حسام موافي يكشف أسباب الانتفاخ الشائعة وطرق التعامل معها| فيديو

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن نسبة كبيرة من الناس تعاني من الانتفاخ بدرجات متفاوتة، موضحًا أن هذه المشكلة قد تصيب ما يقرب من 90% من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وهو ما يجعلها من أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا.

نصائح حسام موافي من الانتفاخ

وأوضح الدكتور حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الانتفاخ لا يمكن اعتباره مرضًا مستقلًا أو عرضًا محددًا لمرض واحد، بل هو شكوى عامة قد ترتبط بعشرات الحالات المرضية المختلفة، وأن الكثير من الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي قد يظهر معها شعور بالانتفاخ، ولذلك لا ينبغي التهاون مع هذه المشكلة أو التعامل معها بشكل عشوائي دون تشخيص طبي دقيق.

وأضاف أستاذ الحالات الحرجة، أن الشخص الذي يعاني من الانتفاخ بشكل متكرر أو مستمر يجب عليه التوجه إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، من أجل تحديد السبب الحقيقي وراء هذه الحالة، وأن الجهاز الهضمي يتكون من المعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة، وكل جزء من هذه الأجزاء قد يكون له دور في حدوث الانتفاخ وفقًا لطبيعة المشكلة الموجودة.

الغازات سبب شائع

وأكد أستاذ طب الحالات الحرجة، أن أحد أكثر الأسباب شيوعًا للانتفاخ هو زيادة كمية الغازات في الجهاز الهضمي عن المعدل الطبيعي، وهو ما يؤدي إلى الشعور بالامتلاء والضغط داخل البطن، وأن تراكم الغازات داخل الجهاز الهضمي يحدث في كثير من الأحيان نتيجة لعادات يومية خاطئة، مثل تناول الطعام بسرعة أو عدم مضغ الطعام بشكل جيد.

ولفت الدكتور حسام موافي، إلى أن الحالة النفسية للشخص قد تلعب دورًا مهمًا في ظهور مشكلة الانتفاخ، موضحًا أن الأشخاص العصبيين أو الذين يعانون من التوتر غالبًا ما يتناولون الطعام بسرعة، وأن الأكل بسرعة يؤدي إلى ابتلاع كميات من الهواء أثناء البلع، وهو ما يتسبب في زيادة الغازات داخل الجهاز الهضمي ومن ثم الشعور بالانتفاخ.

وأشارأستاذ الحالات الحرجة، إلى أن الدين الإسلامي يحث على تناول الطعام ببطء والاهتمام بالمضغ الجيد، وهو ما ينعكس إيجابيًا على صحة الجهاز الهضمي ويساعد على تقليل كثير من المشكلات المرتبطة به، منوهًا إلى أن الجمع بين العصبية والتدخين قد يزيد من احتمالات حدوث الانتفاخ بشكل أكبر، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من عادات غذائية غير صحية.

التدخين يزيد المشكلة

كما أكد أستاذ طب الحالات الحرجة، أن التدخين يعد من العوامل التي قد تزيد من فرص الإصابة بالانتفاخ، موضحًا أن المدخنين غالبًا ما يبتلعون كميات إضافية من الهواء أثناء التدخين، ما يؤدي إلى زيادة الغازات في الجهاز الهضمي، وأن هذه الأسباب غالبًا ما تكون بسيطة ويمكن التعامل معها بسهولة من خلال تغيير نمط الحياة والعادات اليومية، خاصة إذا لم تكن مرتبطة بأمراض خطيرة مثل السرطان أو قرحة المعدة أو وجود ميكروب في الجهاز الهضمي.

وفي ختام حديثه، أوضح الدكتور حسام موافي، أن وجود غازات في الأمعاء الدقيقة أمر غير شائع، مشيرًا إلى أن حركة هذه الأمعاء تكون سريعة للغاية، وهو ما يجعل من الصعب تراكم الغازات فيها، وأن وجود غاز داخل الأمعاء الدقيقة قد يكون مصحوبًا بألم شديد، نظرًا لطبيعة حركتها المستمرة وميلها الذي لا يسمح بتجمع الغازات لفترات طويلة

وأكد استاذ الحالات الحرجة، أن فهم طبيعة الجهاز الهضمي وأسباب الانتفاخ يساعد بشكل كبير على التعامل الصحيح مع هذه المشكلة، مشددًا على أهمية مراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض، من أجل التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.