خطورة إدمان الموبايلات على الأطفال| احذر من هذه الأضرار

أصبح إدمان الأطفال للموبايلات من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأباء و الأمهات،  يمكن أن يكون له العديد من الآثار السلبية على الصحة البدنية والعقلية التي تؤثر على الطفل…

1. التأثير على الصحة البدنية:

- مشاكل العين: النظر المستمر إلى شاشة الموبايل قد يؤدي إلى إجهاد العينين، جفاف العينين، وضعف النظر على المدى الطويل.

- السمنة: الاستخدام المفرط للموبايل يمكن أن يؤدي إلى قلة النشاط البدني وزيادة الوقت الذي يقضيه الطفل في الجلوس، مما قد يساهم في السمنة.

-مشاكل في النوم: الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات قد يؤثر على إنتاج هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم، مما يؤدي إلى اضطرابات في النوم.

2. التأثير على الصحة النفسية والعقلية:

- العزلة الاجتماعية: إدمان الموبايل قد يقلل من التفاعل الاجتماعي المباشر بين الأطفال، مما قد يؤدي إلى العزلة أو انخفاض مهارات التواصل الاجتماعي.

- مشاكل في التركيز: كثرة استخدام الموبايل قد تؤثر سلبًا على قدرة الطفل على التركيز في الأنشطة الدراسية أو الألعاب التي تحتاج إلى انتباه طويل.

- التعرض للمحتوى الضار: الأطفال قد يتعرضون لمحتوى غير مناسب لعمرهم على الإنترنت مثل العنف أو المواد الإباحية، مما يؤثر على نموهم النفسي والعاطفي.

3. التأثير على العلاقات الأسرية:

-الاستخدام المفرط للموبايل قد يخلق مسافة بين الأطفال وأسرهم، مما يقلل من فرص التواصل العائلي وتقوية الروابط.

لذلك، من المهم تحديد أوقات محددة لاستخدام الموبايل للأطفال وتشجيعهم على ممارسة الأنشطة البدنية والتفاعل الاجتماعي.

المصدر: medicalnewstoday.