×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٨ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ٢٣:٤٥

في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٨ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

خلال فصل الشتاء يكثر الإصابة بنزلات البرد ، لذا نحتاج لتقوية المناعة سواء كان بتناول الأطعمة أو بإستهلاك مشروبات صحية.

للحماية من نزلات البرد وتقوية المناعة، يمكنك تحضير مشروب صحي ودافئ يحتوي على مكونات طبيعية تعزز جهاز المناعة وتحارب الالتهابات.

ويُفضل تناول هذا المشروب مرة يوميًا في الصباح أو قبل النوم خلال فصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد، وإليكم طريقة تحضيره.

المكونات:

1 كوب ماء ساخن

عصير نصف ليمونة

1 ملعقة صغيرة عسل نقي

1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور

1/2 ملعقة صغيرة كركم

رشة قرفة (اختياري)

طريقة التحضير:

ـ سخني الماء حتى يصبح دافئًا وليس مغليًا.

ـ أضيفي الزنجبيل والكركم إلى الماء وقلبي جيدًا.

ـ اتركي المزيج لمدة دقيقة، ثم أضيفي عصير الليمون والعسل.

ـ قلبي المكونات جيدًا حتى تمتزج، وأضيفي رشة القرفة إذا رغبتِ.

فوائد المشروب:

ـ الزنجبيل: يخفف الالتهابات ويساعد على تدفئة الجسم.

ـ الكركم: يحتوي على مضادات الأكسدة ويعزز مناعة الجسم.

ـ الليمون: غني بفيتامين 'C' الذي يقوي جهاز المناعة.

ـ العسل: مضاد طبيعي للبكتيريا والفيروسات.

ـ القرفة: تساعد في تحسين الدورة الدموية وتدفئة الجسم.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

كيفية مشاهدة مباراة الاتحاد السعودي وفولهام الودية.. والموعد المقرر لها

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
27

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2097 days old | 1,028,119 Egypt News Articles | 50,458 Articles in Jul 2025 | 275 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد - eg
في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

معاناة مؤلمة : الكشف عن مقدار رواتب الاكاديميين في الجامعات اليمنية - ye
معاناة مؤلمة : الكشف عن مقدار رواتب الاكاديميين في الجامعات اليمنية

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

للصالح العام.. وزير الداخلية يصدر قرارا بإبعاد 3 أجانب خارج البلاد - eg
للصالح العام.. وزير الداخلية يصدر قرارا بإبعاد 3 أجانب خارج البلاد

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مباشر الآن مباراة الأهلي وإنبي في كأس الرابطة المصرية - eg
مباشر الآن مباراة الأهلي وإنبي في كأس الرابطة المصرية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

كتائب حزب الله العراقي تحذر من تحركات نحو سوريا وتطالب بانسحاب القوات الأمريكية - eg
كتائب حزب الله العراقي تحذر من تحركات نحو سوريا وتطالب بانسحاب القوات الأمريكية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

السفير العراقي يزور مدينة السلط ويبحث تعزيز التعاون الثقافي والسياحي - jo
السفير العراقي يزور مدينة السلط ويبحث تعزيز التعاون الثقافي والسياحي

منذ ثانية


اخبار الاردن

العدل ينتصر.. براءة 6 متهمين من تهم ملفقة بالاتجار في المخدرات وحيازة أسلحة بسوهاج - eg
العدل ينتصر.. براءة 6 متهمين من تهم ملفقة بالاتجار في المخدرات وحيازة أسلحة بسوهاج

منذ ثانية


اخبار مصر

 القوات : موقفنا من الطوائف معروف... ظلم ما بعده ظلم ! - lb
القوات : موقفنا من الطوائف معروف... ظلم ما بعده ظلم !

منذ ثانية


اخبار لبنان

هشام عباس يغني ميدلي من ألحان صلاح الشرنوبي في مهرجان القلعة - eg
هشام عباس يغني ميدلي من ألحان صلاح الشرنوبي في مهرجان القلعة

منذ ثانية


اخبار مصر

حاصباني: الحكومة تتأخر في السير بالإصلاحات الأساسية وصندوق النقد ليس الحل الوحيد - lb
حاصباني: الحكومة تتأخر في السير بالإصلاحات الأساسية وصندوق النقد ليس الحل الوحيد

منذ ثانية


اخبار لبنان

الرئيس بري يتحدث عن ملفات لم تعد تحتمل التأجيل - lb
الرئيس بري يتحدث عن ملفات لم تعد تحتمل التأجيل

منذ ثانية


اخبار لبنان

فصائل المقاومة الفلسطينية: قرار عباس تجاوزا وتعديا على التوافق الوطني - ye
فصائل المقاومة الفلسطينية: قرار عباس تجاوزا وتعديا على التوافق الوطني

منذ ثانية


اخبار اليمن

الشيف بوراك يزور مسجد محمد علي بالقلعة -(صور) - eg
الشيف بوراك يزور مسجد محمد علي بالقلعة -(صور)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

محمد محمود: بدأنا التحضير للجزء الثاني من أشغال شقة - xx
محمد محمود: بدأنا التحضير للجزء الثاني من أشغال شقة

منذ ثانيتين


لايف ستايل

سعر الدولار في بداية تعاملات البنوك اليوم الأحد 20 يوليو 2025 - eg
سعر الدولار في بداية تعاملات البنوك اليوم الأحد 20 يوليو 2025

منذ ثانيتين


اخبار مصر

معرض العلمين للطيران.. إقبال من كبرى المؤسسات العالمية للتباحث مع العربية للتصنيع - eg
معرض العلمين للطيران.. إقبال من كبرى المؤسسات العالمية للتباحث مع العربية للتصنيع

منذ ثانيتين


اخبار مصر

القهوة السريعة من الأزمة البرازيلية إلى الحرب العالمية! - ye
القهوة السريعة من الأزمة البرازيلية إلى الحرب العالمية!

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

ضبط عصابة سرقة العلامات الارشادية بطريق الضبعة - eg
ضبط عصابة سرقة العلامات الارشادية بطريق الضبعة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بطريقته الخاصة.. أحمد سعد يستعد لحفله في الكويت الليلة فيديو - eg
بطريقته الخاصة.. أحمد سعد يستعد لحفله في الكويت الليلة فيديو

منذ ثانيتين


اخبار مصر

شذى حسون: فيفي عبده حالة فنية رائعة واشتريت بدلة رقص خاصة بيها - eg
شذى حسون: فيفي عبده حالة فنية رائعة واشتريت بدلة رقص خاصة بيها

منذ ثانيتين


اخبار مصر

راشفورد ثاني إنجليزي يرتدي قميص برشلونة خلال 100 عام - lb
راشفورد ثاني إنجليزي يرتدي قميص برشلونة خلال 100 عام

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

لتصبح متنفسا حضاريا يليق بالأهالي.. محافظ أسيوط: تطوير كورنيش النيل والترعة الإبراهيمية - eg
لتصبح متنفسا حضاريا يليق بالأهالي.. محافظ أسيوط: تطوير كورنيش النيل والترعة الإبراهيمية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الحماية المدنية: إصابة 385 شخصا في حوادث مختلفة خلال 24 ساعة - tn
الحماية المدنية: إصابة 385 شخصا في حوادث مختلفة خلال 24 ساعة

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

 هنو : معرض الكتاب جسد إيمان المصريين بأهمية الثقافة - eg
هنو : معرض الكتاب جسد إيمان المصريين بأهمية الثقافة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

إحالة متهم بقتل جاره فى حلوان إلى الجنايات - eg
إحالة متهم بقتل جاره فى حلوان إلى الجنايات

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

القضاء المصري يصدر قرار جديد بشأن حظر النقاب في المدارس - sa
القضاء المصري يصدر قرار جديد بشأن حظر النقاب في المدارس

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

سان جيرمان يحرز لقبه الأول بقيادة لويس إنريكي - lb
سان جيرمان يحرز لقبه الأول بقيادة لويس إنريكي

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل