×



klyoum.com
jordan
الاردن  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» صحيفة السوسنة الأردنية»

الإفراط في اللحوم والحلويات خلال العيد يهدد صحة الأردنيين

صحيفة السوسنة الأردنية
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٦ حزيران ٢٠٢٥ - ١٠:٢٨

الإفراط في اللحوم والحلويات خلال العيد يهدد صحة الأردنيين

الإفراط في اللحوم والحلويات خلال العيد يهدد صحة الأردنيين

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

صحيفة السوسنة الأردنية


نشر بتاريخ:  ٦ حزيران ٢٠٢٥ 

السوسنة - يشهد عيد الأضحى المبارك في الأردن تغيّراً مفاجئاً في العادات الغذائية، حيث يُقبل المواطنون على تناول كميات كبيرة من اللحوم والحلويات التقليدية، مما يؤدي إلى اضطرابات صحية متزايدة، وفق ما أكده مختصون في الطب والتغذية والصيدلة.

وأوضح الدكتور محمد عبد الحميد القضاة، عميد كلية الطب في الجامعة الهاشمية، أن أقسام الطوارئ تستقبل خلال العيد أعداداً متزايدة من المصابين بمشاكل هضمية مثل الحموضة والانتفاخ والإمساك، مرجعاً السبب إلى الإفراط في اللحوم الدسمة والحلويات.

وشدد القضاة على أهمية تقسيم الوجبات وتناول الخضروات والألياف، وتجنب اللحوم المقلية أو الدسمة، لافتاً إلى أن الكمية اليومية المثالية من اللحوم لا يجب أن تتجاوز 200 غرام، مع الإكثار من الماء وتقليل الحلويات.

من جهتها، أوضحت الصيدلانية ملاك بني عامر أن الإفراط في تناول الدهون والسكريات قد يؤدي إلى تداخلات دوائية خطيرة، تؤثر على فعالية أدوية الضغط والسكري والقلب، مشيرة إلى ضرورة عدم تعديل مواعيد أو جرعات الأدوية دون استشارة طبية.

أما خبيرة التغذية رهف فخر الدين، فقد حذرت من الأثر الأيضي والإرهاق الناتج عن استهلاك كميات كبيرة من البروتين الحيواني، بالإضافة إلى تأثير الحلويات على مقاومة الأنسولين وزيادة التوتر الناتج عن الإفراط في شرب القهوة.

المختصون دعوا إلى الاعتدال في الأكل، وتنظيم الوجبات، والابتعاد عن العادات الغذائية الضارة خلال فترة العيد، حفاظاً على صحة المواطنين وسلامتهم.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

بدء تقديم طلبات القبول الموحد لمرحلة البكالوريوس اليوم

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
31

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2111 days old | 836,117 Jordan News Articles | 9,268 Articles in Aug 2025 | 156 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 6 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الإفراط في اللحوم والحلويات خلال العيد يهدد صحة الأردنيين - jo
الإفراط في اللحوم والحلويات خلال العيد يهدد صحة الأردنيين

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

حركة إحتجاجية تغلق طريقا بريا بوادي حلفا - sd
حركة إحتجاجية تغلق طريقا بريا بوادي حلفا

منذ ثانية


اخبار السودان

الجيش الإسرائيلي يسيطر على السفينة مادلين المتجهة لكسر حصار قطاع غزة - ps
الجيش الإسرائيلي يسيطر على السفينة مادلين المتجهة لكسر حصار قطاع غزة

منذ ثانية


اخبار فلسطين

3 أفدنة مخدرات .. كواليس مداهمة أمن الجيزة لمزرعة البانجو في الواحات البحرية - eg
3 أفدنة مخدرات .. كواليس مداهمة أمن الجيزة لمزرعة البانجو في الواحات البحرية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

انخفاض الدولار الأمريكي لأدنى مستوى منذ عام 2023 - kw
انخفاض الدولار الأمريكي لأدنى مستوى منذ عام 2023

منذ ثانيتين


اخبار الكويت

لصيام صحي.. تجنب تنام الشوكولاته والقهوة - eg
لصيام صحي.. تجنب تنام الشوكولاته والقهوة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بحث التعاون بين البحوث الزراعية وخبير صيني بمجال الجينات النباتية - jo
بحث التعاون بين البحوث الزراعية وخبير صيني بمجال الجينات النباتية

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

شقير: دور ريادي للسعودية وما يحصل حدث تاريخي ومفصلي - lb
شقير: دور ريادي للسعودية وما يحصل حدث تاريخي ومفصلي

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

 غوغل تفعل ميزة تلخيص البريد الإلكتروني بالذكاء الاصطناعي تلقائيا في جي ميل - ma
غوغل تفعل ميزة تلخيص البريد الإلكتروني بالذكاء الاصطناعي تلقائيا في جي ميل

منذ ٣ ثواني


اخبار المغرب

عاجل على غرار رأس الحكمة .. آخر المستجدات بشأن رأس جميلة - eg
عاجل على غرار رأس الحكمة .. آخر المستجدات بشأن رأس جميلة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

حملات مكثفة لـ بلدية دبي خلال الأضحى - ae
حملات مكثفة لـ بلدية دبي خلال الأضحى

منذ ٤ ثواني


اخبار الإمارات

 توسيع العملية العسكرية: استمرار الإبادة - ps
توسيع العملية العسكرية: استمرار الإبادة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

مروان عطية: رفضت الانتقال للزمالك وبيراميدز بسبب الأهلي - eg
مروان عطية: رفضت الانتقال للزمالك وبيراميدز بسبب الأهلي

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

وزير الخارجية الكويتي: السفارة السورية ستفتح قريبا في الكويت - sy
وزير الخارجية الكويتي: السفارة السورية ستفتح قريبا في الكويت

منذ ٦ ثواني


اخبار سوريا

أسعار الذهب اليوم السبت 14-6-2025 في اليمن - ye
أسعار الذهب اليوم السبت 14-6-2025 في اليمن

منذ ٧ ثواني


اخبار اليمن

تراجع جديد في قيمة الليرة السورية... الدولار يرتقع بمقدار 100 ليرة مع نهاية التعاملات اليوم - sy
تراجع جديد في قيمة الليرة السورية... الدولار يرتقع بمقدار 100 ليرة مع نهاية التعاملات اليوم

منذ ٧ ثواني


اخبار سوريا

شركات طيران أوروبية تمدد تعليق رحلاتها للمرة الرابعة مع اعتراف الاحتلال بتضرر كبرى المطارات الإسرائيلية - ye
شركات طيران أوروبية تمدد تعليق رحلاتها للمرة الرابعة مع اعتراف الاحتلال بتضرر كبرى المطارات الإسرائيلية

منذ ٨ ثواني


اخبار اليمن

قائد الشرطة العسكرية الجنوبية يشيد بدور عدن المستقلة الريادي - ye
قائد الشرطة العسكرية الجنوبية يشيد بدور عدن المستقلة الريادي

منذ ٨ ثواني


اخبار اليمن

مقتل مستوطنة بعملية إطلاق نار غربي سلفيت - jo
مقتل مستوطنة بعملية إطلاق نار غربي سلفيت

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

المطران ابراهيم: قوى الأمن كانت وستبقى المثال الصادق للعطاء الصامت - lb
المطران ابراهيم: قوى الأمن كانت وستبقى المثال الصادق للعطاء الصامت

منذ ٨ ثواني


اخبار لبنان

كاظمة بطلا لدوري الصالات - kw
كاظمة بطلا لدوري الصالات

منذ ٩ ثواني


اخبار الكويت

سفينة مادلين المتجهة لغزة المحاصرة ورسائلها السياسية والإنسانية - jo
سفينة مادلين المتجهة لغزة المحاصرة ورسائلها السياسية والإنسانية

منذ ٩ ثواني


اخبار الاردن

التشكيل المتوقع لـ بورنموث أمام مانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي - ye
التشكيل المتوقع لـ بورنموث أمام مانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي

منذ ١٠ ثواني


اخبار اليمن

الخارجية الجزائرية تصدر بيانا حول التطورات في ليبيا - dz
الخارجية الجزائرية تصدر بيانا حول التطورات في ليبيا

منذ ١٠ ثواني


اخبار الجزائر

علامات دماء على أصابعه.. أسرار جلسة محاكمة ترامب بتهمة اغتصاب كاتبة صحفية (صور) - eg
علامات دماء على أصابعه.. أسرار جلسة محاكمة ترامب بتهمة اغتصاب كاتبة صحفية (صور)

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

رئيس جامعة حلب والسفير الإيطالي يبحثان سبل تعزيز التعاون الأكاديمي والثقافي - sy
رئيس جامعة حلب والسفير الإيطالي يبحثان سبل تعزيز التعاون الأكاديمي والثقافي

منذ ١١ ثانية


اخبار سوريا

قتيل وجريح في تحطم مروحية عسكرية في الولايات المتحدة - lb
قتيل وجريح في تحطم مروحية عسكرية في الولايات المتحدة

منذ ١١ ثانية


اخبار لبنان

الكشف عن صفقة أجنبية جديدة تقترب من الهلال.. الموافقة وصلت - sa
الكشف عن صفقة أجنبية جديدة تقترب من الهلال.. الموافقة وصلت

منذ ١٢ ثانية


اخبار السعودية

 قطر للأسواق المال : إدراج 55 أداة دين بـ51 مليار ريال خلال 2024 - qa
قطر للأسواق المال : إدراج 55 أداة دين بـ51 مليار ريال خلال 2024

منذ ١٢ ثانية


اخبار قطر

مواصفات وسعر سيارة تويوتا هايس 2025.. صور - sa
مواصفات وسعر سيارة تويوتا هايس 2025.. صور

منذ ١٢ ثانية


اخبار السعودية

ديمون: تصدع سوق السندات الأمريكية قادم لا محالة - om
ديمون: تصدع سوق السندات الأمريكية قادم لا محالة

منذ ١٢ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل