×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» الأسبوع»

أخصائية تغذية: الفواكه الغنية بفيتامين سي تعزز من مناعة جسم الإنسان في الشتاء

الأسبوع
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٨ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٢:٣٩

أخصائية تغذية: الفواكه الغنية بفيتامين سي تعزز من مناعة جسم الإنسان في الشتاء

أخصائية تغذية: الفواكه الغنية بفيتامين سي تعزز من مناعة جسم الإنسان في الشتاء

اخبار مصر

موقع كل يوم -

الأسبوع


نشر بتاريخ:  ٨ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

أوضحت الدكتورة حنين سالم، أخصائية تغذية علاجية، أن الجميع يلجأ إلى المشروبات الساخنة في الشتاء من أجل تدفئة الجسم.

وأضافت «سالم»، خلال مداخلة ببرنامج «صباح جديد»، المذاع عبر شاشة قناة «القاهرة الإخبارية»، أن المشروبات والمأكولات الشتوية بها سعرات حرارية عالية من السكريات والدهون والدهون والسكريات مما يشكل مصدر طاقة للجسم، وبالتالي يستخدم جسم الإنسان هذه الطاقة الموجودة بالمشروبات والمأكولات للتدفئة.

وأشارت إلى أن السكريات والوجبات السريعة تسبب زيادة بالوزن، وتضعف الجهاز المناعي ومن ثم يأتي للإنسان أمراض الشتاء مثل الأنفلونزا، لافتة إلى أن الزنك وفيتامين سي أكثر العناصر التي تعزز من صحة الجهاز المناعي للإنسان.

وتابعت أخصائية تغذية علاجية: «البرتقال والفراولة واليوسفي من الفواكه الغنية جدًا بفيتامين سي وتعزز من مناعة جسم الإنسان، وبها مصدر من السكريات التي يمكن أن تكون بديل عن الحلويات المليئة السكريات».

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

خرق جديد لوقف إطلاق النار.. إسرائيل تغير على جنوب لبنان وسقوط مصابين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,052,425 Egypt News Articles | 18,816 Articles in Aug 2025 | 48 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 22 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أخصائية تغذية: الفواكه الغنية بفيتامين سي تعزز من مناعة جسم الإنسان في الشتاء - eg
أخصائية تغذية: الفواكه الغنية بفيتامين سي تعزز من مناعة جسم الإنسان في الشتاء

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 التعليم تصدر قرارا وزاريا بشأن قيمة اشتراك ومواعيد مجموعات التقوية (تفاصيل) - eg
التعليم تصدر قرارا وزاريا بشأن قيمة اشتراك ومواعيد مجموعات التقوية (تفاصيل)

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

قبول دفعة جديدة بالتفاصيل.. شروط وإجراءات التقديم للكليات العسكرية - eg
قبول دفعة جديدة بالتفاصيل.. شروط وإجراءات التقديم للكليات العسكرية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أحمد حسن: زيزو وقع للأهلي في منزل عضو شركة الكرة والاعب صرف الشيكات 27 مارس - eg
أحمد حسن: زيزو وقع للأهلي في منزل عضو شركة الكرة والاعب صرف الشيكات 27 مارس

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

البكيري بعد فوز الاتحاد: يا عميد يا عنيد - sa
البكيري بعد فوز الاتحاد: يا عميد يا عنيد

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

غوتيريش يدين الهجمات على مخيمات النازحين غربي السودان - sa
غوتيريش يدين الهجمات على مخيمات النازحين غربي السودان

منذ ثانية


اخبار السعودية

رئيس وزراء العراق: لا اتصالات مع أمريكا بعد الاعتداء الأخير.. وأي هجمات على أراضينا مرفوضة - sa
رئيس وزراء العراق: لا اتصالات مع أمريكا بعد الاعتداء الأخير.. وأي هجمات على أراضينا مرفوضة

منذ ثانية


اخبار السعودية

غدا.. مشاهد تعرض لأول مرة من فيلم الفارس والأميرة في معكم منى الشاذلى - eg
غدا.. مشاهد تعرض لأول مرة من فيلم الفارس والأميرة في معكم منى الشاذلى

منذ ثانية


اخبار مصر

هند صبري في مفترق طرق - xx
هند صبري في مفترق طرق

منذ ثانية


لايف ستايل

توريد 103 آلاف طن قمح بصوامع الوادى الجديد - eg
توريد 103 آلاف طن قمح بصوامع الوادى الجديد

منذ ثانية


اخبار مصر

الجيش: تم الرد على مصادر النيران من سوريا - lb
الجيش: تم الرد على مصادر النيران من سوريا

منذ ثانية


اخبار لبنان

مترجمون وأساتذة يتحدثون: استخدام الذكاء الاصطناعي في الترجمة بين المخاطر والمميزات - eg
مترجمون وأساتذة يتحدثون: استخدام الذكاء الاصطناعي في الترجمة بين المخاطر والمميزات

منذ ثانية


اخبار مصر

وزارة التعليم توجه بمتابعة حضور الطلاب فى المدارس مع عودة الدراسة - eg
وزارة التعليم توجه بمتابعة حضور الطلاب فى المدارس مع عودة الدراسة

منذ ثانية


اخبار مصر

نتيجة الدور الثاني ثانوية عامة 2024 .. أحدث المعلومات - eg
نتيجة الدور الثاني ثانوية عامة 2024 .. أحدث المعلومات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

المنفي يمهل مفوضية الانتخابات 30 يوما - ly
المنفي يمهل مفوضية الانتخابات 30 يوما

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

هيئة الحشد الشعبي تنفي وجود توجيه مزعوم لرفع صور الشهداء - iq
هيئة الحشد الشعبي تنفي وجود توجيه مزعوم لرفع صور الشهداء

منذ ثانيتين


اخبار العراق

أوتشا: 170 طفلا استشهدوا خلال عدوان الاحتلال على قطاع غزة فجر الثلاثاء - ps
أوتشا: 170 طفلا استشهدوا خلال عدوان الاحتلال على قطاع غزة فجر الثلاثاء

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

 حياة كريمة .. محافظ كفر الشيخ يتفقد محطة رفع صرف صحي جزيرة الفرس بمطوبس - eg
حياة كريمة .. محافظ كفر الشيخ يتفقد محطة رفع صرف صحي جزيرة الفرس بمطوبس

منذ ثانيتين


اخبار مصر

سامسونج تعلن الحرب على آبل.. S25 Edge يسبق iPhone 17 Air بخطوة كبيرة - eg
سامسونج تعلن الحرب على آبل.. S25 Edge يسبق iPhone 17 Air بخطوة كبيرة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل