"فن التعامل مع الشراشيح".. كتاب جديد يفكك سيكولوجية الصوت العالي والابتزاز العاطفي

صدر حديثًا عن دار الوطن للنشر والتوزيع كتاب 'فن التعامل مع الشراشيح' للدكتور كيرلس بهجت، وذلك تزامنًا مع فعاليات معرض الكتاب الحالي 2026، الكتاب يتناول مفهوم 'الشرشحة' من زاوية نفسية واجتماعية غير تقليدية، حيث يؤكد المؤلف أن المصطلح لا يستخدم كإهانة أو سب، بل كتعريف لنمط سلوكي دفاعي أو هجومي، يلجأ إليه بعض الأفراد كوسيلة للشعور بالسيطرة في لحظات الضعف أو فقدان الحجة، معتمدين على رفع الصوت والابتزاز العاطفي وترهيب الطرف الآخر.

ويستعرض كيرلس بهجت في كتابه تعريف 'الشرشحة' سيكولوجيا، موضحا أنها آلية دفاع نفسي أكثر منها قلة أدب، قبل أن ينتقل إلى تصنيف أنماط 'الشراشيح' في حياتنا اليومية، ما بين الشرشوح الهجومي الذي يقلب الطاولة للهروب من الخطأ، و'شرشوح الضحية' الذي يتقن دور المظلومية، وصولًا إلى 'شرشوح السوشيال ميديا' الذي يحول الخلافات إلى تلميحات ومنشورات مستترة.

ويعد محور استراتيجيات التعامل من أبرز أقسام الكتاب، حيث يقدم المؤلف ما يسميه 'الدرع النفسي'، القائم على عدم الانزلاق لمستوى الصراع، والثبات الانفعالي، ووضع حدود واضحة وحاسمة تنهي أي حوار يتجاوز الخطوط الحمراء، دون الدخول في استنزاف نفسي أو جدال عقيم.

كما لا يغفل الكتاب جانب مواجهة الذات، إذ يطرح تساؤلًا مهما حول الأسباب التي قد تدفعنا نحن أنفسنا أحيانا للتحول إلى 'شراشيح'، نتيجة ضغوط مكبوتة أو عجز عن التعبير الصحي عن الغضب.

ويخلص 'فن التعامل مع الشراشيح' إلى هدف عملي واضح: مساعدة القارئ على فهم اللعبة النفسية للصراعات اليومية، وحماية حدوده النفسية بوعي وهدوء، دون خوف من الصوت العالي أو الوقوع في فخ الاستفزاز.