لمرضي السكر .. الصحة تنصح: افطر فوراً وأكسر الصيام في هذه الحالة

كشف الدكتور حسام عبد الغفار ، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من النصائح الهامة تزامناً مع قُرب شهر رمضان المعظم وبدء الصيام . 

 وقال عبدالغفار ، هناك مجموعة من الإرشادات لرمضي السكر ، لضمان صيام آمن وصحي والتي تتمثل في التالي :- 

- ضرورة المتابعة المنتظمة لمستوى السكر في الدم، مع التأكيد أن قياس السكر لا يبطل الصيام.

- تجنب الإفطار على العصائر المحلاة والمشروبات الرمضانية مرتفعة السكر.

- كسر الصيام فورًا إذا انخفض مستوى السكر عن 70 مجم / دل أو ارتفع عن 300 مجم / دل. 

-تقسيم الوجبات والالتزام بسحور متوازن غني بالألياف والبروتينات.