×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٨ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ٢٣:٤٥

في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٨ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

خلال فصل الشتاء يكثر الإصابة بنزلات البرد ، لذا نحتاج لتقوية المناعة سواء كان بتناول الأطعمة أو بإستهلاك مشروبات صحية.

للحماية من نزلات البرد وتقوية المناعة، يمكنك تحضير مشروب صحي ودافئ يحتوي على مكونات طبيعية تعزز جهاز المناعة وتحارب الالتهابات.

ويُفضل تناول هذا المشروب مرة يوميًا في الصباح أو قبل النوم خلال فصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد، وإليكم طريقة تحضيره.

المكونات:

1 كوب ماء ساخن

عصير نصف ليمونة

1 ملعقة صغيرة عسل نقي

1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور

1/2 ملعقة صغيرة كركم

رشة قرفة (اختياري)

طريقة التحضير:

ـ سخني الماء حتى يصبح دافئًا وليس مغليًا.

ـ أضيفي الزنجبيل والكركم إلى الماء وقلبي جيدًا.

ـ اتركي المزيج لمدة دقيقة، ثم أضيفي عصير الليمون والعسل.

ـ قلبي المكونات جيدًا حتى تمتزج، وأضيفي رشة القرفة إذا رغبتِ.

فوائد المشروب:

ـ الزنجبيل: يخفف الالتهابات ويساعد على تدفئة الجسم.

ـ الكركم: يحتوي على مضادات الأكسدة ويعزز مناعة الجسم.

ـ الليمون: غني بفيتامين 'C' الذي يقوي جهاز المناعة.

ـ العسل: مضاد طبيعي للبكتيريا والفيروسات.

ـ القرفة: تساعد في تحسين الدورة الدموية وتدفئة الجسم.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

بالقهوة والشطة.. تخلصي من هجوم النمل في حر الصيف

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 1,021,702 Egypt News Articles | 44,041 Articles in Jul 2025 | 1,013 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد - eg
في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الرئيس بري يتحدث عن ملفات لم تعد تحتمل التأجيل - lb
الرئيس بري يتحدث عن ملفات لم تعد تحتمل التأجيل

منذ ثانية


اخبار لبنان

إحالة متهم بقتل جاره فى حلوان إلى الجنايات - eg
إحالة متهم بقتل جاره فى حلوان إلى الجنايات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

سان جيرمان يحرز لقبه الأول بقيادة لويس إنريكي - lb
سان جيرمان يحرز لقبه الأول بقيادة لويس إنريكي

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

أسعار الذهب اليوم وعيار 21 الآن في بداية تعاملات السبت 19 يوليو 2025 - eg
أسعار الذهب اليوم وعيار 21 الآن في بداية تعاملات السبت 19 يوليو 2025

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

المياه : ضبط اعتداءات في حسبان وسحاب - jo
المياه : ضبط اعتداءات في حسبان وسحاب

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

الاتحاد الأوروبي يثمن دور الأردن في دعم أمن واستقرار المنطقة - jo
الاتحاد الأوروبي يثمن دور الأردن في دعم أمن واستقرار المنطقة

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

بحضور الجاسر.. أمير نجران يدشن مشاريع للنقل بتكلفة 122 مليون ريال - sa
بحضور الجاسر.. أمير نجران يدشن مشاريع للنقل بتكلفة 122 مليون ريال

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

كشف غموض العثور على جثمان مسن في مصرف زراعي في بني سويف - eg
كشف غموض العثور على جثمان مسن في مصرف زراعي في بني سويف

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

8 ديسمبر.. استئناف أحد شركاء حمزة زوبع في قضية اللجان الإعلامية للإخوان - eg
8 ديسمبر.. استئناف أحد شركاء حمزة زوبع في قضية اللجان الإعلامية للإخوان

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل