×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٩ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٩ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» الدستور»

اعرف أسعار الفاكهه في أسواق الإسكندرية اليوم الثلاثاء 4-2-2025

الدستور
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٤ شباط ٢٠٢٥ - ١٠:٥١

اعرف أسعار الفاكهه في أسواق الإسكندرية اليوم الثلاثاء 4-2-2025

اعرف أسعار الفاكهه في أسواق الإسكندرية اليوم الثلاثاء 4-2-2025

اخبار مصر

موقع كل يوم -

الدستور


نشر بتاريخ:  ٤ شباط ٢٠٢٥ 

تشهد أسواق بالإسكندرية، استقرارًا ملحوظًا في أسعار الفاكهه، اليوم الثلاثاء 4 فبراير 2025، وجاءت اسعار الفاكهه في أسواق احياء المدينة مناسبة للمواطنين والإقبال علي الشراء حيث سجل أسعار الفاكهة في الإسكندرية، بأسواق محطة مصر والعامرية والمنشية وبحري، والتي تعد الأسواق الأكثر شعبية كالاتي: سعر البرتقال بـ15 جنيهًا والبلح الأصفر 30 جنيهًا والجوافة 30 جنيهًا والتين 40 جنيهًا والمانجو 40 جنيهًا والعنب الأسود بـ40 جنيهًا والعنب الأصفر بـ35 جنيهًا، كما سجل سعر كيلو التفاح الأحمر والأصفر ما بين 40 و50 جنيهًا وكيلو التفاح الأخضر بـ35 جنيها، وكيلو الموز بـ25 جنيها، وكيلو اليوسفى البلدى بـ12 جنيها وسعر كيلو اليوسفى 'ابودمه' بـ8 جنيهات، أما سعر كيلو الفراولة بـ 30 جنيها، وسعر البلح السمانى الأسمر بـ20 جنيها، وسعر عجوة تتراوح من 45 جنيهًا للكيلو (عجوة الخوض) و60 جنيهًا (عجوة الصفايح)، وسعر الكانتلوب بـ25 جنيها.

كانت قد كشفت دراسة جديدة أن تناول نوعين من الفواكه بانتظام قد يكون مفتاحًا للتمتع بحياة أطول وصحة أفضل، وعلى مدار عقد من الزمان، قام الباحثون من مستشفى يانغتسي في غينتشو، الصين، بتتبع 2184 من الرجال والنساء في منتصف العمر ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ووفقًا للدراسة، فإن تناول 3 إلى 4 تفاحات أسبوعيًا يقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 39%، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا التفاح أو تناولوه بمعدل أقل من تفاحة واحدة في الشهر. أما الموز، فيقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تقارب 30% عند تناوله من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع. ولكن ما يثير الاهتمام أكثر هو أن تناول التفاح والموز معًا من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع قد يخفض العرضة للوفاة بنحو النصف.

وأوضح الدكتور ويل بولسيويتز، إخصائي أمراض الجهاز الهضمي ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا The Fiber Fueled Cookbook، سابقًا فوائد التفاح، وأشار إلى أن التفاح يعد مصدرًا ممتازًا للألياف، حيث يحتوي التفاح متوسط الحجم على نحو 4.4غ من الألياف. كما يحتوي على كمية كبيرة من المركبات النباتية (أو فيتوكيميكال)، وهى مركبات كيميائية توجد طبيعيًا في مختلف الخضروات والفاكهة وهي مسئولة عن لون ورائحة ونكهة النبات، ولها فوائد في التغذية، والتي تساعد في الوقاية من أمراض خطيرة، مثل السرطان والسكتة الدماغية، ويعد التفاح أيضًا مصدرًا ممتازًا للبروبيوتيك، مثل البكتين الذي يغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء.

وقد أظهرت الدراسات أن التفاح ذا القشرة الحمراء الداكنة أو البنفسجية، يحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة، مقارنة بتلك التي تحتوي على قشور أفتح، ووجدت دراسة سابقة أن النساء اللائي تناولن تفاحة واحدة أو أكثر يوميًا كان لديهن انخفاض بنسبة 28% في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني مقارنة بأولئك الذين لم يتناولن التفاح.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

«النواب» يوافق على قانون «قواعد التصرف في أملاك الدولة الخاصة» في مجموع مواده

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
23

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2068 days old | 974,844 Egypt News Articles | 49,978 Articles in Jun 2025 | 1,079 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 9 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



اعرف أسعار الفاكهه في أسواق الإسكندرية اليوم الثلاثاء 4-2-2025 - eg
اعرف أسعار الفاكهه في أسواق الإسكندرية اليوم الثلاثاء 4-2-2025

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الحكومة تقر قانونا معدلا للعقوبات.. وتوافق على الاسباب الموجبة لتعديل المستقلة للانتخاب عاجل - jo
الحكومة تقر قانونا معدلا للعقوبات.. وتوافق على الاسباب الموجبة لتعديل المستقلة للانتخاب عاجل

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

الإسماعيلى يهدد بالانسحاب من الدورى بسبب الأخطاء التحكيمية - eg
الإسماعيلى يهدد بالانسحاب من الدورى بسبب الأخطاء التحكيمية

منذ ثانية


اخبار مصر

رفعت اسعار النفط وأخفضتها بالذهب.. إنفراجة بمحادثات امريكا والصين - iq
رفعت اسعار النفط وأخفضتها بالذهب.. إنفراجة بمحادثات امريكا والصين

منذ ثانية


اخبار العراق

تقرير أممي يفضح جرائم الاحتلال في قطاع غزة تفاصيل - eg
تقرير أممي يفضح جرائم الاحتلال في قطاع غزة تفاصيل

منذ ثانية


اخبار مصر

تصعيد ناشئ المصري عبد الوهاب نادر للتدريب مع الفريق الأول - eg
تصعيد ناشئ المصري عبد الوهاب نادر للتدريب مع الفريق الأول

منذ ثانية


اخبار مصر

كوريا الجنوبية.. طائرة ركاب جديدة تنجو من كارثة - eg
كوريا الجنوبية.. طائرة ركاب جديدة تنجو من كارثة

منذ ثانية


اخبار مصر

الحوار الوطنى يدعو وزير الخارجية للقاء مع مجلس الأمناء - eg
الحوار الوطنى يدعو وزير الخارجية للقاء مع مجلس الأمناء

منذ ثانية


اخبار مصر

الحكومة تطرح سندات خزانة بقيمة 15.5 مليار جنيه .. تفاصيل - eg
الحكومة تطرح سندات خزانة بقيمة 15.5 مليار جنيه .. تفاصيل

منذ ثانيتين


اخبار مصر

محمد شبانة يفجر مفاجأة نارية بشأن رحيل خالد بيبو عن الأهلي - eg
محمد شبانة يفجر مفاجأة نارية بشأن رحيل خالد بيبو عن الأهلي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ميلان يعلن عودة كايل ووكر إلى مانشستر سيتي بعد انتهاء إعارته - eg
ميلان يعلن عودة كايل ووكر إلى مانشستر سيتي بعد انتهاء إعارته

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وزيرة خارجية ألمانيا: يمكن لإسرائيل قتل المدنيين في غزة لحماية نفسها - ps
وزيرة خارجية ألمانيا: يمكن لإسرائيل قتل المدنيين في غزة لحماية نفسها

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

القاهرة تستضيف حوارا إيرانيا دوليا لتجنب التصعيد حول برنامجها النووي - eg
القاهرة تستضيف حوارا إيرانيا دوليا لتجنب التصعيد حول برنامجها النووي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بشرى لجماهير الأهلي بشأن صفقة نجمه.. تفاصيل - eg
بشرى لجماهير الأهلي بشأن صفقة نجمه.. تفاصيل

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

أبناء جزيرة كمران يعلنون النفير العام والبراءة من الخونة والعملاء - ye
أبناء جزيرة كمران يعلنون النفير العام والبراءة من الخونة والعملاء

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

مسلسل حكيم باشا الحلقة الأولى.. دينا فؤاد تنجب دون علم أهلها - eg
مسلسل حكيم باشا الحلقة الأولى.. دينا فؤاد تنجب دون علم أهلها

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

لو بتركب من موقف عبود.. احسب أسعار المواصلات بعد آخر زيادة - eg
لو بتركب من موقف عبود.. احسب أسعار المواصلات بعد آخر زيادة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

مهتم بالعمارة: كود البناء يوفر تأمينا ضد العيوب الخفية .. فيديو - sa
مهتم بالعمارة: كود البناء يوفر تأمينا ضد العيوب الخفية .. فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

بلدية المحلة يواجه راية في الجولة الـ 11 بدوري المحترفين - eg
بلدية المحلة يواجه راية في الجولة الـ 11 بدوري المحترفين

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

سلامة بحث مع السفيرة الأميركية في العلاقات الثنائية - lb
سلامة بحث مع السفيرة الأميركية في العلاقات الثنائية

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

وزير الثقافة يوقع بروتوكول تعاون مع نقيب كتاب مصر - eg
وزير الثقافة يوقع بروتوكول تعاون مع نقيب كتاب مصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

وزير خارجية أوغندا: لن نسمح بانقطاع وصول مياه النيل لدول المصب تحت أى ظرف - eg
وزير خارجية أوغندا: لن نسمح بانقطاع وصول مياه النيل لدول المصب تحت أى ظرف

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

هدية القلعة بن شرقي يسجل هدف تقدم الأهلي في شباك الزمالك ويرفض الاحتفال - eg
هدية القلعة بن شرقي يسجل هدف تقدم الأهلي في شباك الزمالك ويرفض الاحتفال

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل