مشروب طبيعي يتحول إلى تريند عالمي.. فعال فى حرق الدهون وفوائده الصحية مذهلة

شهد مشروب ماء الخيار بالليمون صعودًا قويًا خلال الأسابيع الماضية بعدما انتشر بشكل واسع في الولايات المتحدة وأوروبا، قبل أن يبدأ اكتساب شعبية كبيرة في مصر والدول العربية، ويعزو خبراء التغذية هذا الانتشار إلى فوائده الصحية وسهولة تحضيره، إضافة إلى تأثيره الإيجابي على الهضم والترطيب.

وفقًا لخبراء الصحة، يجمع المشروب بين ثلاثة عناصر مهمة:

كما أنه يُعد بديلاً صحيًا للمشروبات الغازية والعصائر الصناعية التي تحتوي على نسب عالية من السكر.

يتكون المشروب من:

وتُترك المكونات داخل الثلاجة لمدة ساعة إلى ثلاث ساعات، حتى تندمج النكهات وتصبح المياه أكثر ترطيبًا للجسم.

يؤكد أطباء التغذية أن المشروب يساعد على:

كما يحتوي الخيار على مضادات أكسدة قوية، بينما يمد الليمون الجسم بفيتامين سى.

تداول المستخدمون صورًا ومقاطع توضح تحضير المشروب، ووجد انتشارًا كبيرًا على إنستغرام و تيك توك بسبب مظهره الجذاب ونتائجه السريعة. وأفاد عدد من المتابعين بأنهم شعروا بخفة وتحسن في الهضم بعد أيام قليلة من اعتماد المشروب ضمن روتينهم اليومي.