كبار السن والمصابين بأمراض القلب أو مشاكل التنفس أو حالات الخوف الزائد.

وأوضح الثبيتي، في حديثه لبرنامج ستديو الصباح على إذاعة العربية FM، أن هذه الممارسة تقوم على تعريض الجسم لدرجات حرارة منخفضة جدًا بهدف فوائد صحية مثل تخفيف آلام العضلات والتشنجات، وتقليل الانتفاخ، وتحسين المزاج والمناعة. وذكر دراسة على 3 آلاف موظف أظهرت انخفاض الإجازات المرضية وتحسن الطاقة لدى 30% منهم بعد شهرين من الجلسات الباردة.

لكن الثبيتي شدد على أن الصدمة الباردة المفاجئة (Cold Shock) قد تؤدي لانقباض حاد في الأوعية الدموية، صعوبة في التنفس، أو توقف القلب، خاصة للفئات الأكثر عرضة. ونصح الأصحاء بالبدء التدريجي، وضبط درجة الماء بين 10 و15 مئوية، وعدم تجاوز 20 دقيقة، مع تدفئة الجسم فورًا بعد الخروج.

وأشار إلى ضرورة تجنب الانتقال المفاجئ من الماء البارد إلى أجواء حارة، لتفادي الإجهاد الحراري، مؤكدًا أن هذه الممارسة يجب أن تتم بحذر شديد وتحت إشراف مختصين.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

أمانة الطائف تكمل استعداداتها للاحتفال باليوم الوطني الـ95

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
25

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2152 days old | 584,644 Saudi Arabia News Articles | 15,927 Articles in Sep 2025 | 114 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 27 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات - sa
استشاري يحذر : حمامات الثلج قد توقف القلب لدى بعض الفئات

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

العدو الاسرائيلي يفرج عن 9 أسرى من قطاع غزة - ye
العدو الاسرائيلي يفرج عن 9 أسرى من قطاع غزة

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

عاجل.. دخول 100 شاحنة مساعدات إلى معبر كرم أبو سالم منذ صباح اليوم - eg
عاجل.. دخول 100 شاحنة مساعدات إلى معبر كرم أبو سالم منذ صباح اليوم

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

ألمانيا تخطط لزيادة الاعتماد على إمدادات الطاقة من المصادر المتجددة في مصر - eg
ألمانيا تخطط لزيادة الاعتماد على إمدادات الطاقة من المصادر المتجددة في مصر

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

حماة الوطن يحشد جماهيره بالإسماعيلية لدعم مرشحيه في إعادة انتخابات الشيوخ - eg
حماة الوطن يحشد جماهيره بالإسماعيلية لدعم مرشحيه في إعادة انتخابات الشيوخ

منذ ٢٠ ثانية


اخبار مصر

مصر تجدد رفضها لتوسيع الاستيطان وتصريحات إسرائيل الكبرى - eg
مصر تجدد رفضها لتوسيع الاستيطان وتصريحات إسرائيل الكبرى

منذ ٢٥ ثانية


اخبار مصر

الطائرات الأمريكية تشن أكثر من 10 غارات على مواقع للحوثيين - ps
الطائرات الأمريكية تشن أكثر من 10 غارات على مواقع للحوثيين

منذ ٣٠ ثانية


اخبار فلسطين

توقعات مرعبة لحالة الطقس.. ماذا يحدث الساعات المقبلة؟ - sd
توقعات مرعبة لحالة الطقس.. ماذا يحدث الساعات المقبلة؟

منذ ٣٥ ثانية


اخبار السودان

أرباح أوراسكوم كونستراكشون تصعد 26.3 خلال النصف الأول - ae
أرباح أوراسكوم كونستراكشون تصعد 26.3 خلال النصف الأول

منذ ٤٠ ثانية


اخبار الإمارات

الرئيس السيسى: العلاقات مع إندونيسيا تتسم بالاستقرار والاحترام المتبادل والتعاون - eg
الرئيس السيسى: العلاقات مع إندونيسيا تتسم بالاستقرار والاحترام المتبادل والتعاون

منذ ٤٥ ثانية


اخبار مصر

تراجع أسعار الذهب في سوريا رغم ارتفاعه عالميا... الغرام عيار 21 قيراك يتراجع عن سعر الـ 1.2 مليون ليرة - sy
تراجع أسعار الذهب في سوريا رغم ارتفاعه عالميا... الغرام عيار 21 قيراك يتراجع عن سعر الـ 1.2 مليون ليرة

منذ ٥٠ ثانية


اخبار سوريا

المدن الاوروبية تنتفض نصرة لغزة - tn
المدن الاوروبية تنتفض نصرة لغزة

منذ ٥٥ ثانية


اخبار تونس

الكاف: هواجس داء الكلب تثير مخاوف الاولياء - tn
الكاف: هواجس داء الكلب تثير مخاوف الاولياء

منذ دقيقة


اخبار تونس

وزيرة التنمية المحلية: ملف التصالح على قائمة أولوياتنا - eg
وزيرة التنمية المحلية: ملف التصالح على قائمة أولوياتنا

منذ دقيقة


اخبار مصر

يلاشوت.. بث مباشر مباراة آرسنال ومانشستر يونايتد في افتتاح الدوري الإنجليزي الممتاز 2025-2026 - ye
يلاشوت.. بث مباشر مباراة آرسنال ومانشستر يونايتد في افتتاح الدوري الإنجليزي الممتاز 2025-2026

منذ دقيقة


اخبار اليمن

الرئيس عباس : الاعتراف بالدولة الفلسطينية سيمهد الطريق لحل الدولتين - ps
الرئيس عباس : الاعتراف بالدولة الفلسطينية سيمهد الطريق لحل الدولتين

منذ دقيقة


اخبار فلسطين

ميقاتي: مصدر ثروة العائلة واضح وقانوني وشفاف - lb
ميقاتي: مصدر ثروة العائلة واضح وقانوني وشفاف

منذ دقيقة


اخبار لبنان

عام على المذبحة: تقصير فاضح للدولة في جريمة غير مسبوقة - lb
عام على المذبحة: تقصير فاضح للدولة في جريمة غير مسبوقة

منذ دقيقة


اخبار لبنان

بعد فضيحة التنصت على المكالمات.. موريشيوس تحظر وسائل التواصل الاجتماعي - eg
بعد فضيحة التنصت على المكالمات.. موريشيوس تحظر وسائل التواصل الاجتماعي

منذ دقيقة


اخبار مصر

الجزائر تكتسح ليبيريا بخماسية في تصفيات أمم أفريقيا (فيديو) - eg
الجزائر تكتسح ليبيريا بخماسية في تصفيات أمم أفريقيا (فيديو)

منذ دقيقة


اخبار مصر

الصحة: إجراء الفحوصات لأكثر من 117 ألف مواطن من طالبي كارت الخدمات المتكاملة - eg
الصحة: إجراء الفحوصات لأكثر من 117 ألف مواطن من طالبي كارت الخدمات المتكاملة

منذ دقيقة


اخبار مصر

بالفيديو - انتهاكات مستمرة.. غارة اسرائيلية استهدفت ساحة بيت ليف - lb
بالفيديو - انتهاكات مستمرة.. غارة اسرائيلية استهدفت ساحة بيت ليف

منذ دقيقة


اخبار لبنان

بدء جلسة مجلس الوزراء - lb
بدء جلسة مجلس الوزراء

منذ دقيقة


اخبار لبنان

فشل تشريعي.. ترحيل أكثر من 130 مشروع قانون إلى الدورة النيابية المقبلة! - iq
فشل تشريعي.. ترحيل أكثر من 130 مشروع قانون إلى الدورة النيابية المقبلة!

منذ دقيقة


اخبار العراق

مسلسلات رمضان 2025.. تفاصيل دور ريم مصطفى في سيد الناس لـ عمرو سعد - eg
مسلسلات رمضان 2025.. تفاصيل دور ريم مصطفى في سيد الناس لـ عمرو سعد

منذ دقيقتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل