اخبار الاردن
موقع كل يوم -الوقائع الإخبارية
نشر بتاريخ: ٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥
الوقائع الإخباري:ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن أن يظهر من خلال مجموعة من العلامات الجسدية، بدءًا من الوجه وحتى الساقين، ما يجعل المراقبة الذاتية مهمة لاكتشاف المشكلة مبكرًا. وفيما يلي أبرز الأعراض التي قد تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول:
الرواسب الدهنية حول العينين والمفاصل قد تتكوّن رواسب دهنية صغيرة حول جفون العين، تعرف طبيًا باسم 'زانثوماس”، كما يمكن أن تظهر على المرفقين أو الركبتين، ما يشير إلى تراكم الكوليسترول في الجسم.
القوس حول قزحية العين ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى ظهور حلقة فاتحة اللون حول قزحية العين، وهي علامة تعرف باسم 'القوس الشيخوخي”، وتدل على تراكم الدهون في الشرايين.
ألم الصدر تراكم اللويحات الدهنية على جدران الشرايين يضيقها، ما يقلل من تدفق الدم إلى عضلة القلب، ويسبب شعورًا بالألم أو الضغط في الصدر.
التعب وضيق التنفس عند نقص التروية الدموية الناتج عن انسداد الشرايين، يشعر المريض بالإرهاق وضيق التنفس عند ممارسة أنشطة بسيطة مثل المشي أو صعود السلالم.
انكماش أو تشوه الأوتار في اليدين يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى الإصابة بانكماش دوبويتران، وهو حالة تؤدي إلى شد أوتار أصابع البنصر والخنصر نحو راحة اليد، ما يعيق الحركة الطبيعية للأصابع.
ألم الساقين عند الحركة ترسب الكوليسترول في الشرايين المغذية للأطراف السفلية يسبب ألمًا في الساقين عند المشي أو ممارسة الرياضة، ويزول عادةً عند الاستراحة.
هذه العلامات الجسدية تعتبر مؤشرًا هامًا لتنبيه الشخص لمراجعة طبيب القلب أو اختصاصي التغذية لإجراء فحوصات دقيقة وضبط مستويات الكوليسترول قبل تفاقم الحالة.
يمكن اعتماد نمط حياة صحي يشمل نظامًا غذائيًا متوازنًا، ممارسة الرياضة بانتظام، والابتعاد عن التدخين والمشروبات الضارة، للمساعدة في التحكم بمستوى الكوليسترول والوقاية من مضاعفاته.
