×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

لأصحاب الدايت.. تحذير صارم من المحليات الصناعية

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٥ نيسان ٢٠٢٥ - ١٤:٤٥

لأصحاب الدايت.. تحذير صارم من المحليات الصناعية

لأصحاب الدايت.. تحذير صارم من المحليات الصناعية

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٥ نيسان ٢٠٢٥ 

يهتم عدد كبير من الأفراد الراغبين في إنقاص أوزانهم بالاعتماد على المحليات الصناعية في نظامهم الغذائي والرجيم للتخلص من الوزن الزائد عن طريق استخدامه كبديل عن استهلاك السكر الأبيض.

ونشرت مجلة (Nature Medicine) دراسة جديدة تشير إلى أن استخدام المحليات الصناعية في النظام الغذائي اليومي للفرد وللمساعدة في إنقاص الوزن، قد تجعل الفرد يشعر بالجوع بشكل أكبر، وبالتالي يكون أكثر رغبة في تناول الطعام. 

تم إجراء الدراسة على حوالي 75 مشاركًا من أعمار تتراوح بين 18 عام و 35 عام، حيث قام المشاركون بوصف شعورهم بعد تناولهم المحليات الصناعية، إذ أكدوا شعورهم بالجوع خاصة بعد تناولهم المحليات الصناعية، كما عكف الباحثون على تتبع التغيرات التي تحدث في أدمغة المشاركين بعد تناولهم للمحليات الصناعية والتي تستخدم كبديل للسكر. 

جاءت نتائج الدارسة لتشير إلى أن المحليات الصناعية تزيد من نشاط المنطقة المسؤولة عن الجوع، حيث أكدت الدكتورة كاسيلين بيج، مديرة معهد أبحاث السكر والسمنة في كلية طب جامعة جنوب كاليفورنيا والحاصلة على درجة الماجستير في الطب ومؤلفة الدراسة، أن أنواع المحليات الصناعية أو السكرلوز تعمل على زيادة نشاط منطقة الدماغ المسؤولة عن الجوع.

 أشارت الدكتورة كاسيلين بيج أيضًا إلى أن الدراسة خلصٌت إلى أن تناول المحليات الخالية من السعرات الحرارية والتي تعمل كبديل عن السكر قد تقوم بخداع الدماغ وتعمل على تحفيز الشعور بالجوع على المدى الطويل.

أوضحت الدراسة كذلك أن منظمة الصحة العالمية قد أصدرت إرشادات تؤكد عدم دعمها لاستخدام المحليات الصناعية، كما جاءت نتائج الدراسة لتأكد أن السكرلوز ليس خيارًا أفضل من السكر، ولكنها أشارت إلى أن المحليات الصناعية قد تؤدي إلى إحداث تغيير الميكروبيوم بالأمعاء.

 وربطت الاعتماد على بعض بدائل السكر بارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية، هذا بالإضافة إلى أنها تؤثر بالسلب على قدرة الفرد على إنقاص الوزن وعدم التحكم في تقليل الوجبات، وذلك نتيجة تأثيرها على منطقة الدماغ وتشجيعها على الجوع على المدى الطويل.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

برشلونة يقترب من صفقة رعاية مع الجابون وسط جهود لابورتا لإنعاش خزينة النادي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
28

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2081 days old | 998,103 Egypt News Articles | 20,442 Articles in Jul 2025 | 959 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 16 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لأصحاب الدايت.. تحذير صارم من المحليات الصناعية - eg
لأصحاب الدايت.. تحذير صارم من المحليات الصناعية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

استشارية جلدية توصي بمنظفات ملابس أقل تهييجا لمصابي الإكزيما - sa
استشارية جلدية توصي بمنظفات ملابس أقل تهييجا لمصابي الإكزيما

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

لن ننسى موقفها الصادق.. الشرع يشيد بدولة قطر ويؤكد أهمية التعاون معها - sy
لن ننسى موقفها الصادق.. الشرع يشيد بدولة قطر ويؤكد أهمية التعاون معها

منذ ٠ ثانية


اخبار سوريا

الاحتلال يعتقل مواطنين من نابلس ويأخذ قياسات منزل في بزاريا تمهيدا لهدمه - ps
الاحتلال يعتقل مواطنين من نابلس ويأخذ قياسات منزل في بزاريا تمهيدا لهدمه

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

مصر- إغلاق عيادتين يديرهما شخصان انتحلا صفة طبيب - xx
مصر- إغلاق عيادتين يديرهما شخصان انتحلا صفة طبيب

منذ ثانية


لايف ستايل

مصرع شخص وإصابة 8 آخرين في انقلاب سيارة بطريق مطروح الإسكندرية - eg
مصرع شخص وإصابة 8 آخرين في انقلاب سيارة بطريق مطروح الإسكندرية

منذ ثانية


اخبار مصر

أزمة بطالة في لبنان: 41 ألف متخرج لـ 7 آلاف وظيفة - lb
أزمة بطالة في لبنان: 41 ألف متخرج لـ 7 آلاف وظيفة

منذ ثانية


اخبار لبنان

الداخلية تضبط تشكيل عصابي و3 متهمين بالسرقات في 4 محافظات - eg
الداخلية تضبط تشكيل عصابي و3 متهمين بالسرقات في 4 محافظات

منذ ثانية


اخبار مصر

فريتز يتأهل إلى نصف نهائي ويمبلدون وينتظر ألكاراز - ye
فريتز يتأهل إلى نصف نهائي ويمبلدون وينتظر ألكاراز

منذ ثانية


اخبار اليمن

صاروخ لحزب الله يصيب كنيسا في حيفا ولا إصابات في الحادث - ps
صاروخ لحزب الله يصيب كنيسا في حيفا ولا إصابات في الحادث

منذ ثانية


اخبار فلسطين

ترقيات وتنقلات في التربية أسماء - jo
ترقيات وتنقلات في التربية أسماء

منذ ثانية


اخبار الاردن

اتحاد الجوجيتسو يدعم محمود سبيع قبل نهائي بطولة العالم لـMMA بأمريكا - eg
اتحاد الجوجيتسو يدعم محمود سبيع قبل نهائي بطولة العالم لـMMA بأمريكا

منذ ثانية


اخبار مصر

الشيباني يلتقي وفدا أوروبيا في دمشق - sy
الشيباني يلتقي وفدا أوروبيا في دمشق

منذ ثانية


اخبار سوريا

في ذكرى غزو الكويت... ذهب تهديد صدام وبقي الإيراني - kw
في ذكرى غزو الكويت... ذهب تهديد صدام وبقي الإيراني

منذ ثانية


اخبار الكويت

 تقسيم سوريا وما سيحصل بالخليج بتدوينة لرئيس وزراء قطر الأسبق حمد بن جاسم تعقيبا على أحداث المنطقة الأخيرة - qa
تقسيم سوريا وما سيحصل بالخليج بتدوينة لرئيس وزراء قطر الأسبق حمد بن جاسم تعقيبا على أحداث المنطقة الأخيرة

منذ ثانيتين


اخبار قطر

تقرير: السنوار خطط للهروب مع عدد من الرهائن إلى إيران - ae
تقرير: السنوار خطط للهروب مع عدد من الرهائن إلى إيران

منذ ثانيتين


اخبار الإمارات

يحمي من سرطان الجلد .. فوائد عصير الفراولة لترطيب الوجه - eg
يحمي من سرطان الجلد .. فوائد عصير الفراولة لترطيب الوجه

منذ ثانيتين


اخبار مصر

فرحة بين السائحين بظهور القرش بهلول في مرسى علم.. و البيئة مسالم وصديق للإنسان - eg
فرحة بين السائحين بظهور القرش بهلول في مرسى علم.. و البيئة مسالم وصديق للإنسان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جيش الاحتلال يعلن عن مقتل قائد في غولاني جنوبي القطاع - ps
جيش الاحتلال يعلن عن مقتل قائد في غولاني جنوبي القطاع

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

بري بحث مع ميقاتي في الأوضاع واستقبل محمد الحوت - lb
بري بحث مع ميقاتي في الأوضاع واستقبل محمد الحوت

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

القصرين: 4 بطاقات إيداع بالسجن في حق موظف بالولاية - tn
القصرين: 4 بطاقات إيداع بالسجن في حق موظف بالولاية

منذ ثانيتين


اخبار تونس

أغرب ميزة في سيارات تسلا.. نفخ فقاعات الصابون من الشكمان - eg
أغرب ميزة في سيارات تسلا.. نفخ فقاعات الصابون من الشكمان

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

أصعب 24 ساعة فى أبيب.. بيان مهم بشأن حالة الطقس السبت: توخوا الحذر - eg
أصعب 24 ساعة فى أبيب.. بيان مهم بشأن حالة الطقس السبت: توخوا الحذر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ألوية الناصر تقصف تجمعا لجنود وآليات العدو الصهيوني غرب خانيونس - ye
ألوية الناصر تقصف تجمعا لجنود وآليات العدو الصهيوني غرب خانيونس

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

المرحلة الخامسة من طواف الإمارات تحسم بـ الصورة النهائية - lb
المرحلة الخامسة من طواف الإمارات تحسم بـ الصورة النهائية

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

المفوضية: 7926 مرشحا للانتخابات النيابية المقبلة - iq
المفوضية: 7926 مرشحا للانتخابات النيابية المقبلة

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

27 شهيدا و140 مصابا من منتظري المساعدات في رفح - kw
27 شهيدا و140 مصابا من منتظري المساعدات في رفح

منذ ٣ ثواني


اخبار الكويت

الرئيس السيسي يتوجه إلى غينيا الإستوائية للمشاركة باجتماع القمة التنسيقى للاتحاد الأفريقى - eg
الرئيس السيسي يتوجه إلى غينيا الإستوائية للمشاركة باجتماع القمة التنسيقى للاتحاد الأفريقى

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل